都說“女人三十豆腐渣，男人四十一枝花”，這句俗語並不是空口無憑，而是有科學依據的。
所以到底爲什麽男性老得慢呢？首先我們先了解一下男女皮膚的區別。
1、男人比女人皮厚
男士的皮膚比女士的皮膚角質層要厚24%-40%，這就意味著男士的皮膚相比較不容易受到刺激或受到的刺激較少。
所以男性的皮膚天生要比女性屏障能力強，不容易過敏，也更耐受紫外線，不容易産生色斑。
2、男人膠原蛋白流失較慢
膠原蛋白是一種生物性高分子物質，在我們的細胞中扮演著結合組織的角色。膠原蛋白一旦流失，肌膚就會出現松弛、皺紋、毛孔粗大、幹燥、暗沉無光等問題。
在青少年之後，人體中的膠原蛋白是呈下降趨勢的。男性的膠原蛋白比女性厚，且下降速度要比女性更慢，這也是男性比女性老得慢的很大一部分原因。
3、男人更油膩，不容易長皺紋
男性的皮脂腺分布比較多，皮脂腺分泌旺盛，大約是女性的兩倍。男士肌膚比女士出油量多40%-70%，而且有80%的男士是油性或混合性偏油性的肌膚。
皮脂在保持皮膚屏障功能、增強皮膚保持水分能力，以及提高抗氧化能力上都扮演重要角色，皮脂中的維他命E是一種強大的抗氧化劑，可以對抗皮膚衰老。所以通常情況下，油皮屏障功能更好更強壯，不容易敏感泛紅，角質層含水量較高不容易幹燥脫屑，不容易産生皺紋。
4、女人皮膚更容易受紫外線傷害
男性皮膚中的黑素細胞含量高，特別是面部等暴露部位。相對于來說，女性的皮膚更容易受到紫外線傷害，特殊時期在激素作用下出現色斑的機會比他大。
男性皮膚中的黑素細胞含量也較高，基底層色素顆粒分布比女性更多，所以男性看上去會顯得比較黑。
5、女人生育後顯老態
單純醫學角度看來，女性生孩子並不會導致衰老。但很多愛美女性懷孕前嚴格要求自己的身材。懷孕以後，爲了寶寶的健康，很多女性放棄了鍛煉，飲食也不控制，體重會有一定的增加。身材走樣，臃腫發福，使得生育後的女性看起來老態。
再加上白天工作，晚上照顧孩子，休息不足，身心俱疲等因素加速了女性的衰老。
6、女人更年期雌激素下降更易老
女性更年期後雌激素與孕激素水平降低。隨著女性年齡的增長，30歲後即出現雌激素水平逐年下降，特別是絕經後雌激素水平的降低加速了皮膚自然老化和光老化。
雖說男人老得慢是有科學依據的，可奈何不了歲月摧殘，所以男女都得防衰老。做好這幾點，能年輕好幾歲：
1、多吃蔬果
很多人都沒有多吃蔬菜和水果的習慣，長此以往人身體就會缺乏各種維生素以及礦物質，長期如此很可能就會加速細胞的老化，從而造成壽命縮短。
各種水果裏面含有大量的維生素C以及維生素E，這兩種維生素都是可以具有一定抗氧化的作用，經常食用含有這兩種維生素的水果，可以延緩人體細胞衰老的速度。對于喜歡吃各種水果的男性，一般身體中各種微量元素以及礦物質也會比較充足，這時候患各種癌症的風險也會比較低。
2、少抽煙
大部分男性都有抽煙的習慣，但是煙草對于身體有著非常大的危害。一方面煙草裏面含有大量促進氧化的組織，從而會刺激人體一系列的氧化反應，另一方面煙草裏面含有大量的致癌物質，經常抽煙會增加人體患各種癌症的風險。
在生活中我們經常可以觀察到，抽煙的男性一般皮膚比較粗糙，而且通常衰老的也會比較快。而不抽煙的男性一般皮膚比較細膩有光澤，衰老速度慢。因此對于想要衰老更慢的男性，在日常生活一定要少抽煙。
3、少熬夜
對于想老得慢的男性，日常生活中一定要少熬夜。熬夜對于身體的危害非常大，熬夜會導致身體激素水平分泌紊亂，從而可能會導致身體各個功能不能協調。
不論男女都要注意熬夜問題，這點我們都知道。在日常生活中男性的壓力總體來說比女性大得多，許多男性經常熬夜才能完成任務，這很可能會導致體內毒素與垃圾的堆積，這時候就會加速人體的衰老。
4、堅持運動
運動是一項成本最低，而收益最大的一項運動。每天堅持五十分鍾的運動，可以讓男性衰老的更加緩慢。人體在運動的時候，全身血液循環就會加速，非常有利于身體各種有毒有害物質及時排出體外。
對于胃腸道運動功能不好的人，經常運動可以促進胃腸道的運動，從而可以降低人體患各種胃腸道癌症的風險。每天堅持運動五十幾分鍾，可以促進人體各種有毒有害物質及時排出體外，從而可以讓男性保持年輕活力，衰老更加緩慢。
最後，不論是男性還是女性都要保持一顆年輕的心，熱愛生活，青春永在。