患有肌肉萎縮症的陳偉倫，從小就以電動輪椅代步。對運動充滿熱忱的他打破局限，在硬地滾球中找到自信，勇敢地往運動員夢想前進。
自幼患有肌肉萎縮症的陳偉倫（20歲）從小就以電動輪椅代步，無法和朋友們在球場踢球、盡情地奔跑。不過，對運動充滿熱忱的他不被殘障所局限，在硬地滾球中找到自信，勇敢地往運動員夢想前進。
陳偉倫有杜興氏肌肉營養不良症（Duchenne Muscular Dystrophy），自有記憶以來，他的生活便離不開輪椅，無論是上學或外出，都是輪椅代步。杜興氏肌肉營養不良症屬于肌肉萎縮症當中較爲嚴重的一類，以男性患者居多。
陳偉倫中學時期加入新加坡肌肉萎縮症協會，熱愛足球的他三年前成爲協會輪椅足球隊（Power Soccer）的一員。不過，因爲防疫的人數限制，足球隊去年起已暫停訓練。
爲了保持活躍，陳偉倫在協會職員的介紹下，在去年開始接觸另一項運動——硬地滾球（Boccia）。
“說真的，一開始嘗試這項運動時，我覺得有點無聊，因爲硬地滾球不像足球一樣一直在動，規則也比較複雜。不過，玩了幾個月後，我開始喜歡上這項運動。”
硬地滾球是殘奧會的獨有運動項目，球員必須滾動彩色球或投擲到白色的目標球附近，彩色球最靠近目標球的球員或球隊將獲勝。手部行動不便的球員可使用輔助坡道來投球，同時也會有一名助手協助他們調整坡道的高度、球的投放位置等。
陳偉倫每個星期三下午都會到肌肉萎縮症協會訓練約三小時。個性害羞內向的陳偉倫在接觸硬地滾球後，不僅能更好地和他人溝通，也變得更加自信。
“我剛加入協會時，不太會說話，但每次訓練，必須和助手溝通，如告訴他如何調整坡道、把球放在哪裏等，慢慢的我就變得比較有自信，我和助手的關系也越來越好。”
陳偉倫的助手錦達（67歲，退休），約三年前成爲協會的義工，每個星期都會和硬地滾球的球員們一起訓練。不願全名見報的錦達說，兩人訓練約一年後，已建立起默契，不用說話也能了解對方的想法。
“他要我把球放在坡道的某個位置，我只要看他一眼，他就知道我認爲那個位置不恰當，一個小小的舉動他就知道我想表達些什麽。”
陳偉倫和錦達在今年7月初一起參加虎標萬金油硬地滾球青年預賽，這也是兩人第一次參賽。
因沒有任何的比賽經驗，再加上其他選手的資曆更深，陳偉倫在比賽當天非常緊張。“當時錦達和教練不斷叫我不要緊張，照訓練時發揮就可以了。”
錦達也是首次正式上場，發現整個過程比訓練更久，他又必須不斷走動、蹲下撿球，對體力是一大考驗。
雖然陳偉倫最後並沒有晉級，但通過這場實戰，他摸索到一些技巧，也更有信心了。
“如果有機會的話，硬地滾球以外，我也想參加足球比賽，尤其是每四年舉行一次的輪椅足球世界杯，希望自己下來可以在這兩項運動中有所發展。”
錦達自己也獲益良多。“這些球員們就算行動不便，一些連手臂都擡不起來，但仍堅持每個星期訓練，毅力讓我感到敬佩。我當助手，讓他們能夠參與硬地滾球運動，爲他們的生活增添一些樂趣。”
協會擬讓更多患者保持身心活躍
通過輪椅足球和硬地滾球等運動，肌肉萎縮症患者不僅能在玩樂的過程中運動，改善身體狀況，同時也能和其他病友建立起友誼，豐富大家的生活。
新加坡肌肉萎縮症協會總監黃朱迪（Judy Wee，60歲）受訪時說，肌肉萎縮症患者手部的行動能力有限，情況較爲嚴重的患者更是無法舉起手臂，因此並沒有太多適合他們的運動。
不過，對這些患者來說，他們的肌肉會不斷退化，肺部和心髒功能也會受到影響，因此保持運動非常重要。
“一些患者長時間進行硬地滾球的運動後，能夠舉起手較長時間，或是更好地控制自己的手部等，從而延緩肌肉退化的速度。”
協會目前有約150名病患，再加上他們的看護和家人，一共有超過500名活躍成員。
在疫情暴發前，協會共有約15名硬地滾球球員，但隨著社區病例上升，目前協會只允許那些想要定期練球的患者參加訓練。
協會下來計劃招更多義工 好讓更多患者參與運動
黃朱迪也說，隨著大多數硬地滾球的義工陸續回去上班，協會下來計劃招更多義工，好讓更多患者參與這項運動。
除了運動以外，協會也通過旗下的各項培訓計劃，協助患者掌握職業技能、學習獨立。目前，畢業自工藝教育學院商業課程的陳偉倫也在職業培訓計劃下學習平面設計，希望日後能從事這方面的工作。
黃朱迪指出，肌肉萎縮症患者若感染冠病，患上重症的風險極高。因此協會爲了保障病患的安全，將大多活動和課程都改爲線上進行。
“雖然疫情打亂了我們的生活，但我們還是希望患者在家中繼續參加活動、做一點運動，保持身心活躍。”