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深陷抑郁症的我,晚上不斷的噩夢,自我救贖的全過程

2022 年 10 月 2 日 古仿斋

晚上又做噩夢,驚醒了,連續三晚做噩夢,之前的失眠,症狀有些減輕,這兩天又做起了噩夢,說好的晚上吃不做噩夢的藥,也在懶惰的習慣面前放棄了。昨天看了一篇文章,不喜歡的工作,……,都像是一座監獄,把自己困在其中,無能爲力。而自己對這句話,耿耿于懷。

這個月的業績做的還可以,總是決定新的旅程的時候,業績反而做的可以,快過年了,一年馬上又過去了,是繼續煎熬,還是直接放棄,思慮甚多,之前的決絕,現在的優柔寡斷。09年同學新加坡1000美金工資,那時覺得很多,現在也覺得不多。人到中年,身不由己,之前的雄心壯志,而現在也是甘于平凡。正應了那句話,開始正視自己的平凡,父母的平凡,孩子的平凡。

也開始自我審視,自己的人格上的優缺點,而這些,也是自己對人對事的解決方法,也不段在過去的經驗裏,找到教訓和總結。主管道,這次成考,考了一百二。自考挂的嚇死人。想來笑笑。考不過的考試,拂不平的擡頭紋,退後的發際線,隆起的小肚腩,都在暗暗的預示著什麽。

只是心裏不斷的暗示著,最後不得不承認高中班主任的那句,天道酬勤。而自己心爲形役,白天可以壓制住,晚上潛意識開始不答應。也開始明白性格中逞強好勝的那一面,桀骜不馴的那一面,在跟自己較勁。

而自己在最近的書籍裏,得到了一些體悟,而自己修煉不深。人生就是一場修行。也是慢慢成長的過程,但願寫完,能管半個月或者一個月。不做噩夢不失眠。

圖片描述

深陷抑郁症的我,晚上不斷的噩夢,自我救贖的全過程

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