Menu
快讀
  • 旅遊
  • 生活
    • 美食
    • 寵物
    • 養生
    • 親子
  • 娛樂
    • 動漫
  • 時尚
  • 社會
  • 探索
  • 故事
  • 科技
  • 軍事
  • 国际
快讀

「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食

2021 年 3 月 11 日 阳光生活新起点

「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食

吉士果,是西班牙的一種常見的點心,亦作西班牙式炸小油條吉事果、拉丁果。這是一種源于西班牙的條狀面食,也在拉丁美洲等地盛行。

吉士果與我國的油條類似,兩者都是當地早餐經常食用的食品。面團透過花邊擠筒擠出來,使油條帶有花紋,然後再放進油鍋裏炸。炸好的油條會再在上面灑上糖或肉桂粉,就成爲一種美味的點心。

「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食

這種吉士果不需要泡打粉之類的添加劑,而且有點類似泡芙的做法,因此給孩子或是家裏人吃,都還是比較放心。對于不擅長做點心的人來說,這種點心也是沒什麽難度的。

這麽好吃又健康的點心,可以給家人做早餐或是給孩子做零食,都是不錯的選擇。

「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食

材料

低筋面100克,黃油25克,牛奶160克,雞蛋2個,細砂糖20克,糖粉適量,油適量。

操作時間:20分鍾

操作難度:初級

制作工藝:煮、炸

做法

1

將牛奶、黃油和細砂糖一起放在鍋裏小火煮開。

「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食

2

將面粉放進燒開的牛奶裏,然後轉小火,慢慢攪成稀一點的面團。

「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食

3

關火後,將打散的雞蛋打進去攪拌均勻。如果感覺打不均勻,可以用打蛋器打幾下,直至完全均勻後裝入到裱花袋裏,裱花嘴最好是用大一點的帶齒輪的那種。

「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食

4

將適量的油放入鍋裏,中火燒開油鍋。將面條擠好放在油紙上,也可以直接擠到油鍋裏,擠到適合的長度後,就用剪刀剪斷。這個時候要注意面團下油鍋的輕重,避免油飛起來。

「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食

5

炸的時候,要注意翻動,不要炸焦了。全部炸好之後,可以放在吸油紙上先吸掉多余的油,然後撒上糖粉即可食用。

「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食「愛起烘」無添加的西班牙“油條”,可做早餐,還能當零食

TIPS

1、做吉士果有些人是直接就裝袋,然後擠來炸。要讓吉士果更加蓬松一點,最好還是用打蛋機打一小會,炸出來的吉士果更加酥脆,口感更好。

2、如果沒有牛奶,也可用清水代替。

3、一定要用低筋面粉,如果改用高粉或是中粉,會比較筋道,口感不好。

4、這款點心全程沒有用任何添加劑,如果怕熱,可以改成空氣炸鍋,175℃,大約5分鍾後再翻面燒3分鍾左右即可。

5、吃這種果,最好是能撒上糖粉或是配著冰淇淋一起吃,會有一種冰火兩重天的感覺。撒上巧克力醬的話,也很與西班牙風味哦。

長按識別文末二維碼,關注“食在廣東”微信公衆號,私信發送“愛烘焙”或者“愛起烘”,按照自動回複的提示操作,即可加入“愛起烘”粉絲群,一起交流烘焙經驗,還可以向衆多達人請教問題,甚至直接讓連姐“點播”教做哪種烘焙美味。

▼▼▼“食在廣東”精華文章

文/廣州日報全媒體記者鍾宏連

圖/廣州日報全媒體記者葛宇飛

編輯:芹菜

故事

發佈留言 取消回覆

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

©2025 快讀 | 服務協議 | DMCA | 聯繫我們