今天在超市买东西，听见一男一女的对话，感觉好有意思。
男的问女的，你抽血化验不？
女的说，不敢。
男的说，怕查出病来吗？怕啥，查出来治疗就行。
仍不住回头一看，男的三十五六左右，很胖，一看就是长期熬夜，两眼通红，养生最起码的按时睡觉肯定是做不到，身心长期得不到修养，他怎么能健康呢？
突然就想起一句话来，前三十年拿命挣钱，后三十年拿钱买命，拿命能够挣下钱，拿钱不一定就能买上命，中国文化讲究天人合一，人和自然界的东西一样，冬藏，春生，夏长，秋收，人应该顺应天时安排你自己的生活，饮食有节，起居有常，该睡时睡，该起床时起，一日三餐，按时按量好好吃饭，睡眠好，吃饭香，二便正常，他就是一个正常人，医院体检它只是代表一个指标而已，这就是现在诞生的好多体检没问题，就是不舒服的亚健康的正常人。
现在人个性化追求比较厉害，女的减肥，男的健身，忙的都顾不上好好给自己吃一顿饭，吃的外卖，喝的枸杞茶，减肥不吃饭，寒凉水果死劲往肚子里塞，大冬天的还要把脚踝露出来，看的都冷，这样子的生活习惯，不做下病都冤的慌，一说有病看医生，殊不知，医学不是万能的，有时候真的能小病看成大病，大病一不留神能送命，你自己都不爱自己，能指望别人爱你？别人不是你，不知道你的痛苦，去医院看病，医生能给你多长时间问诊，你就像流水线上的产品，一个关卡，一个关卡的过，检查完后再根据结果给你治疗方案，没有什么标准，一个大夫一个治法，你是一脸懵逼的进来，一脸懵逼的出去，病好没好，全凭运气，就是好了也有好大一部分是自愈的，所以，人还是应该回归本真的自己，好好吃饭，按时睡觉，向内看，问问自己来这个世界是干啥来了，去繁就简，活出最好的自己，这才叫生活。生活和生存是有区别的。