記者 | 付小玉
據2017年國際糖尿病聯合會的一份報告顯示，在新加坡，每七個成年人中就有一人患有糖尿病，這樣的數據在發達經濟體中排名第二。在過去的一年中，新加坡政府在糖尿病上的花費已超10億美元，約合人民幣70億元。
如若任由這一趨勢發展下去，新加坡患糖尿病的人數會越來越多，這勢必會給國家持續健康發展帶來負擔。爲了遏制這一趨勢，新加坡政府在前兩天發布了一項“限糖令”。據媒體報道，新加坡政府將采取兩項措施來限制高糖飲料的推銷飲用。
一是強制要求所售飲料的外包裝以顔色標記，分五個等級來區分飲料是健康、中性還是不健康的，飲料的含糖量與反式脂肪酸均在衡量標准之內。
二是禁止最不健康的飲料在大衆媒體做廣告，包括電視、網絡、紙媒或公共汽車站等。這一措施實施後，新加坡將成爲世界上首個禁止高糖廣告的國家。
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針對新加坡政府的這一措施，不同的人都有著不同的看法。一些網友直呼“完全支持”；另一部分網友則認爲雖然是爲了人民的健康著想，但這種強制性的行爲讓人難以接受；還有一些網友發出了“飲用高糖飲料與患糖尿病有直接關系嗎？”的疑問。對此，你有怎樣的看法呢？
廈門市營養師協會會長 王雷軍
我非常贊成。與此同時，我也建議我們的國家也能出台一些與之類似的政策。除了國家政策，民衆也應提高自身健康素養，我們是自己健康的第一責任人。
其實糖本身對人類有著極大的貢獻，沒有糖，我們的生存會受到一定的限制，如大腦的思考能力受阻和身體無力等。但如果過量，它的危害性便會顯現出來，其中最大的問題便是容易造成糖的分解機制和利用機制出現紊亂。
薄荷首席營養師 @怡文
我對新加坡政府的做法表示贊同。因爲口感的問題，一開始難以做到戒糖。所以，至少先從少吃、少喝高糖的食品、飲料開始，慢慢的把自己的味覺回歸到自然狀態，從而解決所面臨的問題。
健康博主@墨郎中
我對新加坡禁止高糖飲料廣告表示認可。長期喝飲料不單止會導致糖尿病，還會有許多並發症。“糖尿病”在中醫裏病症爲“消渴病”，長期飲用高糖飲料會導致血液粘稠、陰虛火旺，最終形成糖尿病。
而一旦患糖尿病，常兼有其他並發症，如白內障、耳聾、水腫等，中風偏癱的幾率也會高出許多。少喝飲料，多喝水，改掉飲食不節、暴飲暴食的習慣，生活作息調整，是預防糖尿病很好的方法。
時事評論員 李諾言
新加坡將成爲第一個禁止高糖飲料廣告的國家，政府旨在應對不斷上升的糖尿病發病率。從高糖變成少糖，這是新加坡政府當前重中之重。
據國際糖尿病聯合會的報告顯示，新加坡有七分之一的成年人患有糖尿病，新加坡必須控制日益高漲的糖尿病患者數量，否則會被疾病所累。
對新加坡而言，糖的危害性不亞于毒品。它比毒品更加容易上瘾，而且還增加諸多糖反應。例如肥胖、破壞牙齒、影響身心等。
當然吃糖也有好處，當一個人心情不好、患有抑郁等心理疾病的時候，吃糖時分泌的多巴胺可以使人有甜蜜感。
新加坡此舉起到了帶頭作用，後面將會有很多國家與地區加入其中，新加坡這舉動，除了産生蝴蝶效應，還會讓人重新認識高糖對人類的危害。
物流管理專業學生 阿芳（化名）
我覺得禁止高糖飲料廣告有其益處，畢竟身體攝入太多的糖會影響身體健康，如發胖、容易引起高血壓以及糖尿病之類的疾病。但一下直接全面禁止不太可行，因爲有很多人不太能接受，應該給新加坡國人一段時間來慢慢接受。
國家注冊營養師 李純
我支持新加坡政府這個舉措。糖尿病主要可分爲1型和2型。
1型糖尿病與生活方式無關，其病因主要是産生胰島素的細胞會被免疫系統破壞，所以1型糖尿病與吃糖沒有太大關系。
2型糖尿病與生活方式有關，但糖並不能直接導致2型糖尿病。如果長期喝高糖飲料導致超重或肥胖，那麽會增加糖尿病的患病風險。
電子商務專業學生 何小槑（化名）
我覺得新加坡政府雖然是從健康問題的角度出台此措施，但是對于那些喜甜的人而言，直接禁止未免有些顯得不近人情。新加坡政府的出發點沒錯，但卻忽略了人們在接受一件新事物時需要慢慢適應的事實。凡事不可能一蹴而就，穩步前進才是最好的選擇。
中國中醫科學院中藥研究所研究員 巢志茂
將高糖提升到禁止的高度，是對大衆和生命健康的負責和擔當。一個負責任的政府，在鼓勵大家吃什麽的同時，還應該告訴人們不要吃什麽，而不能任由唯利是圖的資本家忽悠民衆。
營養師 @周周
我認爲禁止高糖飲料廣告是件不錯的事情。因爲高糖飲料的糖來的實在太容易，一瓶500ml的飲料，含糖量就高達近50g。而人們對于高糖的危害卻知之甚少。
高糖飲料中所用的果葡糖漿，含有大量的果糖葡萄糖，前者容易造成胰島素抵抗，後者容易升高血糖，無論從哪個角度來說，對身體都具有危害性。
社會時事評論員 @火箭
我個人支持禁止高糖飲料廣告，長期喝高糖飲料不僅會危害青少年群體健康，而且也是導致肥胖的重要因素。
攝影愛好者 @秦王
人民有自由選擇的權利，而新加坡政府禁止高糖飲料廣告的措施限制了人們的選擇。有些人把高糖飲料看成是自己的必需品，商家也需要以此生活，這是一個願打願挨的過程，但在這個過程中需要標明糖分的的多少以及哪些人群不宜飲用。
其實，這並不是新加坡政府爲了國家健康發展所采取的第一次行動。
早在1992年，爲了維護城市花園清潔和防止那些缺乏公德意識的人隨處亂丟口香糖殘渣，新加坡政府就頒布了進口及銷售口香糖的禁令，並規定走私口香糖的人將被處以一年的監禁和最高達一萬美元的罰款（少量的攜帶者不算在內）。直到2005年，新加坡才允許一部分口香糖再次出現在市場上，不過人們在購買口香糖時必須先登記姓名和身份證。
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而“全面禁止高糖飲料廣告”措施的出台有其充分的時代因素，一邊是不減反增的糖尿病患者，另一邊是政府每年巨額的財政支出。
但新加坡政府采取措施的方式則顯得有失妥當，畢竟並不是所有的人都能夠一下子就接受，且任何一個新事物都需要時間來成長。用大多數人喜愛的方式來規勸其改掉不好的習慣，反而更容易達到預想的效果。
END
責編 | 黃炜棟
主編 | 李瀚林 徐敏慧
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