心理學家阿德勒說過,“世界很單純,人生也一樣。不是世界複雜,而是你把世界變複雜了。
淡看得失
不要刻意去追求不屬于你的,不要太過計較過去。沒有路可以重走,如果有緣,錯過了還會重來;如果無緣,相遇了也會離開。
生活總不完美,有辛酸的淚,有失足的悔,有幽深的怨,有抱憾的恨。學會淡視那些不完美,放大那些可能的完美,人生才會有新的希望。
對于強者而言,在他們的生命中,並沒有那麽多不可能。
因爲他們可以放下名利之心,輕裝前行。也可以放下諸多後顧之憂,不必畏首畏尾。
然後沖破重重藩籬,去勇敢做自己。
學會自己照顧自己
沒有人會攙扶你一輩子,能和你相處最久的人就是你自己,你最該依賴的人也是自己。
人要學會自己照顧自己,自己激勵自己。凡事少依賴其他人一些,多依靠自己一些。
靠自己,什麽都不會倒。
其實只有不知道自己要什麽,並且猶豫不決,目標不明確的人,才會企圖從別人身上獲得全部的安慰,支持和認同。
而當你擁有了與自己對話,談心,交流的能力,你才能夠很好地認清自己的真正想法,然後堅定地去做自己。
你總要知道,一個人唯一靠得住的人,只有他自己。
學會自我欣賞
你的成績不夠優秀,你長得不夠好看,你工作的效率總是比不上其他人……但你有你自己的優點,你有潔白如雪的品行、樂觀向上的人生態度。同學喜歡和你交往,因爲你和善;朋友覺得你讓人舒服,因爲人好;你工資平平卻足夠生活,有自己的空余時間去做很多喜歡的事情。
每個人都如同被咬過的蘋果,沒有完美無缺的。即使你只是一個普普通通的人,你也可以是一個充滿愛心、充滿自信的普通人。
我們曾以爲,真正的強大,是一種刀槍不入的勇敢。可後來發現,一個人的內心越柔軟,反而越能經得起打擊和考驗。
強大,不是完美,不是沒有弱點,也不是無堅不摧。
強大是一種內在的坦誠,因他的內心足夠開闊,所以能予以自己和別人更多的包容,理解和體諒。
學會堅強
沒有遇到挫折,永遠不會懂得自己的力量有多大。
你覺得自己遇到了黑暗,就再熬一熬,堅強一點,黎明總在前方,你要撐到那個時候。
如果你自己都放棄了,誰又能替你堅強呢?
真正的強者,輸了就輸了,不會對別人,心生妒意,也不會對自己感到失望,他們既拿得起,也放得下。
最後,每個人都有自己的強項和不足之處。
真正的強者,做不到就是做不到,或尋求幫助,或自我答疑,但他們不逞能,也不會刻意掩蓋自己的弱點。
學會寬容
凡事太過較真,煩惱無處不在。
寬容自己,寬容他人,心平氣和地工作生活。選擇寬容,不是怯懦,寬容了他人,也寬待了自己。
但寬容也有限度。有些不能原諒的錯誤,你可以不計較,但不能不長教訓,屢錯不改。
真正的強者,會以積極的心態,去面對一切世間的紛繁蕪雜。
他們活得風生水起,並非因爲一路坦途,而是因爲他們既對自己有信心,也對未來有希望。
學會微笑
沒有人會爲你的痛苦買單,心情是自己的,時刻提醒自己:笑一笑,沒什麽大不了!
那些愛笑的人並非沒有痛苦,只不過他們善于把不快樂推一推,好好享受當下。
無論如何,開心也是一天,不開心也是一天。好日子是自己過出來的,你的笑容才是最美的風景。
有一句話說:能控制好自己情緒的人,比拿下一座城池的將軍更偉大。
一個可以自我克制,自我調整,自我修複的人,才是真正的強者。
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讓自己成爲一台極度開放式學習系統.
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