01 很多人已經明白，互聯網企業普遍存在“35歲危機”
2000年前後，馬雲、馬化騰和李彥宏創建了如今的互聯網三巨頭：BAT。
因此，可以這麽說，互聯網是在2000年左右興起，興起後再發展了幾年，大概在2005年，大家才逐漸反應過來並開始接受互聯網行業。那麽如果2005年，有一批剛好23歲的大學生，畢業進入互聯網行業。
到2020年，這批23歲的技術人員差不多已經37歲了！也就是說比較早的一批大學畢業生就進入互聯網行業的軟件開發，技術支持等，現在是37歲左右！
注意，從這個時間開始，很多人也是在後面的時間裏慢慢加入互聯網行業的，所以說，還有很大一批的技術人員，才剛剛步入35－37歲這個年齡段。
如果這10多年的技術員生涯，你仍然沒有出類拔萃，在這個更新換代如此快的時代，面臨各方面的壓力是肯定的了。注意，其實35歲只是一個年齡的代稱，也可能是30歲到40歲的任何一個年齡段，很多人20多歲已經都在中年危機了。
換種說法就是，面臨互聯網35歲危機的人群，是BAT這樣大企業爲了優化結構，而裁員的目標對象，不是爲了斷臂求生。蘋果員工的平均年齡是31歲，谷歌是30歲，騰訊、華爲都是28歲。有些風險投資，對互聯網企業老板的年齡都有限制要求，30歲最佳，50歲以上一票否決。
因此，現在越來越多的人已經開始明白，雖然很多互聯網大公司都很不錯，但互聯網行業的程序員、技術員就是吃青春飯的，與其坐以待斃等到35歲危機的到來，不如反客爲主，早點主動謀劃未來，未雨綢缪。
我那個朋友，每天8點過就到公司，總要到晚上11點以後才到家，並且雙休日基本是沒有保障。他還只是個技術支持，還不是搞技術開發的，他那些程序員同事強度都大到懷疑人生，朋友說，他今年也37歲了，前年就想辭職的，因爲身體實在吃不消，況且家裏小孩也馬上也要上中學了，需要父母在教育方面多投入。
其實，每一份工作都會有那麽一段時間，壓力很大，需要加班，甚至整個生活都被工作占據。對于大多數人而言，這些也是可以接受的，但過度的加班和勞累，甚至都影響到生活了，那一定會讓公司的那些優秀員工下定決心離開公司，畢竟工作也是爲了更好的生活。
項目忙的時候，很多員工出于對工作的負責，自告奮勇承擔了其他崗位的工作，時間一長，公司安排更多的任務，不僅要加班加點，一旦沒做好還會被指責和抱怨。用命去換工作的人可能有，但很少。
因此，時間長了，你就喪失了成長的能力。你每天都只會感覺就像身體被掏空了，回家後也只想葛優躺，因爲你對你的本職工作，和對這個部門的業務模式已經很成熟了，所以也不需要太多的新增技巧。
成長這件事，一定是貫穿整個職業生涯的，任何時候，你都不能讓自己忙到連成長的時間都沒有，即使你因爲以前的某個能力很強，而進入到BAT工作，但如果你的成長一直是停滯狀態，你就很快會被別人淘汰，因爲別人在成長，而你一直在消耗存量。
很多員工呆了多年後從公司出來，感覺啥也不會，而且很多員工因爲用了公司的無息貸款買房子而被套牢，哪怕做得不開心也不敢離職，因爲離職了要在25天內把錢都還上。
05 學會未雨綢缪，盡量進入一個各方面溫和的公司
從另一個角度看，其實離開BAT不一定是壞事，但離開之前，你就要多思考一下接下來的事，在30歲左右，你的身體機能還未急劇下降之前，離開BAT可以說也不是件壞事，因爲一個超過996強度的工作，對健康的傷害必定非常巨大。
在這種強度的工作壓力下，即使過幾年你仗著自己的人際關系好，和某高管關系好，或許公司還能容忍你，暫時不裁你，但是你自己能在那種工作強度下幹得下來嗎，即使你是管理層，下屬都在下面拼命，你好意思一個人按時下班嗎？所以，那時你大概率自己也得離開。
所謂未雨綢缪，就是你在30左右，最後20幾歲時，就要可以考慮跳槽到那些工作環境健康、企業文化健康的企業，例如國企，事業單位等。現在很多國企和事業單位都開始在招聘網上招人，而且年齡限制都放寬到30歲了。
不要看剛開始的工資很少，可能就三四千，但你進了這些單位，優勢會在你40歲後逐漸顯示出來。因爲你能在這樣的公司服務10年以上，哪怕你不是正式工，公司有一天要裁你，按照勞動法n+1的賠償標准，在北京就會有四五十萬的賠償，這筆錢足夠一個家庭幾年的口糧，也能夠讓一個中年的人重整旗鼓，東山再起了。
最後，如果你剛工作兩三年，願意接受BAT這樣企業的文化價值觀重塑；如果你還是20多歲，身體倍兒棒，經得起熬夜和每天超過12小時的工作量；如果你夠堅定，夠堅強，可以勇敢接受BAT的offer。但是，如果你已經有了自己的價值觀和工作方式，不希望工作填滿自己，請再三考慮一下。畢竟BAT都是偉大的公司，能夠幫你快速成長。