驚蟄，有喚醒的意思，潛伏在地下的小蟲子被喚醒，開始出來活動了。人的身體也被喚醒，尤其是小孩子，開始努力長個了。春水初生，春林初盛，春風十裏。
小兒推拿怎麽幫助寶寶長個呢？要從下面幾個方面
1、扶助陽氣，萌動生機
2、扶助安眠，調理生息
3、扶助脾胃 ，調動後天
4、活動四肢，突飛猛竄
吳老師推薦小兒推拿扶陽助長穴位和按摩手法
1、推三關扶陽
2、運八卦調暢
3、補脾經調脾
4、揉中脘調胃
5、捏脊調髒腑
6、活動踝、膝、髋關節
春季天氣轉暖，應該鼓勵寶寶適當運動，多見風日，多飲水，就像春天的小樹，一節一節往上躥。
由于文章篇幅有限，我們只能介紹簡單的操作，如果想知道詳情，可以收看小兒推拿醫師在線的專欄節目“扶陽助長”，由中醫世家段小玉中醫師主講，非常精彩好用。