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炒河粉时,千万别直接下锅炒,多做这一步,河粉不碎不断不粘锅!

2019 年 12 月 26 日 保罗厨房

炒河粉是非常美味了,可以添加各种喜欢的食材,而且非常的简单易做。上好的干炒河粉,应该做到盘中无汁,河粉却非常入味。其实只要急火快炒,掌握翻炒的力度,就可以做好。但是对于家庭厨房来说,火力小锅也小,这种要求是不合适的。但是在家只要做好这1步,一样爽滑焦香。这一步其实就是提前腌制,尽量大火。

蔬菜炒河粉

炒河粉时,千万别直接下锅炒,多做这一步,河粉不碎不断不粘锅!

配料:

河粉 280克、鸡蛋 1个、卷心菜 120克、柿子椒 30克、橄榄油 适量、老抽 适量、精盐 适量、辣椒油 适量、糖 适量

烹饪步骤:

1.准备好主要食材

炒河粉时,千万别直接下锅炒,多做这一步,河粉不碎不断不粘锅!

2.河粉用开水烫一下捞出沥干,放凉后加入适量老抽和橄榄油

炒河粉时,千万别直接下锅炒,多做这一步,河粉不碎不断不粘锅!

3.搅拌均匀使河粉充分上色

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4.起锅加入橄榄油,待油温升高后打入鸡蛋翻炒

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5.鸡蛋炒散加入包菜

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6.淋入少许辣酱油翻炒均匀

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7.加入河粉继续翻炒

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8.然后加入青椒继续翻炒

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9.最后放入盐,糖调味即可起锅

炒河粉时,千万别直接下锅炒,多做这一步,河粉不碎不断不粘锅!

注意事项:

1、在烫河粉的时候不要烫得太久,开水烫一下就马上捞出,不然很容易烂。

2、干炒河粉必须猛火快炒。既要炒匀,还不能炒得太快, 不然粉就会碎掉。油的分量也必须准确控制,不然会太腻不好吃。

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