“新加坡GBS疫情”
還記得2015年那起
席卷了新加坡全島的
GBS疫情嗎？
全球最大宗
360起感染案例
全島緊急禁售令
70多個食閣受影響
兩人死亡，有人截肢
*圖源：馬來西亞媒體報道
當時，超過半數病人
發燒、化膿性關節炎
和腦膜炎送院
GBS感染 這幾個字
在新加坡一度讓人“聞風喪膽”
致病病菌毒也仿佛是
謎一般的存在
*感染後症狀，圖源：聯合晚報
不僅和華人飲食菜品有關
最近！新加坡陳笃生醫院
最新研究有重大發現
“只有東南亞人有？”
這種致病病菌
竟是多數存在于東南亞人身上
還有這種日常食材裏。。。
*圖源：聯合早報
快和椰子一起看看
到底是怎麽一回事？
我們應當如何避免感染
尤其是孕婦群體
還有華人群體
一定要注意！
最新發現！揭秘致命菌株…
2015年，在疫情爆發後
新加坡沒有不了了之
發現這類感染一般
與吃即食生魚片有關
松魚、多曼魚和西刀魚等淡水魚
全部上了“黑名單”
研究也隨之開始
//最新發現//
陳笃生醫院率領30人團隊
投身于對GBS菌株的研究
研究所用菌株來源東南亞各國
人類，動物身上的
ST283型GBS菌株
統統都進行了研究
研究員終于發現這種致命菌株
只廣泛出現于兩種來源
東南亞地區的
人類和淡水魚
圖源：聯合早報
研究結果
“研究發現，在1995年至2017年間，ST283型GBS出現在六個東南亞國家提供的菌株中。
人類菌株帶有ST283型GB：新加坡：23％，老撾：76％，泰國73%，越南31％。
此外，馬國和越南14個爆發病菌地點的羅非魚、新加坡市場中的七種魚類和中國一只病死的青蛙裏，也檢驗出了ST283型GBS病菌和變異體。”
——部分資料來源《聯合早報》
這種病菌過去20年都出現過
但是，唯獨在東南亞地區
幾乎全球其他地方絕迹
那，爲什麽2015年新加坡
突發了疫情呢？
猜想是當年的厄爾尼諾現象
高溫導致細菌滋生加劇
當年的謎團算是解開了
*陳笃生醫院
這個研究的意義何在？
陳笃生醫院的團隊
仍然在繼續研究
只要以後找出菌株的發源地
傳播模式和病原性
就能阻止它破壞
漁業或水産養殖業
推廣
希望有一天
這種唯獨行迹于東南亞的
致命病菌，可以絕迹！
畢竟，當年的恐慌還記憶猶新
新加坡GBS疫情，全球最大宗！
2015年，這件事可是轟動一時
人們議論紛！
腦膜炎，截肢，甚至死亡
這樣語句不絕于耳！
然而，新加坡爆發的
GBS，也就是
“B族鏈球菌”疫情
Group B Streptococcus
這個名字卻讓人感到
非常的陌生
當時，新加坡疫情影響範圍大
是全球最大宗
甚至，也是B族鏈球菌這類
細菌首次通過食物傳播
食物？到底大家吃了什麽
才會“禍從口入”呢？
新加坡衛生部當時證實
其中一些病例與
食用生魚片有關
圖源：光明日報
短短不到一年時間
新加坡出現 360起 GBS感染病例
其中約150起已經確認
與吃下由淡水魚烹調的
中式生魚料理有關
魚生，魚生粥
還有生魚片 等料理
在新加坡小販中心十分普遍
直到那一年激增
才引發了新馬地區極大的重視
後來，更是確認引起
新加坡多起感染病例的細菌
是GBS的一個“菌株”（strain）
稱爲“第三型283序列類型
簡稱ST283
要知道這魚生料理
在新加坡不是存在一天了
之前有GBS感染
卻從未引發“疫情爆發”
圖源：中國報
而且，從前的病曆
多數可影響人類的GBS菌株
只會在 新生兒 或免疫系統
非常弱的人身上造成感染
所以，孕婦才要進行
相關的篩查
防止新生兒聽力或視力受損
學習障礙、運動障礙
或是腦性痲痺等等
新加坡的疫情
最令人感到震驚的是
第一次有證據顯示
GBS可 通過食物 傳播給人類
“病毒變異了？”
當時，大家無暇去多想
更沒有足夠的專業知識
去消化這些生僻的病菌名稱
因爲，一例接著一例
疫情來的十分迅猛
▼
【腦膜炎昏迷】
疑吃魚生感染腦膜炎昏迷
經理住院43天後出院
一度性命垂危
在加護病房昏迷10天
這一次“大難不死”後
他和妻兒相約看星戰電影
圖源：聯合晚報
【截肢】
這位新加坡技工
就沒有這麽幸運了
疑似在2015年吃了生魚片
被緊急送進了醫院
當時，情況並且非常
複雜和危險
他的血壓猛然下降
腸子腫脹，肝功能衰竭
雙手雙腳發黑
十分的駭人！
這位技師命懸一線
爲了保命只能截肢
截肢後，他的生活一度陷入絕望
好在一次偶然的機會
他加入了新加坡體障橄榄球國家隊
開啓了新的人生
*以上部分截圖來源：新加坡聯合早報《封面人物》
但是，當時的驚恐
讓他記憶猶新
我想他這一輩子也不敢再
吃生魚片了吧
隨後，新加坡緊急宣布
當時即日起生效
無限期禁止 所有零售食
販賣 淡水魚 生魚料理
小販攤位、食閣
咖啡店以及自助餐供應商
全面整改
立即停售生魚料理
直到確保食材處理
符合新加坡有關部門的規定
到現在也沒有解禁！
//生吃海鮮的危險//
那麽，淡水魚在新加坡遭禁
鹹水魚生吃
就是“絕對的安全嗎”？
*圖片來源于網絡，僅供參考
這個回答不是絕對的
吃生海鮮事故頻頻發生！
▼
韓國一名71歲的男子
吃了一條生魚
左手上出現了巨大的水泡
疼痛難忍
報道指出這是由于
食用生海鮮而感染細菌造成的
▼
美國一名55歲的女子
前往路易斯安那州看望親友後
因感染“食肉菌”不幸身亡
生吃了生蚝後
她就有了類似過敏的情況
在隨後的48小時內情況便不斷惡化
最後不得不入院治療
根據醫生的診斷
她患上了 弧菌病
食用刺身、壽司也要小心
這類 鹹水魚 生魚料理
可能含有寄生蟲
最普遍存在于鹹水魚中的寄生蟲
分別是“絛蟲”（tapeworm）
和“胃尖線蟲”（anisakis)
胃尖線蟲是愛吃
日本刺身的人身體中常見的
症狀和胃潰瘍很像
絛蟲可在人類的腸道內
生長至數公尺長
只要冷凍生魚
或者經過了高溫烹饪
一般就可殺死寄生蟲
所以吃生魚
不管是淡水還是鹹水魚
一定要吃經過正確
以及正規處理過的！
新加坡“致命熱帶病”
關于這個菌株的研究
被刊登在了
公共科學圖書館
《被忽視的熱帶疾病》
是的，來了新加坡我們才發現
曾經聞所未聞“熱帶病”
還真的不少
有些甚至是致命的
//寨卡疫情//
2016年8月新加坡爆發了疫情
寨卡病毒
感染了寨卡病毒的人可能會表現出中度的發燒皮疹、結膜炎、肌肉及關節疼痛乏力
但80% 的人不會表現出任何症狀但是，寨卡病毒主要威脅的是懷孕婦女
被蚊蟲叮咬後易導致胎兒先天性頭小畸形並伴隨其他嚴重的腦部殘疾
當時，連中國駐新使館
都發出了相關緊急提醒
後來，新加坡疫情解除
這種由伊蚊傳播的
病毒漸漸失去了威脅
但是，另外一種由伊蚊傳播
引發的登革熱卻
一直存在于新加坡
看看新加坡的常見病有哪些
如何才能預防呢？
登革熱
Dengue Fever
登革熱，是一種熱帶病
由登革熱病毒引起
主要通過伊蚊傳播病毒
在新加坡，每年感染
登革熱的人在2萬以上
嚴重還會致死
在新加坡可謂是
“全民防蚊”
登革熱症狀
主要還是發燒和紅疹
一般來說是突發高熱（體溫可達40℃）
頭痛（一般位于眼後）
惡心嘔吐、肌肉關節痛
典型的麻疹樣皮疹及
一些淤血點
預防與治療
治療方式：
針對登革熱病毒沒有特意的抗病毒藥
最重要的是補充大量水分
以及及時觀察有無出血症狀
當然，要就醫！
預防：這個登革熱
比起治療重在預防
消滅了蚊子基本上等于
消滅了病毒
so小島爲了消滅蚊子
那可是操碎了心
家裏不能有積水
在新加坡還有個有意思的現象
就是各家的水桶和盆
都是倒扣著的
而且，有關部門還會
定期去各家各戶檢查有沒有伊蚊
發現滋生處可能罰款
200新幣，了解下？
爲了防止蚊子滋生
新加坡居民區定期
就會噴灑滅蚊藥
糖尿病
Diabetes
新加坡糖尿病也很普遍
爲了向糖尿病“宣戰”
新加坡還打算征收糖稅！
小島天氣真是太熱
大家都習慣喝冰飲和果汁
糖分特別足
間接的結果就是
糖尿病成了新加坡健康殺手
而且過了60歲之後……
10個華人1個糖尿病
10個馬來族有5個糖尿病
10個印度族有6個糖尿病！！！
糖尿病症狀
▷ 不明原因的體重減輕
▷ 過度口渴或饑餓
▷ 疲乏無力
▷ 尿頻
▷ 視物模糊
▷ 惡心和/或嘔吐等
這些症狀可以出現的很突然
也可以出現的很緩慢
預防和治療
新加坡爲了戰糖
也是真的拼了
現在市面上很多飲料都是
強制減糖的
喝起來一點也不甜
圖片來源：聯合早報
如果是基因的問題
那是很難改變了
但是，我們可以改變生活
還有飲食的習慣
來對抗糖尿病
島上3R原則聽說過嗎？
Refrain（避免）
Reduce（減少）
Replace（取代）
避免吃不健康食物
不能避免就減少
這類食物的攝取量
減少都做不到
就用健康的食物來代替
改用全谷物（whole grain）
減少油炸食品
多喝白開水而不是飲料
多多做運動
流感
Influenza
新加坡常見感病毒株
有甲型流感病毒H1N1
H3N2及乙型流感病毒
流感的症狀
其實和一般感冒差不多
如果出現咳嗽、流鼻涕
發熱和肌肉酸痛的症狀及早就醫
在家靜養，外出時也要
佩戴口罩防止交叉傳染
尤其是在流感病毒來襲的時候
就要格外的注意
預防和治療
新加坡地小人多
病毒的傳播比較快
而且，室內又多用空調
病毒循環，流感一來不是開玩笑的
不過感冒怎麽預防呢？
就是增強體質呗
還有，在新加坡能夠注射
流感疫苗
這個季節性流感疫苗
Fluarix Tetra可預防
H1N1、H3N2，B型流感等等
在診所，醫院都可以接種
據說挺火的
還有人特地從國外來打
手足口病
Hand, foot and mouth disease
各位小島的家長
要是收到了幼兒園發來的信息
說是學校裏有小朋友
得了手足口，可是相當緊張
這裏，兒童手足口病爆發
時不時會出現
每年累計下來有數千個發病兒童
手足口病的症狀
手足口病是由腸道病毒
引起的傳染病
5歲以下兒童是高發人群
多數能在一周左右自愈
少數會引起心肌炎
肺水腫等嚴重並發症
症狀是在手、足、臀部出現斑狀紅疹
口腔內出現小紅疱疹並轉爲潰瘍
偶爾伴隨著發燒
預防和治療
輕度患兒需要隔離
保持幹燥衛生
防止抓破皮疹
尤其注意口腔清潔防止繼發感染
不需要住院
免得交叉感染恢複更慢
重症需及時就醫
觀察髒器功能
預防措施就是給孩子
經常洗手和擦手
孩子接觸的東西要清洗消毒
皮膚病
很多椰友來新加坡
都經曆了“爛臉”
濕疹，長痘痘，皮膚癬等
各種皮膚問題真是層出不窮
這和新加坡的天氣
還是有關系的
濕熱導致了一些皮膚問題
不過，這也不算病
去醫院看醫生
不如自己調理來的現實
戒冷飲，少吃甜食
少吃油膩的
注意作息少熬夜！
要知道熱帶疾病
在南非洲、東南亞及
拉丁美洲的低收入人群中
是相當致命的
這些疾病的影響力
與三大疾病艾滋病
肺結核及瘧疾相當
*患有查格斯病的巴拿馬小男孩
然而，新加坡比較富裕發達
從這一次研究GBS菌株的
魄力就不難看出
對于熱帶病的管控
十分的嚴格
我們在欣慰的同時
也要 格外的注意
最後，椰子祝大家都健健康康！
把椰子設爲星標哦！
移民
留學
吃喝
新加坡
旅遊
教育
鞭刑
工作
省錢
曆史
特産
遛娃
▼
看夠了嗎？點擊更多精彩內容~
愛椰子請給我好看!