她曾經有女神之名，也走過燦爛明星路，而現在，她回歸女演員，重新站在攝影機前的，出現在銀幕中的，是女演員邵音音。
關於邵音音，新一代的年輕人討論最多的就是她的外貌，這個曾被意外毀壞的面容，成為了熒幕外觀眾津津樂道的話題。
這是邵音音，她一路跌宕起伏波瀾壯闊的人生，原就比電影小說精彩的多。
她由李小龍推薦入行，以艷星成名，70年代去戛納走紅地毯，因為被媒體稱為「中國娃娃」而被台灣當局封殺，自此無緣分主流電影好多年，幸而她又得一副好歌喉，於是跑場子唱歌，也是另有天地。再後來結識馬來西亞富商，便結婚生子息影移民，再回香港的時候，她便是另一種姿態了，由客串到配角再到主角，終於兩屆金像獎最佳女配角在手，這便是邵音音了。
當時的月亮
邵音音年輕的時候正值香港電影處在一片邵氏輝煌中，多年後邵氏出版《百美千嬌》，邵音音位列「性感女神」，當年她身材浮凸玲瓏，眼神嬌媚，正是風月無邊的性感，然而令邵音音正式大紅大紫的，卻是李翰祥導演的《風花雪月》。
片中邵音音飾演女學生，眼神常含怯怯，因而增添了楚楚之致，這種天真的嫵媚，是獨一份的，邵音音式的性感。
邵音音坦言她入行前並不如何喜歡演戲，初入行又是什麼都不會，常常不會站位，不會藉位，不會對著鏡頭講話……是和李翰祥導演的合作，令邵音音真正為人所熟知，更重要的是，這令邵音音懂得了演戲是怎麼回事。
「李翰祥導演是這樣的，對於每一個演員都好好的利用的，會利用你的外形，看你的特質，寫個角色給你，你不需要怎麼演，站在那裡觀眾已經覺得你就是人物了。多數導演你不會演戲他就教你演戲，演出他要的樣子就行了，一句一句的拍，叫你怎麼做就怎麼做，做好了配音再經過後期，那麼在觀眾心裡也會很好。但李翰祥導演是很不一樣的。」
提起跟李翰祥導演的合作，不但邵音音記憶深刻，一旁的高志森導演也連連讚嘆，那套《風花雪月》太好了，如果那時候有電影金像獎，一定拿最佳女主角！
邵音音則是如實訴苦，「但是跟李翰祥導演拍戲太辛苦了！他拍戲的那些服裝啊，清代的衣服什麼年代是幾寸的領子，袖子是要蓋住手腕還是要短到露出手鐲，他都很注重的要設計的。比如我拍秦朝的，他就叫我穿六件裙子，雖然出來是只看到一件，但是我身上是一件一件又一件的，他非常注重這種質感。
我們拍戲的時候是在封閉的邵氏片場，全部都是靠打光，李翰祥的燈光又特別好看，所以燈光也就特別的講究特別多，所以現場熱的啊！我現在回想起來都不知道那時候是怎麼捱過來的，可能因為那時候每個人都是這樣挨，沒人抱怨，因為拍攝環境就是這樣，所以大家都一起捱過來了。如果是現在我就想不出來是不是能挨了。」
時間過去，當年的辛苦只留下一個辛苦的印象，但銀幕卻永遠留住了他們的風采。「我喜歡李翰祥導演拍戲也是因為他注重美術，他很注重服裝道具音響，對這些像主角一樣那麼的在乎，而且他又很會教人演戲，不靈活的人也可以拍的不錯，靈活的人就會拍的特別好，我算是靈活一點的，就顯得特別好，所以才有今天這樣。」
現在電影的製作，只怕已經少有人為了這種「演員會知道」就花費時間金錢製作層層疊疊的精美服裝，但是這些衣服營造出的真實感，是會令演員更入戲，情境更真實的。
而「今天這樣」幾個字，於邵音音而言又是千斤重，她在入行前已經經歷過太多太多，父親是國民黨將領，幼年時候她在順德鄉下，後來去了香港，又去了台灣，輾轉流落，沒有一個地方算是真正安然的家，她的經歷永遠是一波又一折。
在台灣受到原住民欺負，成日沈默聽人說話卻學得一口台灣話，努力讀書成績優異卻只能上不要錢的護士學校，畢業後破格跟隨郵輪工作環遊世界，卻每每遇到港口停泊的時候輪值，到了香港發現可以重新辦香港身份證留下……
年輕時候的超凡漂亮令她得到過美麗的運氣，被李小龍一眼看中的眼緣帶入行，出席戛納紅毯戛納驚艷媒體被稱為中國娃娃；也帶來過美麗的麻煩，她被被吳思遠騙去拍三級片，又被台灣媒體封殺而無片可拍。
她說她經歷過太多生死，年輕的時候在遊輪上，大浪時分船一晃一晃令人心驚，遇到著火又只能躲在房間裡選擇是出門燒死還是跳船淹死。被台灣封殺後又落魄猶如喪家之犬，曾經混合XO、老鼠藥、白酒、潔廁劑飲下自殺，卻因胃部受不了嘔吐出來撿回一條命……
她見過太多，死亡不可怕，更可怕的活著也已經不可怕，那麼剩下的，就已經是隨性隨緣的邵音音，她開始相信命運，但並不會臣服命運，在風雨飄搖的浪中，她始終堅持、堅持，為等一個再見時刻。
今夕何夕
被封殺後的邵音音無戲可演，幸而得到她當年的音樂老師許佩推薦去東南亞登台，邵氏明星登台唱歌在當年是十分受歡迎的噱頭，她也就此結識了馬來西亞籍的丈夫，她以為終於可以安定下來擁有甜美生活，結果卻被丈夫的朋友指指戳戳，說她在香港做女演員必然風流，邵音音只問他，你是跟我去美國，還是留在這裡。
雖然最後一刻她的丈夫終於她帶著兒女一起去往美國，但那裡也不是她的家，經歷過丈夫帶著別的女人在她面前招搖後，她重回香港。
「不離婚是不能便宜了她們，所有人勸我離婚我都說不要，我朋友們和我媽媽都叫我離婚，但是我就是不要。」在這件事上，她是最世俗的小女人，但是回歸電影的邵音音，卻是最耀眼的女演員。
回到香港不久後，她就遇到了初出茅廬的彭浩翔。「彭浩翔那個是緣分。他第一部電影是《買兇拍人》，其中有一個台灣演員扮演葛民輝的老婆，所以她的媽就必須是台灣女人，製片找了很多會講福建話的女人來做她媽這個角色，但是當天拍攝的時候，連續換了三個演員導演都不滿意。
後來張達明說音音姐好像會講台灣話的，彭浩翔就說打電話問她會不會講，會就快點來。因為他們租的外景那裡是四萬八千一天。叫我過來後就說對不起啦，幫幫忙啦，結果我說沒事，就拍，就這樣。」
邵音音飾演的殺手岳母也十分亮眼，而《買兇拍人》更令彭浩翔一鳴驚人。回看過去，會突然發現邵音音是一個非常支持新導演創作而又獨具慧眼的人，近年香港出色的年輕導演們，他們的處女作大都有邵音音演出，而且這種合作還在一直持續著……
從彭浩翔的《買兇拍人》到《志明與春嬌》、《低俗喜劇》，黃真真的《六樓後座》、《女人那話兒》，到郭子健的《野·良犬》、《打擂台》、《為你鍾情》、《救火英雄》、《全力扣殺》，再到劉浩良的《衝鋒車》，新導演們獎項不斷票房大捷，行內都笑言邵音音是年輕導演的吉祥物，笑言背後，是邵音音不斷接拍小製作支持新導演，包括《東風破》、《點對點》、《遊》等等，這些電影的共同點是新導演的小製作，但風格化製作精良，參與這些電影，邵音音有過零片酬演出、借出自家作為拍攝場地的經歷，是她作為前輩，以實際行動在支持香港電影業。
事實上邵音音和郭子健的合作頗有些曲折離奇，「當時曾志偉推薦郭子健說叫我去做，郭子健不喜歡我，他覺得我是做喜劇的，不能拍他的電影。但是他還是來了我家，直接對我說，我是看曾志偉面子才來的，但是我覺得你不合適。我心裡就覺得他，哇，李翰祥我都拍過，不能拍你的？我一定要演！就做給他看！結果後來還是我演的不錯。」
這部電影是郭子健的處女作《野·良犬》，而這個「不錯」的角色令邵音音拿到她的第一尊金像獎，從觀眾席走到頒獎台上的短短路程，於她卻好像用了一生，她哽咽著，感謝了每一個人。
在後來的訪談裡面，邵音音坦白，自己曾經被吳思遠騙去拍三級片，這個坎自己過不了，見過同輩姐妹有人一輩子抬不起頭，有人被兒女嫌棄，自己也始終不能正視，直到拿了金像獎那次，這個三十年的坎就真的跨過去了，她明白她怕人家看不起她，其實是因為她看不起自己。
對於邵音音來說，這是又一個全新的開始。她後來拿到第二個金像獎女配角，以後還能期待第三個，第四個，但是生活已經不同。
現在所能見到的邵音音，樂觀開朗，她講義氣，代替某女星錄製訪談節目，按照原定劇本說自己整容失敗，不實消息流傳她也不辯駁，她也重情義，遇上自己的戲和電影上映，會慷慨的買票請朋友們看。曾經拍過三級片並不能影響她，舊日受到的種種行內不公其他女星的欺負也不再傷害她。曾經她知道不過火不能夠有人看，但現在她是這樣自如自在，做人做戲。
她說，「做戲就是做戲啦！肯定要為了戲！」她的最新角色，是在《媽咪俠》中扮演馮寶寶的媽媽，片中又唱歌又跳探戈，再一次，以喜劇形式盡顯中年女性的危機。
現在的邵音音一面拍喜劇片一面拍文藝片，她的喜劇角色大多盡皆過火盡皆癲狂，為21世紀後的香港喜劇片增添許多經典，她不會顧及曾經的明星形象，在電影中扮成熟版沈佳宜，扮多年後的自己，扮瘋瘋癲癲的婆婆媽媽的角色。
在文藝片中，她演繹過移民生涯，演繹過經歷動亂熱心公益的校長。這些電影中的每一個角色，都是她用心塑造的，來源是她前半生波瀾壯闊跌宕起伏的生活經歷，什麼都經歷過的人，要在銀幕上將一切經歷化進角色中，自然的演出來表現出來，現在的她經歷過世事但依然選擇初心，展現出來在銀幕上的那些都是她，好的、 壞的、美的、醜的，而最重要的是，那些是真實的。
2013年，邵音音參與演出舞台劇《長發幽靈》，再現了六七十年代邵氏明星們表面的光輝燦爛和內裡的明爭暗鬥，邵音音扮演一個年華將要衰老的女演員，最大殺手鐧是嚇人說「我卸妝給你看！」
這齣戲在自嘲中笑料百出，然而最感動的是最後一幕，邵音音高歌《寒雨曲》時，她曾經扮演過的角色劇照被一幅幅展現出來，女演員回看自己的過往，她致敬舊日輝煌懷念過去，同時她也無懼過去的一切，這種直率，可以令她在未來勇往直前。
少女的美麗不再是她的好運，屬於女演員的光彩將會伴隨她永久，只要她還在銀幕上，你就會記得，她是女演員，邵音音。