當出現類似比利時和巴黎這的恐怖襲擊事件時,很多家長的第一個念頭就是保護孩子遠離這些可怕的新聞。但一味回避並不實際,因爲你很難切斷孩子所有接觸恐怖新聞的渠道。
英國和美國的媒體采訪了多位兒童心理學家和兒童慈善機構發言人,討論了如何才能正確地和孩子談論恐怖主義。專家們一致認爲,家長其實可以幫助孩子更好地理解這些悲劇,並且這對他們的成長相當重要。
如何回答孩子的發問?
著名慈善組織“Care for the Family”的英國主管希爾(Katharine Hill)表示,恐怖主義並不是個容易的話題,對于家長來說也不容易理解和接受。但因爲孩子們終究會接觸到這一話題,因此和他們一起討論是很必要的。最重要的是,要讓孩子知道可以和你討論、提問題和敞開心扉展現自己的恐懼。
在遇到帶來精神創傷的事件時,孩子們自然會擔心這樣的事情也會發生在他們或者他們的親人身上。
因此希爾的建議是對孩子的問題盡量誠實和坦率地回答,但答案要適合孩子的年齡,不要給他們一下子灌輸太多的信息。
“Channel Mum”的創始人弗利嘉德(Siobhan Freegard)也認爲需要以一種適合孩子年齡的方式來討論這個問題。年紀小的孩子並不需要深入的解釋,因爲他們無法徹底理解,太多信息只會讓他們感到更害怕。如果真的需要解釋,只要說有些人做了非常不聽話的事,會受到懲罰。
更爲年幼的孩子可能並不知道發生了什麽事情。因此小兒心理專家希力克(Daniel Hilliker)認爲,如果非常年幼的孩子沒有聽過這類事或者沒有意識,讓他們貿然接觸這個問題並不是好主意。
兒童心理學家和Fundamentally Children創始人古默(Amanda Gummer)認爲,年紀大一點的孩子則需要更多的信息,說的太少反而讓他們感到更加緊張。不要害怕說自己“不知道”,承認這是一個悲劇,也並非我們有能力解決,讓孩子理解這些事情並沒有簡單的答案來概括。
當然,家長們更要切記不要用負面答案來解釋,或者說出“恐怖主義已經贏了”這種觀點。
家長的看法最重要
弗利嘉德認爲最重要的是讓孩子有安全感,個人經曆恐怖事件的可能性其實很低,因此要去確保家人將關注點放到好的事情上,以及這些危機如何讓人們更加團結,而不是分裂。
古默認爲對于年紀小的孩子,可以給他們一些實際的例子。比如幼兒在電視上看到新聞會以爲襲擊發生在家裏,可以舉例說去奶奶家要5小時車程,他們也知道奶奶家那裏下雨並不意味著我們家也會下雨,而發生恐襲的地方離這裏更遠。這類例子可以讓孩子意識到這些恐怖的事情並不是發生在自己周圍。
評估孩子所需的信息水平
家庭治療專家史蒂夫曼(Susan Stiffelman)認爲要根據孩子知道的內容來回答問題。希力克也表示,即使沒有直接接觸過媒體報道的孩子也能在日托所或者學校中聽到相關的信息。如果家長發現了這一情況,應該詢問孩子他們聽到了什麽,並了解他們的感受。
仔細傾聽是最關鍵的。衡量孩子的情況,並以此爲依據慢慢地糾正他們的錯誤理解和可能聽到的誤傳,讓他們回到更加真實地理解事件的軌道上來。家長可以在提供最少量的信息後看看孩子是否感到滿意,不要一下子給他們難以消化的大量信息。
一味逃避不是好辦法
慈善機構“Family Lives”的負責人海曼(SuzieHayman)表示,如果孩子很直接地提出了問題,家長最好能盡可能全面和誠實地回答問題。
在討論困難的問題時,人們的直覺往往是避免給出全面的回答,或者快速轉變話題,希望孩子會忘記這件事。這也許是希望能保護孩子免受那些負面信息的影響,或者單純因爲沒有完整的答案可以回答他們,但逃避並不是回應的最好方式。
如果家長沒有給孩子滿意的答案,或者讓孩子感到問問題很尴尬,他們可能之後就不願提出那些其實對他們很重要的問題。因此給出回答很重要,這不僅僅是一個簡單的答案,而是需要進行一場適合年齡的、恰當的對話。
海曼建議可以反問孩子他們的想法,這樣能知道他們知道了些什麽,他們認爲自己知道了些什麽,以及他們真正想要問的問題。
家長們完全可以說“這是個不好回答的問題,我可能需要問問別人或者查一下才能回答你”或者“要等到你長大一點我才能恰當地解釋給你聽,你能再等等嗎?”
重要的是讓孩子知道你願意回答他們的問題,否則他們可能會爲了了解答案而從其他途徑獲得完全錯誤的信息。
注意孩子接觸媒體的程度
可以讓孩子看新聞,但要注意程度和數量。希爾建議家長要注意任何讓人不安的新聞報道數量,即使年紀稍大的孩子也會被新聞圖片的震撼程度影響,因此要監督孩子接觸的媒體內容。
做出榜樣
史蒂夫曼建議。家長們能保持平靜,爲孩子做出榜樣。孩子們往往會學習模仿家長對于事情的反應。因此家長如果驚慌失措,孩子很難不受到負面的影響,要讓孩子看到你平靜的一面。
注意在孩子面前討論的內容
古默建議,不要在孩子面前對目前的時事進行大討論。孩子在聽到成人討論聽上去很可怕的事情時也會不安。基本原則是要麽和孩子討論這些問題,並允許他們提問和以適合年齡的方式參與討論,要麽就不要在他們面前討論這些。
以積極的態度來傳遞信息
如果你不希望孩子感到害怕而不想和你討論,希爾建議可以選擇一條積極的信息作爲給孩子最重要的信息。比如告訴他們人們在事件中英勇的表現,鼓勵他們要一直對他人寬容等等。
兒童治療師丹尼爾斯(Natasha Daniels)也認爲,在悲劇面前,家長們要著重讓孩子感受到陌生人的善意和民衆的團結。
一個擁抱也許最有用
治療師瓊斯(AlysonJones)表示,面臨最可怕的事情時我們需要從美好的事情中獲得支持。給孩子一個熱情的擁抱,讓他們知道他們是被愛著的,他們身邊有你的支持。
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