相信你應該你聽過“喝白開水都會變胖”這個說法吧？水喝多了是不是真的會因爲水腫而顯肥？
很多人都被水腫這個問題所困擾，尤其早醒來發現臉部或眼下浮腫，或到了下午小腿和腳踝突然“變胖”。
水腫是因細胞內的水滲出到細胞外的組織，也就是血管外的組織間隙中有過多的體液積聚的臨床常見症狀之一。在中醫看來，水腫是因爲代謝出現問題，過多水分滯留體內所導致。
有關水腫的說法衆說紛纭，讓我們一起來看幾個常見的誤區以及其正解。
記者：許淑美制圖：王宇晨
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