最近看了一些情感類的文章和抖音作品，印象很深的是一個年齡挺大的阿姨，帶著笑，說了一些貌似明白了，放下了心中痛苦，過好余生之類的話，但是直覺告訴我，她只是把她解決不了的問題暫時擱下了，她在努力的擺脫問題帶來的困擾和傷害。只要遇到打動心弦的幾句話，淚流滿面的還會是她。
曾經的我就是這樣的，所以我理解。
因爲理解，就會自然的産生同情心。
在療愈自己的傷痛的路上，即使找了心理醫生、咨詢師協助，也不一定能快速走出來。最終還是要看自己是否把自己欠缺的都補上了，該學習的是否都學明白了。
療愈傷痛，不可避免的要面對傷痛，要撕開傷口，很多人會逃避，甯肯不再去碰，甯肯時不時的痛哭一次。
我決心直面傷痛，是因爲看著兒子暴躁的樣子，我明白我再不改，我會毀了他。
療愈的過程，其實像極了人世間修行的過程。人要勇敢的上路，堅持。
洗去一身塵埃，還我女兒心，我不再強裝堅強，我堅韌，也溫和，我溫情對待生活，享受生活中的苦樂。
