鄭各評每次運動時感覺氣喘，而且肺部有痛的感覺，便開始告訴自己一定要戒煙。
（新加坡5日訊）Man爆的鄭各評，向來以健康形象示人，但前日（1月3日）他在社交網絡分享戒煙經曆，他透露前後四次，才成功戒煙。
他說：“不用因失敗而覺得氣餒，常言說‘跌到七次，第八次就可以站起來’還是一條好漢，我也嘗試了四次才完全戒掉。”
他透露：“在好奇心的驅使下，從當兵就開始抽煙了。抽著抽著很快就上瘾了，最瘋狂的時候，一天可以抽掉兩包煙。”他表示家人擔心他的健康，曾勸他要戒煙：“特別是我的媽媽會念我，我也試了好幾次都沒有成功。”
最終他因爲身體出狀況決定戒煙：“直到12年前，每次運動時我都感覺氣喘，而且肺部有痛的感覺，從那時開始我就告訴自己一定要戒煙，因爲吸煙會引發很多健康問題”
他回憶一開始戒煙很辛苦：“開始的兩三個禮拜最難過，但我還是堅持撐過去，我是借由跑步和大量喝水來緩解煙瘾，當然朋友和家人的鼓勵對我來說是很大幫助。”如今他成功戒煙，也感覺越來越健康：“覺得身體越來越好了，就算我做劇烈的運動，也不會覺得氣喘。”
他對吸煙人士喊話：“想戒煙的朋友，請盡量遠離任何能讓你想要抽煙的誘惑，如果你打算要戒煙，現在馬上開始。我能做得到，你也能！”
鄭各評分享戒煙經曆。