冠狀病毒全球肆虐，這個時候，不能在人前打噴嚏，不能咳嗽，更不敢感冒，發燒，就怕沒染病，也要被誤以爲染病了，在家呆的時間一久，焦慮、暴躁的情緒越發的嚴重。
最近新加坡有心理咨詢診所表明，在病毒肆虐期間，因焦慮、暴躁、産生抑郁的咨詢人數比往常至少增長了10%。遠程心理輔導也更加忙碌起來，他們在線上爲那些受疫情困擾的民衆免費疏導心理健康問題。
這家線上服務機構的心理輔導員，每天兩人一組，幫助線上民衆輔導心理。新加坡70歲的江美珍在家獨自照顧躁動抑郁的女兒，經過線上導師的疏導，孩子好了很多，她認爲在線上咨詢很是方面，不用出門擔風險，效率也很高。
除了國內民衆尋求線上健康疏導外，更是有韓國大邱的國際學校前來咨詢輔導。 心理輔導員彭彥登表示：“韓國學校有些老師跟員工已經開始有點焦慮，因爲她們已經待在家裏兩個星期了。每天的擔驚受怕讓他們越發的焦慮了起來，最後不得不尋求幫助。”
服務機構林麗萍說：“曾有學生因疫情的關系，實習遭取消，而擔心畢不了業。通過及時的心理輔導，焦慮情緒得到安撫。” 由于大家被困在家裏，生活模式嚴重改變，面對疫情的壓力，成年人的咨詢量明顯的增加，當中還有小朋友的咨詢。
心理咨詢診所心理學家陳端琳表示：“有個小朋友說，他爸爸很緊張，一直督促她要沖涼、要沖涼。把他那個汽車方向盤抹了大概20次。由于爸爸的緊張，感染了小朋友，她害怕的要死，內心的想法很是負面。”
爲了國人和新加坡海外民衆的心裏健康問題，新加坡心理學協會有40多名心理學家爲大家提供免費的線上咨詢服務。
護聯中心受訪時說：“在疫情關頭，心理健康尤爲重要。在社區心理衛生總藍圖下，面臨心理健康問題的民衆，也可以在離家裏較近的地方，尋求更全面的介入輔導幫助，包括一些社區機構。距離遠的支持線上咨詢。” 身體健康很重要，心裏健康更加的重要，在疫情期間，一定要保障民衆的心態健康，不管發生什麽事情，一定要以平常心面對，不要慌張、不要害怕，在所有人的努力下，一切都會過去~
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