好多同學問小編，平時怎麽保養眼睛呢。
都說養生是個複雜的事情，其實一雙手就可以搞定了！今天就教大家一個小方法，使用“手”保養眼睛。
手和眼睛的關系
大家可能覺得很新奇，手和眼睛有什麽關系呢？
手部是人體五髒六腑的縮影，其中也包括面部，而眼睛居面部之首，用手部反射區保養眼睛，不花錢，無副作用，效果還好。
廈門大學附屬廈門眼科中心醫生分享，下面兩個手部動作，專門針對兩種惱人常見眼部不適，做完以後會覺得眼睛輕松多了，也不那麽模糊。
第一個動作：虎口平擊
方法：雙手握拳，虎口對碰。
功效：視力模糊，眼睛疲勞後可以試試。
第一個動作：手掌心捂眼睛
這個動作相信大家都很熟悉了吧，雙手摩擦掌心，直到發熱，然後用發熱的掌心捂住眼睛。
功效：視力疲勞，預防近視、老花。
廈門大學附屬廈門眼科中心醫生提醒，這兩個動作很簡單，也不限時間、空間，非常方便管用。
廈門大學附屬廈門眼科中心成立于1997年11月8日，經過20年的發展，已成爲國家臨床重點專科，集醫療、教學、科研、防盲爲一體的國家三甲眼科醫院。同時，中心也是新加坡全國眼科中心的姐妹中心，全國住院醫師規培基地、廈門市兒童先天性白內障搶救工程定點單位，並設有國家博士後科研工作站、院士專家工作站等。
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