雖然，疫情還未完全過去，但是在做好防護的情況下，在戶外進行鍛煉，呼吸呼吸新鮮空氣，也是對健康非常有利的。
△photo by@猴王
每年春天，小愛都會帶著孩子在這裏野餐一次。
河岸兩邊遍種楊柳，上午或者下午三四點鍾，陽光有傾斜角度時是最好的野餐時間。既不會太曬，又不會完全照不到陽光。微風會把柳樹條吹起，陽光就一絲絲灑落在身上，又暖和又舒適。
△photo by@猴王
小愛最推薦的區域是石碑附近，因爲這一片的海棠種類有幾十個哦！媽媽們可以帶著孩子一起辨別不同品種的海棠花，有什麽不一樣哦！除了海棠，這裏還有桃花、迎春等等花朵。春風一吹，它們就紛紛落入水中……
地址：地鐵10號線C2口北土城路甲100號天元大都遺址公園
潭西勝境
潭西勝境在積水潭橋西北角，公園雖然小，但是卻著實幽靜又美好。
這裏的優點是一年四季都有花，北側是銀杏林，南側是大片的黃栌。花海中鋪了石子路，可以騎自行車。周圍群山環繞，現在正是二月蘭、野山花開放的季節，如果趕上藍天白雲風不大的日子，真很值得去逛逛。
岸邊有很多可以燒烤的地方，水庫邊上有不少釣魚的人，但是據說這裏是不可以垂釣的。所以，去的朋友要注意一下哦。
花間集位于金海湖景區入口，占地10萬平方米，是個以集裝箱爲主題的文化休閑街區。這些小店組成了一個色彩缤紛的迷宮，帶孩子來這裏一定不會失望。
這裏的人哪怕是旺季都不多，這裏還是戶外愛好者的營地，所以可以放心大膽地搭帳篷野餐。
地址：海子中路14號
西山國家森林公園
西山國家森林公園最大的優勢是超級大！園區約有植物250多種，森林面積8萬畝，每年釋放氧氣17.8萬噸，妥妥是北京的大氧吧。
現在，迎春花、梅花和山桃花已經開了，香氣撲鼻。如果願意爬山，順著遍種松樹的台階往上走，一路上不但聞著松香，還能遇到超可愛的小松鼠。也許是經常有遊人，它們都不太怕人。
爬到鬼笑石以後，小愛建議從快活林下來，因爲走台階下山實在是太累太傷膝蓋了。趕上天氣好，向東眺望能看到頤和園的萬壽山和玉泉山。相比人擠人香山，或者植物園，這裏真的是很棒的野餐露營地。
小愛每次帶娃來這裏野餐，會選擇公園入口不遠的平地或者是山中的平台。大平台的草坪面積很大，不論是放風筝、踢足球還是紮帳篷都沒問題。上山有坡道，即使是帶著小娃也不用擔心推嬰兒車會不方便。
這裏除了有大草坪露營野餐，還有小秋千、滑梯什麽的遊樂設施，非常適合孩子。如果孩子大了，願意爬山，還可以選擇時不時有水霧噴出的花溪步道。
現在正是花開的時候，如果孩子是個運動娃，也不妨順著登山步道一邊賞花，一路爬到山頂鬼笑石，俯瞰大北京。
地址：闵莊路與香山路交叉口西行100米
羅馬湖
羅馬湖是順義的一個超大湖泊，非常適合露營或者野餐。沿湖有步道，不論是跑步還是騎行，都是非常棒的。現在，羅馬湖的飯館和咖啡館都還沒開門，所以人非常少，非常適合帶孩子走走。
山桃花盛開進入花期，如果能夠起個大早，帶上好吃的+暖水瓶+挂耳咖啡。就能在“西堤春曉”中，喝上一杯熱咖啡，這真真是春日裏無比完美的體驗。
△photo by@攝影師毛豆媽媽
這個營地有三種住宿方式：酒店、房車和露營。由于是專業的露營主題基地，來這裏的朋友都非常自覺。基本不會出現亂丟垃圾的狀況，吃完了的東西也會好好收拾起來帶走。
這裏的優點是，如果寶寶還小，就可以開車一路開到大草甸直接露營，不必擔心孩子走不動。這個季節沿途已經能看到山杏和山桃開花，非常美好。
地址：北京市延慶區張山營鎮玉皇廟村北玉渡山自然風景區
最後，小愛還是要提醒大家，雖然出門適當鍛煉提高免疫力是好的，但一定好做好防護再出門！如果各位媽媽有哪些人少景美適合踏青野餐的好去處，也歡迎在留言中告訴小愛哦～
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