台中療癒輕旅行 精選10大好去處
讓你吃的療癒.玩的療癒.買的療癒.看的療癒.住的也療癒
每個人對旅行的定義不同，就算再忙總是有需要放鬆、療癒的時候吧？試著找個機會讓自己放個小假，出去走走，不管是單純的觀光、增加自己的視野或是體驗不同的生活文化，不如來趟台中吧！來到這個美麗的城市尋找你自己的療癒之旅！
療癒1后豐鐵馬道
地址：台中市豐原國道四號線高架橋下或后里馬場旁
景點特色：沿路都是美麗風景的單車步道路線及景點、馬場
療癒指數：
到后豐騎單車，不用擔心租車問題，因為到處都有店家可選擇。結合了東豐自行車綠廊、后里馬場、后豐鐵馬道三個特色景點，可以騎自行車或者是騎馬等戶外活動。沿途會有許多美景，包括四十幾年歷史的「花粱鋼橋」，騎車通過這條的時候，還可以看到大甲溪沿岸的風景。另外還有已經百年歷史的「后豐9號隧道」，因通風條件良好，所以在這裡可以體驗隧道穿越快感。隧道內的牆面也有因年代久遠留下的水漬形成自然的圖騰景象。騎在「后豐鐵馬道」上，走在以往火車經過的路線上，不僅沿途可欣賞田園風光及自然景色外，也可體驗騎鐵馬逛鐵橋、鑽隧道與以往不同的休閒自行車經驗。
后豐鐵馬道
(圖片取自網路)
(圖片取自網路)
療癒2 勤美誠品綠園道
地址：台中市西區公益路68號
特色景點：植物牆、勤美術館、各式店家
療癒指數：
勤美誠品綠園道打造一座讓植栽與建築共生的都市立體花園，這些植栽每天能吸收200公斤的二氧化碳，釋放150公斤的氧氣，在夏天還能有降溫節電的效果。而除了建築外觀之外，在購物中心正中央還有挑空5層樓、高達20公尺的室內植生牆。除了植栽，在3樓誠品書店是中區最大的旗鑑店，讓勤美誠品綠園道成為自然人文新地標。而勤美術館臨近誠品旗艦店與草悟道串連，以活的、無疆界的美術館為定位，主打生活化的親民的裝置藝術並分為三大創意區塊。勤美廣招來自台灣各界藝術家及特色店家參與，讓民眾體會在地的藝術街區，邀請各界藝術家來此創作，透過互動，讓每個人的生活成為藝術的一部分，可以說是人文美學創意特區。
勤美誠品綠園道
(圖片取自網路)
(圖片取自網路)
(圖片取自網路)
療癒3 高美濕地
地址：臺中市清水區大甲溪出海口
特色景點：一覽無遺的溼地風景、日落風情
療癒指數：
其實不管到哪旅行，除了體驗當地的都市節奏，也一定要多看看當地自然風景，在台中清水區的溼地生態風景區高美濕地，面積共1,500公頃，擁有豐富的天然資源，是國內少數幾處雁鴨集體繁殖區之一，夕陽日落的感動也可以在這裡欣賞的到喔，高美濕地雖然面積不大，但是由於泥質及沙質灘地兼具，加上與河口沼澤地帶鑲嵌在一起，所以孕育了豐富又複雜的濕地生態，如果想要更了解高美濕地的自然生態環境，當地管理處也有提供導覽服務，木棧道的盡頭是濕地比較外圍地區，在退潮時可以下到濕地開放區域玩水，所以前往高美濕地前，也先建議看一下漲退潮時間。
(圖片取自網路)
(圖片取自網路)
療癒4秋紅谷廣場
地址：台中市西屯區朝富路30號
特色景點：一片綠意盎然，都市中的大公園
療癒指數：
位於臺中市臺灣大道旁的秋紅谷廣場被稱之為「都市之肺」，在都市叢林裡的一抹綠意了，擁有湖泊、紅樹、綠草坪、觀景橋，而在湖面設有步道可通行於湖中，深刻體驗秋紅谷的美，相當適合散步、約會、運動，在週邊種植朱蕉、垂柳、無患子、黃連木等植物。秋紅古的廣場、步道以及人工湖泊，不分白天或是晚上，都吸引很多旅客前往散步休憩。
秋紅谷廣場
(圖片取自網路)
(圖片取自網路)
療癒5臺中國家歌劇院
地址：台中市西屯區惠來路二段101號
特色景點：廣場、戶外劇場、空中花園
療癒指數：
被譽為世界九大新地標的臺中國家歌劇院，位於臺中市西屯區七期重劃區，是一大型公有展演空間，由曾獲普立茲克獎的日本建築師伊東豊雄設計，與自然共生，流暢的空間溫柔擁抱著人文藝術，臺中國家歌劇院得天獨厚，在這完美建築之內，有三座專業劇場以及一個多功能空間「角落沙龍」；如果再加上藍天白雲下的廣場、戶外劇場、與屋頂的空中花園，歌劇院可說從裡到外、由下到上都是令人注目的焦點。
臺中國家歌劇院
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(圖片取自網路)
療癒6都奇果汁
地址：台中市北區五權路500巷6弄1號、 台中市西區健行路1049號B1 (金典綠園道B1)
店家特色：不加水、糖100%純天然果汁、趣味點餐方式
價格：NTD90元~120元
療癒指數：
都奇果汁強調是不加水不加糖的100%純天然果汁，一天限量300杯的品質控管，保證讓客人喝到的每一口都是最新鮮的營養果汁。不只果汁新鮮就連點餐方式也非常特別，像是很多積木一條一的插展示櫃上，每個積木都有不同顏色和圖案，代表的是不同的水果、蔬菜還有一些小食材等等，像是檸檬、芒果、西瓜、楊桃…，紅蘿蔔、南瓜、石蓮花…，配料的話有像是布丁、牛奶、養樂多…等等的配料，當然這麼多選擇，
難免會讓人選不出來，如果真的苦惱很久的話不如就選擇問號吧！問號的積木意思就是店家幫你挑選調配，一杯飲料可以選三個積木，店家會提供一座插積木的容器，讓你插上你要的口味，並在結帳時幫你計算營養值及熱量大卡，非常適合熱愛健康的族群喔。
都奇果汁
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(圖片取自網路)
療癒7 Love . x . Peace Café
地址：台中市西屯區文華路162巷16號
店家特色：讓人融化的超萌馬卡龍
價格：馬卡龍NTD$65~100元、飲品NTD$100~250元、其他甜品:NTD$50~150元
療癒指數：
位於逢甲巷弄裡的Love . x . Peace Café ，一踏進店內，迎接的便是罪惡的甜點冰櫃，店內最著名一直受到大家討論的迪士尼造型馬卡龍，各種不同的卡通人物，手工非常的細膩，搭配不同的節慶也會為已經萌到不行的造型馬卡龍再多加點綴，除了馬卡龍有造型外，飲品方面人氣商品的抹茶拿鐵，也會有大眼怪跟三眼怪的拉花造型喔，種種可愛又萌到不行的商品，從踏進店內的第一秒就療癒、融化你的心。
Love . x . Peace Café
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療癒8 逢甲葉綠宿旅館
地址：台中市西屯區西屯路二段287號
店家特色：超吸睛13米高植生牆、療癒陪睡小盆栽、超平價旅館
價格：平日約NTD$1600~2800元
療癒指數：
位於台中逢甲綠意盎然的至善綠園道上，新開幕的平價旅館葉綠宿旅館是以綠色環保為品牌的概念，整體走簡約時尚、綠色生活的風格。館內有13米高貫穿住宿樓層的植生牆，房間外的走廊裝潢清新簡約，利用中央天井的自然採光進行照明，營造出清新明亮感；房間方面，間間房間都有對外窗，採光通風兼具。房間非常舒適乾淨，讓旅人能舒服的好好休息。另外館內的陪睡服務更是一大療癒特點(不要想歪喔~~~)，是可愛小盆栽陪你共度美好又療癒的一晚。而旅館的地理位置距離台中逢甲夜市走路只要5分鐘的路程，非常的方便，且入住館內只要打卡按讚還會贈送一份”美食護照”，裡面有逢甲夜市攤位的折價券，讓旅客逛夜市時也能享受到折扣的小確幸。葉綠宿旅館宛如城市裡的小綠洲，以親民的價格、貼心的服務、非常適合精打細算，又注重品質的旅客喔。
逢甲葉綠宿旅館
(圖片取自網路)
(圖片取自網路)
(圖片取自網路)
療癒9 家.溫度 湯專門店
地址：(公正店)台中市西區公正路222號、(草悟店 )台中市美村路一段149巷5號
店家特色：有著溫暖心靈的美味湯品
價格：單點NTD$85~140元、套餐價格約NTD$220元
療癒指數：
家.溫度 湯專門店
最近開始吹起了湯品專賣店的型式，讓餐後的湯品變成餐桌的主角，位於台中西區的家.溫度，走進店內傳來桌椅的木頭香氣，在燈光下完美呈現出回家的溫暖，用餐環境很安靜、舒服，讓你在外用餐也能有家的溫暖氛圍。店內湯品有十二種，可是每天有供應的大概只有六種到七種，菜單每天都會更新，所以運氣好當天來會剛好遇到自己最喜歡的湯品，也或者可以嘗試新的口味。餐點有分單點及套餐，點套餐會有兩碗小碗的湯再加上蔬菜炊飯或麵包擇一，口味選擇多一點，飽足感也較多，每日不同風味的蔬菜炊飯，只加一點點的鹽調味，拿來搭配濃郁口味的湯品剛剛好，有機會不妨來喝碗湯吧，體驗不一樣的家溫度。
(圖片取自網路)
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療癒10 MITAKA 3e CAFE
地址：台中市沙鹿區東晉東路731號
店家特色：台中百萬夜景!!
價格：低消NTD$100元，餐點價位NTD$150~300元
療癒指數：
說到台中的夜景推薦餐廳，MITAKA 3e CAFE也是小有名氣喔。在進入MITAKA時迎接的是兩旁茂密的大樹，有讓人覺得像是走進秘密小徑的神祕感，如果時機抓對，兩旁的大樹變成金黃色時，也讓人有在國外的森林步道上喔。另外也因為店內有龍貓的擺設裝潢，所以也有另外一個”龍貓森林咖啡館”的別稱，很多客人來到此地都會跟熊貓照上一張喔。像一般夜景餐廳一樣，店內提供的餐點有咖啡、甜點、小簡餐，點杯咖啡，坐在賞景平台上欣賞台中的百萬夜景，可以說是在愜意不過的景點推薦啦！
MITAKA 3e CAFE
(圖片取自網路)
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推薦行程：
Day1:勤美家.溫度都奇果汁高美濕地MITAKA 3e CAFE葉綠宿旅館
Day2:后豐鐵馬道臺中國家歌劇院葉綠宿旅館
Day3:秋紅谷Love . x . Peace Café
看完以上的台中療癒推薦行程，是不是已經有了想要旅行的衝動了呢？收拾行囊吧！
暫時放下忙碌的生活，為自己安排趟小旅行，吃的、用的、買的、住的、看的，從頭到腳的療癒自己！
休息完了就可以帶著正面的力量去迎接新的挑戰啦！
