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新加坡男子最容易患的癌症,你確定不用注意點?

2021 年 3 月 11 日 曾经的王

結腸直腸癌(又稱大腸癌)是新加坡最常見的癌症,它在新加坡男性癌症病例中排行第一,在女性癌症病例中排名第二。

 

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據相關統計報告顯示,新加坡人會患上結腸直腸癌的終生風險是2%到4%左右。家族有人患大腸癌,會致使人們患有直腸癌的風險增大一倍。但,家族沒有人患過大腸癌,就表示安全,永遠不會患上嗎?

 

新加坡中央醫院結腸直腸外科顧問醫生楊晟岸曾表示,有家族癌症史的人,患大腸癌的風險確實較高,但,值得留意的是,多數大腸癌患者沒有顯著的家族癌症史,而可能和年齡、飲食、肥胖等有關。

關于直腸癌 

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直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結腸交界處之間的癌,是消化道最常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低,容易被直腸指診及乙狀結腸鏡診斷。但因其位置深入盆腔,解剖關系複雜,手術不易徹底,術後複發率高。中下段直腸癌與肛管括約肌接近,手術時很難保留肛門及其功能是手術的一個難題,也是手術方法上爭論最多的一種疾病。

導致直腸癌出現的原因 

直腸癌的病因目前仍不十分清楚,其發病與社會環境、飲食習慣、遺傳因素等有關。直腸息肉也是直腸癌的高危因素。目前基本公認的是動物脂肪和蛋白質攝入過高,食物纖維攝入不足是直腸癌發生的高危因素。

直腸癌的臨床表現 

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1.早期直腸癌多數無症狀。

 

2.直腸癌生長

到一定程度時出現排便習慣改變、血便、膿血便、裏急後重、便秘、腹瀉等。

 

3.大便

逐漸變細,晚期則有排便梗阻、消瘦甚至惡病質。

 

4.腫瘤

侵犯膀胱、尿道、陰道等周圍髒器時出現尿路刺激症狀、陰道流出糞液、骶部及會陰部疼痛、下肢水腫等。

 

溫馨提示:一般在臨床上應對大便出血的病人予以高度警惕,不要輕率地診斷爲“痢疾”、“內痔”等,必須進一步檢查以排除癌腫的可能性。對直腸癌的早期診斷,必須重視直腸指檢、直腸鏡或乙狀結腸鏡等檢查方法的應用。通過鏡檢可獲得病理診斷。

七個預防直腸癌的方法 

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1、每天吃5種以上的蔬果。長期吃蔬果能將患癌機會減少50%或更高。多吃菠菜、青花菜,能遠離大腸癌。

 

2、適當多喝茶。不管是哪一種茶,都是天然植物,含有多種抗氧化物。茶可以達到比維生素E強20倍的抗氧化效果,這是因爲氧化所造成的細胞修補壓力是造成人體老化與癌症的禍首。

 

3、限制肉類攝取。通常,食用脂肪含量高的人體重比較高,也不喜歡吃蔬果,患癌症機會比一般人要高。所以美國癌症學會建議人們選擇低脂的食物,尤其要限制動物性脂肪。

 

4、節制酒精。酒精明顯增加癌症發生的機會,如果你同時抽煙,則兩種危險因子會相互疊加,制造更高的危險,尤其是口腔癌與鼻咽癌,婦女患乳腺癌的機會也會增多。

 

5、多吃豆類食物。各種豆類食物(如豆漿、豆腐)都含有大量的天然抗癌物質,而且可以預防停經婦女的更年期症狀與骨質疏松症。

 

6、積極運動。運動可以控制體重,並可以減少各種癌症的發生幾率。運動可以增加腸胃的蠕動並縮短有害物質在腸道內的時間,因此可以預防直腸癌。每周進行3次以上的運動,每次運動30分鍾以上,癌症就會遠離你。

 

7、主動戒煙。一般人很容易將結腸癌、直腸癌和痔瘡混淆,醫學界常有將結腸癌、直腸癌誤診爲痔瘡的案例。雖然絕大多數糞便中帶血是痔瘡引起,但是結腸癌、直腸癌也可能與痔瘡同時存在,其臨床症狀相當多且最易令人混淆及忽略。所以,如能定期接受肛門篩檢,會降低誤診的幾率。

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