萬事通說
過年大吃大喝是不是又長肉了?節後甩肉安排起來!
每逢過年胖三斤,這個年你過的怎麽樣,身上的肉肉能說明一切。春節剛剛過去,不少小夥伴又開始自己的“減肥大業”了。
萬事通今天給你們帶來了新加坡7個最佳的室外公園,簡直太適合節後跑步甩肉了,還不快約上三五好友,動起來!
三巴旺公園
三巴旺公園是你遠離城市喧囂最好的選擇,在漫長的一天過後,這裏的甯靜可以讓你完全放松身心。
被遍地的樹木所環繞,空氣清新指數爆表!你還能在這裏找到有趣好玩的景點,比如戰艦遊樂場,曆史悠久的Beaulieu Sembawang餐廳,但是如果要減肥的小夥伴一定要忍住,千萬不要被美食誘惑!
還有三巴旺公園的釣魚碼頭,運動過後坐下來靜靜地釣會魚也是美滋滋~
距離:1.54km
難度:簡單
地形:平整的人行道和台階
地鐵站:Yishun,Sembawang,Admiralty
兀蘭海濱公園
一覽無余的馬來西亞美景,身旁就是清澈的水面,這樣的景色只有在這裏才有幸一見~
兀蘭海濱公園(Woodlands Waterfront Park)爲你提供了柔佛海峽(Straits of Johor)的全景。從公園入口直行,你會發現更多挑戰。
沿著環繞公園的優美風景,你就能到達海濱碼頭,欣賞令人驚歎的美景。
距離:2.01km
難度:簡單
地形:平整的人行道
地鐵站:woodlands
金鍾公園
另一個絕佳的跑步地點就是金鍾公園(Admiralty Park),這是新加坡最大的城市公園,也以全新加坡最大的人行道公園而聞名。
進入公園你將被綠樹、池塘和植物所環繞。郁郁蔥蔥的樹木將帶你遠離新加坡的高樓大廈,置身于大自然的天堂。
記得留意引導方向的那片紅樹林,這條路線將帶你前行,如果繞回來你將回到開始的起點,准備好再來一圈了嗎?
距離:2.52km
難度:中等
地形:人行道
地鐵站:woodlands,Admiralty, Marsiling
三巴旺河
三巴旺河沿著水庫和河流,美妙的景色盡收眼底。
筆直的道路最適合追求速度的你,這裏的跑道從Opp W‘Lands Sunny Food開始,可以說是最方便的跑步地點了,隨時准備開始!
只需要帶上你的耳機,暢通無阻的跑道和整條河流,在這裏你絕對不會迷路~
距離:4.72km
難度:簡單
地形:人行道
地鐵站:woodlands,Admiralty
兀蘭東城市公園
這個地方可是個“寶藏”,位于山頂的公園可是有一些難度哦,首先你要能爬到山頂!
如果你喜歡斜坡這樣的高強度訓練,你一定會愛上這裏。
你可以在離Block 109最近的入口處開始跑,一路沿著山坡前行,不過一定要花點時間喘口氣,才有力氣從山頂欣賞美景!
距離:2.52km
難度:難
地形:陡峭的斜坡
地鐵站:woodlands
義順公園
沿著義順公園,你可以看到野生榴蓮,紅毛丹,果樹等。公園裏不僅有通常的遊樂場,健身設施和多功能球場,你還會被這個公園內的各種熱帶水果和植被驚訝到。
從義順水庫公園開始,你可以環繞整個Yishun池塘。
距離:2.63km
難度:中等
地形:斜坡,人行道
地鐵站:Yishun,Khatib
實裏達水庫
喜歡水的你絕對會這裏很感興趣,在這裏你可以全身心的感受到清澈又美麗的海水。
實裏達水庫的跑道是建築和自然的完美結合,而下午5點才是這裏最適合跑步的時間,伴隨著日落自己靠在木板路的邊緣,可以讓你忘掉所有煩惱。
因此這裏簡直是夜跑的最佳場地,涼爽的空氣讓你逃離城市的燥熱。
距離:5.92km
難度:中等
地形:斜坡,人行道
地鐵站:Khatib,Yio Chu Kang,Yishun
各位通心粉們Pick了哪個跑步地點呢?快戳“寫留言”和大家交流一下吧~