武裝部隊軍人作戰性能中心在所有陸軍作戰部隊推出“兵種體能訓練”，讓新兵在完成基本軍訓並分配到各自兵種後，接受針對兵種制定的軍訓。此外，五個步兵營和兩個精衛營推出營內複健計劃，讓長官更快辨別士兵是否受傷，士兵也能更早展開物理治療。
新加坡武裝部隊過去半年實施兵種體能訓練，針對軍人兵種加強指定訓練，並爲軍訓中受傷的士兵推出營內複健計劃。數據顯示，采用這兩項措施的七個陸軍作戰單位，士兵患肌骨骼損傷的概率下降約三成。
去年底正式投入運作的武裝部隊軍人作戰性能中心（Centre of Excellence for Soldier Performance），在所有陸軍作戰部隊推出“兵種體能訓練”（Vocation Fitness Training），讓新兵在完成基本軍訓並分配到各自兵種後，接受針對兵種制定的軍訓。到了今年底，所有作戰支援單位也會推出兵種體能訓練。
爲期四周的兵種體能訓練分四個環節進行，包括體能訓練、功能訓練、戰鬥循環訓練和體力恢複四個環節，讓士兵進行針對性的訓練，更有效達到不同兵種的體能需求。
軍人作戰性能中心總監于國明高級中校（43歲）指出，當局在研究了各兵種的作戰任務後，爲它們量身定制訓練計劃。
以步兵爲例，他們需要背著沉重的行軍裝備長途跋涉，下背部、核心肌群和下半身的肌肉必須能夠承受，軍方在體能訓練中會著重這些肌群的鍛煉。需要短時間內裝載好40公斤炮彈的炮兵，則著重鍛煉上半身和核心肌群。
三軍總長王賜吉少將前天接受媒體訪問時，談及武裝部隊利用科學科技提高軍訓效率的重要。
他說：“設立軍人作戰性能中心的目的是讓我們把科學知識融入到軍訓中。如此一來，派遣軍人執行任務時，不是把軍人推入深淵，而是讓軍人爲所需完成的任務和所分配到的兵種做准備。”
在實施特定的體能訓練後，士兵的負重（deadlift）能力提高20％。在第四步兵營負責帶兵的吳思漫二級上士（23歲）說：“我在接受兵種體能訓練後，戰鬥體能和體力都有提升，以同樣的負重參加快步操行時也能走更遠的距離。我相信我的士兵們在經過兵種體能訓練後也會看到自己的進步。”
軍人作戰性能中心也在五個步兵營和兩個精衛營推出營內複健計劃（Rehab@Unit），讓長官更快辨別士兵是否受傷，士兵也能更早展開物理治療。
軍訓相關的傷勢中，以肌骨骼損傷爲常見傷勢之一。武裝部隊提供的數據也顯示，在肌骨骼損傷個案中，以下背部、膝蓋和腳踝傷勢居多，合占約七成。
營內複健計劃可讓士兵康複時間減半
于國明透露，在推出營內複健計劃前，營內軍醫將受傷士兵轉介至政府醫院專科部門需耗上兩三周時間，士兵回到營內也不一定按照專科醫生的吩咐進行複健運動。
計劃下，軍中的物理治療師每個月到訪軍營一次，受傷士兵也會在長官和物理治療師監督下做複健。長官也接受培訓，留意士兵可能在軍訓後受傷的迹象。
于國明說，推出計劃後，士兵的康複時間減半。“現在看待傷勢的方式不再是讓傷員完全不參與軍訓。傷員必需保持活躍，才能在康複時繼續訓練。這減少了無法訓練的時間。”