不管你是否結婚與否，你的身體會隱約顯示出衰老的種種迹象，臉上的小細節最容易被察覺。即使你是快50歲了，我相信你還是想年輕漂亮。在現實中，年輕的保質期是與自己對皮膚的努力呈正比的。同齡的一些朋友們依然年輕美麗，因爲良好的保養，有的則是已經“黃臉婆”她們才30歲不到呀。如果你不想老被寫在臉上，你一定要警惕老齡化在你的臉上出現的小細節，並做好防護工作哦.
變老迹象一 明顯的法令紋
法令紋就是鼻翼兩側的大八字，是無數女人頭疼的主角！它看起來讓人悲傷，甚至有點點讓人衰，最主要的是它暴露我們的年齡啊！簡直就是讓人感覺自己青春流逝的罪魁禍首。層次越深的線條，就越顯得更老！
解決方法
1、漱口：做漱口鼓，舌頭在口內移動並推擠臉頰。連續做5遍，每日4次。
2、用空氣填充你的口腔，緊緊地將你的嘴和左右移動，可以在這裏鍛煉肌肉，達到淡化法令紋的作用。
變老迹象二 面部膚色不均
你需要知道，當你發現你的臉看起來難看，它不是一個膚色變差了，而是膚色變得雜亂了。
膚色不均是一個很大的問題，讓你看上去大好幾歲。你不相信通過你的家人的相冊看著全家福。在相同的光，孩子們的皮膚細嫩均勻，而老一輩的臉上是至少超過3種顔色。
解決方法
1.飲食：多吃黃瓜，土豆，西紅柿，黑芝麻和動物的皮，雞肉，牛肉，豬蹄等，改善你的肌膚暗黃，具有美容增強皮膚彈性的作用。
2.防曬：夏季外出之前必須擦隔離和防曬霜，記得晚上卸幹淨你的妝 。
3.睡眠，不要熬夜：尤其是晚上11點至淩晨2點，是肝膽排毒的最佳時期也是肌膚細胞最爲活躍的時候。
變老迹象三 黑眼圈、眼袋
黑眼圈只會影響你整體的狀態。隨便熬個夜也會黑幾天，但是咱們的眼袋確實殺傷力十足在人們看來就是直接被打入了冷宮。
解決方法
1.不要熬夜，養成的早睡和早起的好習慣。睡眠不好是眼袋的原因之一，所以每天一定要有充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。
2.可以使用自然的眼睛應用工具，如新鮮的黃瓜片，也可收集新鮮drinked茶葉，把它們放在一個幹淨的紗布，用茶葉袋，把它們放在冰箱中冷凍，然後把它們並把它們使用到眼睛周圍。
變老迹象四 膚色暗沉
“看起來沒精神！臉上沒有光澤！感覺老了好多歲”大多數這些形容詞來描述似乎是什麽事情發生後，面對了巨大的沖擊。狀態和咱們的年齡可能真的一下子老了好多歲。
解決方法
吃紅棗。棗具有作爲天然維生素丸聲譽，並具有重要的醫學價值如滋養補氣養血，加強脾和胃，滋補血液和安神，滋補和壯陽。這些營養素維生素可以使皮膚更有彈性，加速新陳代謝，讓你看起來更精神，更年輕，擁有更好的皮膚。
變老迹象五 不算雀斑，其他斑通通讓你老五歲
雀斑大多只出現在顴骨和鼻骨，並且很淺像小孩子一樣的可愛，但曬斑或幹斑是不同的。範圍大，顔色極深。它讓你看起來比你的實際年齡要大5歲！
解決方法
1.冷敷。用冰塊冷卻色斑，然後應用熱敷，可以起到削弱斑點的效果。
2.補充維C。維生素C能抑制黑色素淡化形成的色斑。但是要注意富含維生素C的東西的攝入。天然維生素C包含在水果如檸檬等中可以防止斑點形成和肌膚的浮腫。
變老迹象六 笑起來時的魚尾紋
眼角的魚尾紋在笑起來的時候就大四綻放了。但是你可以放心，年輕女孩很少做到這一點。只有開始有衰老迹象的女人才會如此所以。
解決方法
1.喝啤酒。啤酒中含有大量的維生素B，糖和蛋白質，這些都是營養皮膚喜歡。適量飲用啤酒（150至250克每一個午餐和晚餐的每一天），可增強體質，減少面部魚尾紋。但是我可是不提倡飲酒哦，不喝最好。
2.口香糖。咀嚼口香糖十余分鍾，每天不僅清潔牙齒，還能減少面部魚尾紋。因爲咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善血液循環的臉，增強面部細胞的新陳代謝，並逐漸淡化魚尾紋。
變老迹象七 頸紋
你以爲是誰泄露了明星的年齡啊，當然是脖子上的 頸紋！疏于保養的脖子，臉看起來再嫩，也沒人相信您還停留在20好幾哦。
解決方法
1.做一些按摩，比如將你的頭擡起，把你的手放在你的脖子上，然後由下而上，由內到外輕輕打圈10至15次。
2、常做文案工作，記得不時要擡頭。最好每隔半小時到1小時便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時，可以慢慢將頭往後仰，使頸部有緊繃的感覺，以預防頸紋出現哦。