最新調查顯示,約有13%國人受濕疹困擾。超過半數患者20歲前就已發病,手肘、膝蓋後方和頸項是最常見的患病部位。
熱天灰塵與運動都可導致惡化
這項由新加坡全國皮膚中心于2015年進行的社區調查也發現,炎熱天氣、多灰的環境和運動,是導致本地患者濕疹情況惡化的常見因素。
這是全國皮膚中心首次針對濕疹進行的大型調查,有近700人參與。隨著健康意識提高,以及更容易在社區內看病,很大一部分的輕微濕疹患者情況得以改善。
過去五年,到全國皮膚中心求醫的濕疹患者人數逐漸減少,從2013年的1609人減至去年的1072人。大部分患者情況輕微,病患中有四分之一屬于中度至嚴重程度。
濕疹是最常見的皮膚病,又稱特應性皮炎(Atopic Dermatitis),它影響各年齡層,小過五歲的孩童最爲常見。
濕疹目前仍無法根治,它的主要症狀包括皮膚出現紅色皮疹、皮膚幹燥和出現鱗屑,並且奇癢難忍。患者主要通過外用類固醇和潤膚霜控制病情。
可影響睡眠注意力和心理健康
全國皮膚中心高級顧問醫生唐天源教授受詢時說:“調查發現,仍有超過一成的患者沒有接受任何治療,我們還需在這方面多進行公衆教育……新加坡天氣潮濕炎熱,這些都是會影響病情的因素。如果沒有獲得有效治療,它可影響患者的睡眠、注意力和心理健康。”
約三成受訪者也表示,運動健身會讓濕疹情況變糟。唐天源對此強調,只要患者多加注意,出汗未必會使濕疹惡化,患者更不應因此停止鍛煉。
他說:“熱氣,以及在炎熱的環境中運動的確會使濕疹惡化。有些人會因運動流汗導致皮膚很癢,特別是那些同時患有濕疹和荨麻疹的人;有的患者邊抓邊掉皮屑,運動時出汗可能會刺激到破損的皮膚,也讓人感覺濕疹情況變糟。”
醫生通常會建議患者不要停止鍛煉,要注意多喝水,在涼爽的地方運動,不要撓抓皮膚,鍛煉後最好能馬上洗澡和潤膚。
中度濕疹患者柳家樂(28歲,執行員)兩歲多時便患病,雖然一直接受治療,但情況時好時壞。他說:“不發作的時候一切都好,一發作就會很嚴重,皮膚龜裂血染床單。我這些年來,生活習慣都變得非常小心,避免發作。”
不斷複發的濕疹嚴重影響了他的生活質量。“我必須戒口不能吃蝦,也不能去海邊,因爲泥沙會誘發嚴重濕疹。我養了一只狗,但是只要它一舔我,如果不馬上沖洗幹淨,我的皮膚就會發炎。”
雖然家人朋友都能接受他的身體情況,但與他不相熟的人還是投以異樣眼光。
他說:“大學時期有段時間我的濕疹很糟糕,手臂、頸項和額頭部位有皮膚脫落,有些同學在背後議論我,說我的皮膚很惡心。我聽了覺得很難過,從此多穿一件外套把外露的皮膚遮起來,這些年來也養成了穿外套的習慣。”
9月14日是首屆世界特應性皮炎日(World Atopic Dermatitis Day),該活動由歐洲聯盟過敏和呼吸道疾病患者協會和國際皮膚病患者組織協會聯合推出,旨在提高大衆對濕疹的認識,以及給予患者更多諒解。