人生如戲，全靠演技。演戲就是爲了表達出真實性的感覺，所以每一出戲就會設置很多場景情節，同時對演員的演技要求也是極高的。
那麽，爲了反映如同真實生活一樣，達到藝術來源于生活的要求，便會和日常生活一樣設置黑天白夜，因此睡戲也是必不可少的。
因爲睡戲絕大多數上身不會穿太多衣服，往往比較暴露單薄，而且爲了表達出來感情的交流，拍戲時動作會十分親密，這對于男女演員的演技以及自我調節控制能力的要求就特別高了。
首先男女演員要排出內心的抗拒，只有這樣才能表現出最自然的狀態。然後，親密接觸無時不在，要努力去控制自己的情感變化，把劇本裏面規定的表情表現出來。
咱們設想一下，兩次都要做出來同樣的動作，同樣的目光，同樣的表情有多難，所以很多人會熱衷于尋找影視作品中的漏洞，並以此爲樂。
這樣是不對的，他們的辛苦我們並不清楚，還希望我們能夠尊重每一部作品，那都是劇組工作人員和演員們的心血。