不知道大家有沒有出現過這樣的問題，以前沒有經常洗頭的時候，頭發還比較好，沒那麽容易油，也很少有頭皮屑，然而，隨著大家的生活品質提高，洗頭也變得比以前頻繁，每天洗頭成了大多數人的日常，然而，洗頭比以前勤快了很多，但頭發卻越來越容易油，掉發問題也越來越嚴重，剛洗的頭發，頭皮屑像學一樣飛下來，發質越來越差。爲什麽會出現這種情況呢？主要有以下幾種原因。
1.洗頭的頻率出了問題
洗頭不能太頻繁，也不能一直不洗，每天洗頭對頭皮其實是有一定的傷害的，因爲經常洗頭，會帶走頭皮上的一些水分，導致頭皮過于幹燥，從而影響毛囊的生長，因此可能會出現脫發的現象，但如果一直不洗頭，頭皮太髒，也會堵塞毛囊，從而導致毛發無法正常生長，所以，大家最好兩到三天洗一次頭，洗頭的次數要不多不少。
2.洗發水出了問題
很多人認爲，洗發水不用特別挑選，只要能打出泡沫，將頭發洗得幹淨就行，但其實，這種想法是不正確的。因爲我們每個人的發質不同，所以需求也不同如果你的頭發很油，還用滋養型洗發水，那頭發就會越來越油，所以大家在挑選洗發水時，要選擇適合自己的洗發水。
小編建議經常脫發的人選擇生姜洗發水，因爲生姜洗發水能夠促進毛發的生長，還能幫助滋養頭皮，讓頭皮更健康。經常脫發的人一般都有頭皮發癢的問題，用生姜防脫洗發水洗頭，能夠改善這種問題，頭皮屑也會減少，脫發的現象也會有所改善。
3.喜歡用長指甲洗頭
女生都喜歡留長指甲，喜歡用長指甲洗頭，覺得這樣洗頭特別爽，能將頭皮上的汙垢全部抓出來，洗得更幹淨。但其實，用長指甲洗頭不容易掌握力度，一不小心就會用力過度，而且長指甲比較鋒利，很容易抓傷頭皮，從而導致頭皮感染，影響發囊的生長，長此以往，就很容易造成脫發的現象。大家在洗頭時，要將自己的指甲剪掉，用指腹輕輕按摩頭皮就行了，頭發也能洗得很幹淨的。
現在大家都愛幹淨，一天不洗頭就受不了，但爲了我們的頭皮健康，大家一定要克制住自己，在秋冬天，兩三天洗一次頭比每天洗頭要好，頭皮會更健康。