不知道大家還記不記得在2015年的春節聯歡晚會上，有一個小品節目叫做《女神和女漢子》，賈玲飾演的女漢子和瞿穎飾演的女神形成鮮明的對比，以至于很長一段時間，大家提到女神和女漢子，都能想起來這兩個人！
因爲本身就是模特出身，所以瞿穎的身材自然是非常好的，個子高、腿也長，還是第一位登上《VOGUE》及《時尚COSMO》封面的中國女明星，說是女神一點都不爲過！但是女神也有遲暮的時候，隨著年齡一點點增長，瞿穎整個人也胖了起來，出席活動的時候還被網友說“胖成了賈玲”，足足有150斤！
而且，瞿穎瘦下來的方法一點都不痛苦，甚至還非常享受，主要是靠一類食物和一類運動瘦下來的，這種食物非常好吃，運動也非常好玩，特別適合管不住嘴，邁不開腿的人！
一類運動其實是指有趣的運動，這種運動因爲有趣，所以更像是在玩兒而不是在運動，消耗的熱量也很多，比如網球、高爾夫、羽毛球、籃球、蹦床、跳繩、爬山，每一種的運動消耗熱量都超過跑步，是最適合懶人的運動方式！
您是否也面臨著減肥上的困惱？？
其實作爲一名女性，小編我也是很羨慕那種瘦瘦的女生，無論穿什麽都是那麽好看，只是當我面對超過130斤的體重時，內心除了自卑還是自卑，當時都快28歲了也沒能夠交上男朋友！
後來才知道，原來減肥難是易胖體質的問題，沒有減不下去的肥胖，那怎麽辦？換句話說：擁有易瘦體質自然就能瘦！沒錯，就是這麽簡單。
衆所周知，很多明星剛出道時多少有嬰兒肥、遊泳圈甚至全身肥胖，出道幾年之後突然長期消瘦，靓麗照人， 秘密就是在營養師的幫助下體質易瘦化，也就從易胖體質轉成易瘦體質。
減肥，只不過是一個短暫、輕松的過程而已，往往失敗並非是自己的努力不夠，而是因爲沒能夠用對方法！大家都說，好女不過百，等我自己瘦下來以後才發現，果真如此！瘦下來的人生猶如開了挂一般，沒有自卑，自然是自信滿滿。此外，這次的方法也確實容易，只需要將早晚飯換成吃一種特定的食品就可以，不用挨餓、遭罪，很容易就能夠瘦下來的！
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“什麽是特定的食品呢？”