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廣東人最愛的幾道菜

2020 年 4 月 8 日 阿莫食野

廣式豉油雞

廣東人最愛的幾道菜

材料:雞肉300克、姜絲1塊、蒜米3粒、花生油50克、醬油50毫升、香油10毫升、鹽適量。

制作方法:

1、雞肉洗淨放盤內備用,姜切絲,蒜切末備用。

2、鍋內倒入適量花生油,再倒入同等量的醬油。

3、倒入少許香油,加少許鹽,把鍋內的料調和均勻。

4、把雞肉放入鍋內,使雞肉上都沾上醬汁,蓋上鍋中火煮。

5、待開鍋冒氣10秒後改小火,打開鍋蓋翻動一下,再蓋上鍋蓋煮一分鍾再翻,用同樣的方法直到雞肉熟。

6、加入蒜米和姜絲,再焖煮2分鍾,然後把雞肉斬塊,鍋內醬汁倒在雞肉上即可。

鹹魚茄子煲

廣東人最愛的幾道菜

材料:茄子400克、鹹魚60克、花豬肉80克、大蒜2瓣、生姜10克 、香蔥末5克、生抽1大匙、老抽1/4小匙、陳醋1大匙、砂糖1又1/2小匙、雞精1/4小匙。

制作方法:

1、鹹魚先用溫水浸泡30分鍾,切成小塊。茄子切段,五花肉切丁,大蒜、生姜剁成碎,香蔥切成末。

2、將茄條用玉米澱粉粘裹起來,盡量讓茄白部分都粘到粉。

3、鍋內倒入1碗油,中火熱至170度,放入茄條炸至表面微黃色,茄子內部變軟,炸好的茄子瀝幹油備用。

4、將調味料在碗內調勻備用,炒鍋內倒1小匙油,放入姜末、蒜末、蔥白碎炒至出香味。

5、放入豬肉丁,小火煸炒至出油脂,放入鹹魚丁炒出香味,加入炸好的茄條。

6、加入高湯1碗後,再加入事先調好的調味料,中火煮開後,轉小火開蓋焖煮至湯汁變濃稠即可。

7、再將做好的菜連醬汁一起倒入砂鍋內,加蓋用中火燒開,表面灑上蔥花即可。

清蒸鲈魚

廣東人最愛的幾道菜

材料:鲈魚、大蔥絲、蒸魚豉油、食用油、鹽、料酒、姜絲。

制作方法:

1、新鮮鲈魚洗淨,將魚脊骨處切開,防止蒸熟後變形。

2、蔥姜切絲,切姜片幾片。

3、魚用料酒、少許鹽揉勻;碼上姜蔥絲腌制20分鍾。(魚肚子也塞上蔥姜)

4、鍋內燒開水,大火蒸6-7分鍾。關火,接著虛蒸5-8分鍾取出,蒸魚水倒掉。

5、蒸魚豉油加少許水調成味汁。

6、將味汁澆在魚上,淋入燒熱油即可食用。

豆豉蒸排骨

廣東人最愛的幾道菜

材料:排骨750g、豆豉100克、大蒜4瓣、姜適量、料酒2勺、白糖1勺、生抽1勺、醬油1勺、食用油1大勺、澱粉1勺、鹽適量。

制作方法:

1、排骨斬成小塊兒,泡十分鍾去血水。

3、姜蒜切碎,豆豉備好。

4、排骨裝進盆裏,姜蒜,豆豉放進去。

5、料酒,白糖,生抽,醬油,鹽,澱粉。

6、倒入食用油,拌勻,蓋上保鮮膜腌制15分鍾入味兒。

8、放入盤子上鍋蒸,水開大火蒸25分鍾。

清湯蝦滑

廣東人最愛的幾道菜

材料:大蝦10個、蛋清1個、料酒少許、鹽少許、蔥少許、粉適量。

制作方法:

1、蝦去頭,剝去外殼。開背去除蝦腸,就是黑黑的細長的東西,洗淨。

2、蝦肉跺爛,放入少量蔥末,蛋清、鹽和料酒。

3、攪拌上勁後放入少許澱粉,一個方向攪拌上勁。

4、溫水下鍋,我是用勺子舀的,大小盡量均勻。

5、煮開後去除表面的浮沫。放少許鹽,出鍋。

廣東蝦餃

廣東人最愛的幾道菜

材料:澄粉450克、澱粉50克、蝦肉125克、幹筍絲125克、豬油90克、鹽、味精、白糖、麻油、胡椒粉各適量。

制作方法:

1、澄粉、澱粉加鹽拌勻,用開水沖攪加蓋焖5分鍾,取出搓擦勻透,再加豬油揉勻成團,待用。

2、生蝦肉洗淨吸幹水分,用刀背剁成細茸,放入盆內。

3、熟蝦肉切小粒,豬肥肉用開水稍燙,冷水浸透切成小粒。

4、幹筍絲發好,用水漂清,加些豬油、胡椒粉拌勻。

5、在蝦茸中加入鹽,用力攪拌,放入熟蝦肉粒、肥肉粒、蔥絲、味精、白糖、麻油等拌勻,放入冰箱內冷凍。

6、將澄面團摘胚、制皮,包入蝦餡,捏成水餃型,上旺火籠內蒸熟即可。

廣式脆皮燒肉

廣東人最愛的幾道菜

材料:五花肉、小蘇打、蔥姜、生抽、十三香、鹽、料酒、糖。

制作方法:

1、五花肉切塊便于成熟。

2、冷水入鍋,放姜片,蔥節,料酒同煮。水開後轉中小火8-10分鍾即可關火。

3、煮熟的五花肉過涼,沖洗幹淨浮沫。

4、用牙簽在肉皮上紮出密密麻麻的小孔,盡量均勻。

5、切肉,每刀大約厚8-10mm,切到肥肉部分就停止,不切透。

6、肉皮上抹一層鹽,在再抹一層小蘇打。小蘇打是起脆皮的關鍵。

7、用生抽,十三香,鹽,少量糖調成料汁,將五花肉刀口向下腌制幾個小時。

8、腌制好的五花肉吸一吸料汁,用錫紙包起來,只有肉皮露出來。

9、把肉放在烤架上,烤箱預熱220度,上下火20分鍾,轉上火15-20分鍾,直到肉皮形成硬質脆皮即可。

腐乳炒通心菜

廣東人最愛的幾道菜

材料:通心菜500克、青紅椒絲少許、腐乳30克、花生油5ml、鹽1克、蒜10克。

制作方法:

1、新鮮通心菜洗淨。

2、熱鍋,倒油,把蒜末、青紅椒絲爆香。

3、加入腐乳煸香,並把腐乳壓碎。

4、洗淨的通心菜倒入鍋中,大火爆炒。

5、通心菜六成熟的時候,把腐乳汁也加入,煮沸,放鹽炒均即可。

6、美味的家常菜,腐乳炒通心菜就好了。

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