過去一年，36歲的張喜文生活有了翻天覆地的改變：他在巨大壓力下買了人生第一所房子，開始獨居；辭掉工作，開始了別具意義的空檔年。
對張喜文來說，家是一個可以完全放松自己，卸下所有防備的所在，而買房就是給自己打造家的機會。
改變背後有哪些“動力”、挑戰和收獲？他受訪分享爲何選擇了非常規人生路。
每個人都需要避風港，特別是在冠病暴發後，更多人意識到自己原來已經倦怠，家庭生活失了衡，對于居住空間也有了更多反思。
對張喜文（36歲）來說，去年無論是工作或私人生活，都感覺自己被困住了。他在2010年大學畢業後就一直從事全職工作，間中考取了碩士學位，生活步伐緊湊。熱愛表演藝術的他在2014年找到了夢寐以求的工作：在藝術團體擔任研究專員。不過，他近年漸漸感覺過勞，而且付出沒有得到認可或同等回報。
工作和生活都欠缺滿足感，結果持續感覺疲累不堪，過去的“解藥”是一個人出國旅行，但各國因冠病而封鎖邊境，他感覺自己宛如走進谷底，走不出去。他決定辭職，給自己一個“空檔年”（gap year），讓自己有仔細思考的時間和空間，重新“啓動”。張喜文引述勵志演說家Jay Shetty說過的話：工作一段時間之後不妨給自己放個長假，這個“空檔年”可以用來休息，也能用作探索人生新方向。
張喜文說：“去年4月開始實施阻斷措施時，我起初還興致勃勃。除了用Zoom和同事與朋友保持聯系，我還爲家人下廚，在房裏做運動。但宣布延長阻斷措施時，我感覺自己的精神力量開始崩裂。”
他一向喜歡趴趴走，無論是旅行或往返公司和住家都好，閑暇時常到劇場看戲或和朋友相聚，這一切都在冠病暴發後被迫暫停。“我每天都感覺疲乏，掙紮著熬過每一天。”
去年5月，他通過社媒詢問應去哪裏咨詢心理健康專家，很多朋友紛紛回應。“有些人原來很多年來都一直向治療師求助，只是沒人會公開談論這些事。”
張喜文最終通過一家提供線上輔導的公司Talk Your Heart Out接受心理治療。輔導員除了幫助他消除焦慮，也支持他搬出去自己住。張喜文坦言：“我愛我的父母親，但一整天和他們一起悶在家裏，讓我們的感情面對壓力。”
單身購屋的波折與壓力
對張喜文來說，家就是一個可以完全放松自己，卸下所有防備的所在，而買房就是給自己打造家的機會。他認爲“家”不一定是實體環境，還是一個精神空間，亦可能是一個讓自己感覺安全的人。“我希望我的家是安全、平靜的避風港，是一個能讓我療愈並成爲最好的自己的一個地方。”
不過，單身購屋讓他承受一定的壓力，甚至感覺有點羞愧。他解釋，國人的人生藍圖就是找個人結婚，申請預購組屋，然後生孩子。“偏離規範的時候，需要很大勇氣才能實行B計劃。你可能還得說服家人、朋友。”
他開始物色房子時，身邊親友都以爲他只是說說而已，沒人料到他會選擇離開“先找伴，再買房”的軌道。“振奮人心的是，現在有更多年輕人在20多歲時搬出來住，希望這個現象會讓我們接受，生活方式其實非常多樣。”
張喜文遇上的另一個挑戰是：房屋經紀不了解他既爲單身者爲何還要急著買屋，經紀甚至告訴他不應在轉手市場找房子，應直接購買新屋。“新推出的住宅項目必須等兩年到四年才能完工。雖然增值的可能性較高，但那不是我的目標。”
他換了房屋經紀，終于在幾個月前找到了建在一個小山坡上的轉售組屋。張喜文把自己的經曆和心得記錄在社媒專頁“住在小山上” （instagram.com/stayingonthehill/）。
家是寫給自己的情書
張喜文在YouTube的家居視頻聽過某屋主形容“家真的是寫給自己的情書”，他認爲這句話非常有意思，搬進新家後便在自己的小窩放置了許多心愛的東西，例如植物、畫作和書本。他也在臥房一角設計了練習正念的空間，每天起身後就在那裏打坐，那是他找到平靜的方式。
張喜文說：“這場全球大流行病讓我對于空間和界限更加敏感，也更想保護自己擁有的實體和精神空間。這真的是一個wake-up call（警鍾），提醒我仔細考慮是哪些東西和人占據了我的生活。我也學到保持適當距離其實可以改善關系。搬出來住之後，我和父母親的感情更好了，我身邊一些朋友也有類似經驗。”
他希望自己在社媒分享的挫折和體驗能夠發揮鼓勵作用，讓讀者明白：無論人生把什麽東西丟給你，即便是你認爲自己無法克服的事，總之就是要繼續呼吸。“先按下暫停鍵，好好呼吸。You’ve got this.（你一定可以搞定。）”
給初購屋者的建議
買屋是人生一大決定，花了一年多時間找房子的張喜文爲初購屋者提供下列建議：
無論是單身或和另一半一起購屋，一定要做足功課。網上有許多實用資料，除了了解房産市場的運作，還要好好規劃財務。
單獨購屋的話，應向自己信任的人尋求支持，例如朋友可以鼓勵你，並提供具建設性的批評；經驗豐富的屋主可以分享心得；房産經紀和財務顧問可根據個別需求提供建議。
盡量提早看房子，練習評估技巧。
張喜文說：“就算是自己不可能買得起的房子，還是去看一看吧。你會學習如何評估房子，了解自己喜歡什麽，可以接受什麽，以及什麽事情是絕對不能讓步的。你會學習如何問問題，並且看穿營銷噱頭。看房子其實是一種技能，所以像其他技能一樣需要練習。”
文：陳映蓁
攝影：龍國雄
