養娃是一個很需要耐心的事情,尤其是在寶寶在生命的最初年,需要好好的照顧,爲他們的未來發展奠定全面的基礎。
一位兒科專家格迪·辛格博士,曾邀请了世界各大名校的心理学家和200多位嬰幼兒,進行了一系列精彩的科學實驗,來揭示嬰幼兒在頭兩年身體和心理都會發生巨大的成長變化。
BBC將這些研究拍成了3集紀錄片《北鼻的異想世界》,讓數以千萬計的普通父母能夠意識到孩子的早期發展和“養孩子”是門科學,而且是門很“神奇”的科學。
總之,養娃不是一個簡單的事情,需要注意的太多太多,今天好孕育兒就和大家來講一講寶寶出生一年內都是需要注意哪些東西吧。
01 寶娃出生的第一個月
①需要24小時內要接種乙肝疫苗、卡介苗(有麻麻反饋,卡介苗滿月才給注射。地區不同,時間也不同,以當地政策爲准)。
② 72小時內建議接受新生兒遺傳代謝病檢測和新生兒耳聾基因檢測。
③ 每天可以睡 16~20 小時。
④ 不要枕枕頭。三個月後給寶寶枕枕頭,枕高大約毛巾對折的厚度。
⑤ 母乳餵奶前後半小時不要餵水,稀釋胃液影響消化,睡前不餵水。純母乳餵養 6 個月內可以不餵水。奶粉餵養,兩餐之間需要餵水。
⑥ 早看黑白圖片,培養智力,距離眼鏡20厘米處,每周換一張照片,直至寶寶有反應。(0~3 個月內)
⑦ 新生兒期間,按需餵養。
02 兩個月
① 每個乳房餵奶 10~15 分鍾,每三小時餵一次,養成按頓餵養好習慣。
② 不要用搖晃的方式哄寶寶睡覺,影響腦發育,造成輕微智力低下。若要哄,可幅度小、有規律、輕柔舒緩、10 分鍾左右。
③ 45 天可以訓練寶寶擡頭,每天兩次,每次 10 秒鍾,每次俯臥時間不宜超過一分鍾。
④ 不要經常抱寶寶,不利于獨立性格形成。
03 三個月
① 上午可以睡 1~2 次,下午 2 次,晚上睡 1~2 個大覺。
② 餵奶每天 6 次,每次 100~120 ml,分別在 6:00、9:30、13:00、14:30、20:00、23:00 餵養。
每日餵養總量超過 600 ml 即可(此處因人而異)。爲添加輔食培養好習慣。
③ 陪寶寶發 a、e 等元音,訓練寶寶追視能力。
④ 給寶寶做按摩,每天洗澡後做撫觸按摩,有效促進神經系統發育和鍛煉寶寶的感覺系統(益智)。
⑤ 預防寶寶經常偏頭睡。
04 四個月
① 給寶寶枕枕頭,枕高大約毛巾對折的厚度。
② 寶寶遊泳可以提高智力。可以增強自信心、增強免疫力、增大肺活量,睡前遊泳更可以促進寶寶身高和體重的增加。
③ 不要看電視超過 3 分鍾,對寶寶眼睛不好。
④ 訓練寶寶視覺,准備純色的彩色圖片,教寶寶認識不同顔色。
⑤ 出牙早的寶寶,用棉簽給寶寶擦牙。
⑥ 聽三字兒歌學發音。
⑦ 訓練寶寶用手抓東西、訓練寶寶嗅覺。
05 五個月
① 輔食的添加時間根據孩子生理發育來定,如果孩子已具備添加輔食的條件就可以添加了。
但是最早不能早于 4 個月,最晚不能晚于 8 個月。
② 第一勺以對寶寶腸胃沒有任何負擔的米粉開始。
第一天只餵一兩勺,之後觀察寶寶情況;第二天、第三天可以增加至兩三勺,慢慢增加。
4~5 天時,可以在米粉裏增加蔬菜泥,習慣之後可以增加蔬菜的種類。
③ 6 個月餵養半流質食物,7~12個月添加碎菜末、等碎狀固體食物。
④ 此月寶寶出牙,會吃手,應阻止,否則會影響出牙或牙齒排列不整齊,有縫隙。可用磨牙棒,或轉移寶寶注意力。
⑤ 訓練寶寶發 ma、ba 等。
06 六個月
① 不要喝豆漿、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
② 寶寶開始有脾氣,不要縱容,要讓寶寶自己安靜下來後,再引導。
07 七個月
① 保護寶寶牙齒,吃完奶後,餵幾口溫開水沖洗口腔,棉簽粘淡鹽水每天早晚幫寶寶清洗牙齒和牙床。
② 給寶寶講故事和看彩色圖片書,重複講一個故事,看寶寶反映。
③ 寶寶會出現假哭、假笑等來達到自己的目的,媽媽應視情況讓寶寶覺得這樣做不能達到目的,幾次之後,寶寶就不會再這樣了。
如不然,寶寶就會想辦法編造更複雜的謊言。
④ 寶寶扔東西,不是惹你生氣,開始時是因爲發育不全拿不穩,媽媽不應生氣,應和寶寶玩扔東西的遊戲,適當加以引導。
⑤ 寶寶怕生人,出現依戀,可給予更多陪伴和引導。
在紀錄片《北鼻的異想世界》顯示,7 個月的嬰兒其實已經具備了分辨“好人”和“壞人”的判斷能力。
那這一數據是怎麽得來的呢?
紀錄片的研究人員對于一群最小爲 7 個月大的孩子展示了一個簡單的木偶劇:
紅色的圓木偶想上山;藍色的方木偶總把它推下去;
黃色的三角木偶幫助了紅色圓木偶,成功爬上了山坡。
觀看結束後,研究人員讓最大爲 12 個月、最小爲 7 個月的一群寶寶選擇一塊木偶。
令人吃驚的是,所有寶寶無一例外都選擇那個善良的黃色木偶。
沒有大人教導,沒有聲音,也沒有劇情,孩子依舊能夠憑著本能辨斷“幫助別人”的那個善良角色。
所以即使寶寶才只有7個月大,卻已經具備了人類的判斷力和基礎共情力量,因此在早期對寶寶進行“智商訓練”也是非常必要和可行的。
08 八個月
① 不要給寶寶喝糖水、冰水。
② 訓練寶寶用小勺。
③ 寶寶會出現很多重複的動作,如反複擺同一積木,不要阻止。
④ 不要告訴寶寶“天黑,外面有鬼之類的話”寶寶以後會怕黑,膽子小,不敢獨處。
09 九個月
① 可以吃面食、小饅頭等。
②6 個月前純母乳餵養的寶寶可以不喝水,6 個月後的寶寶不要喝冰水,喝煮好的溫開水。
③ 不要給寶寶吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油條、腌制食品、味精多的食品,不利于寶寶健康。
④ 經常鍛煉寶寶的爬行能力,不要急于讓寶寶行走。爬好了,才能走。
10 十個月
① 不要吃糖和巧克力。
② 制定寶寶吃飯規則、定時定量定位置,養成良好習慣,否則寶寶容易不愛吃飯,影響發育。堅決不吃零食,吃零食會影響吃正餐。
③ 和寶寶一起看書、翻書。
④ 給寶寶准備玩具箱,讓寶寶玩完玩具自己放回去。可以告訴他,小球回家了。
⑤ 培養寶寶樂感,每天 10~15 分鍾古典音樂,寶寶爬行時可以放有節奏的音樂。
⑥ 做遊戲激發寶寶好奇心,可以將搭好的積木推到,再陪寶寶搭、可以讓寶寶找小球。
11 十一個月
① 學習站立。
② 給寶寶營造獨立思考的環境,寶寶玩玩具或積木時不要打擾,若買了新玩具看見寶寶還在玩別的玩具,也不要打斷寶寶,等寶寶不玩後,再告訴寶寶玩新玩具,不然寶寶會對什麽事情都不專心,會習慣淺嘗辄止。
③ 看圖片學動物叫。
④ 不要使用學步車。
⑤ 寶寶任性不能縱容,可轉移寶寶注意力,或等寶寶安靜下來再處理。
12 十二個月
① 讓寶寶多翻書,可以鍛煉手指靈活,陪寶寶看書識字,每天堅持看,養成寶寶主動看書的習慣。
② 訓練寶寶自己走,寶寶摔倒了,一定不要扶,忍痛引導寶寶自己起來,開始時寶寶會很慢,慢慢會自己起,這樣的寶寶堅強、獨立。
③ 光腳丫走路好處多。
④ 給寶寶說話的機會,如寶寶如果想拿杯子,不要馬上遞給他,要鼓勵寶寶說出來。
要經常訓練寶寶說話的機會,12~24 個月是寶寶口語的表達階段,應訓練寶寶主動表達自己的需求。
學習口語最佳時間是 2~4 歲,所以不用等上學再學習英語。
⑤ 父母要對和寶寶對話,因爲孩子在進入一歲後,就開始對語音、語言、語調有了敏感,也就是我們常說的“語言敏感期”。
但是當我們教寶寶語言的時候,可不要以爲用你自己平常的語速語調就能讓寶寶聽懂,想要寶寶更容易理解你說的啥,還需要掌握“父母語”。
在紀錄片實驗中,媽媽嘗試用一種「提高語調、拖長詞語發音」的說話方式對寶寶說話,寶寶就會很有興致地聽。
而當媽媽換了正常說話的節奏和語調時,寶寶就沒有什麽興趣了,甚至還會表示出難受的表情。(畢竟你不能用平時和成人的說話模式跟寶寶對話啊)
那麽寶寶在聽父母說話的時候,大腦都經曆了什麽?
通過先進的腦電波監控設備,我們可以看到,隨著父母語的發聲,孩子腦中的信號出現了「大節奏模式」變動。
在一個有趣的實驗中,成人和 1 歲內的寶寶 PK語言學習能力,結果寶寶們完勝。
因爲嬰兒寶寶能毫不費力地學會用不同的語言進行交流,他們對于察覺出不同語言中存在的不同語音更受一籌。
寶寶很容易能聽出發音中微妙的變化。
但這種特殊的本領,寶寶們並非一直具有,它只存在于孩子一歲前。
隨年齡的增長,大腦就會逐漸關閉這些平日被忽視了的潛能。
由此看來,我們平時對孩子說話的方式,對寶寶語言腦的發展如此重要。而在寶寶一歲內,進行語言開導,也是很有必要的。
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