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找回生活平衡

2021 年 3 月 12 日 松鼠科技趣谈

洪薇婷經常工作到身心透支,她覺得這個現象必須改變。所以當她看到政府要成立公民咨詢小組聽取國人意見,她毫不猶豫就報名了。

深感新加坡人工作與生活嚴重失衡,27歲的數碼項目經理洪薇婷今年7月響應政府號召,加入探討工作與生活和諧的公民咨詢小組團隊,爲商討對策更有效支持國人兼顧工作與生活出一分力。

她說:“我在公司和同事聊天的時候經常會聽人埋怨沒時間拿假或在休假期間需要工作。我自己也工作到身心透支,所以覺得這是很讓人擔憂的現象,必須改變。”

洪薇婷大學畢業後,五年做了三份工作,如今在一家互聯網起步公司上班。那裏的快節奏、長工作時間和高壓環境經常會讓她喘不過氣來。

她說:“我們忙起來的時候會工作到晚上10點、11點,周末也得繼續工作,午餐有時只能在30分鍾內匆匆搞定。這樣的工作狀態讓人沒時間和精力發掘自己的興趣與愛好。下班後只想回家,周末也會用來休息補眠,做不了別的事。”

她覺得人生不應是這樣,工作只是生活的一部分,她想出外參加活動,多做運動和自己喜歡的事。

于是,當洪薇婷看到政府要成立公民咨詢小組聽取國人意見,她毫不猶豫就報名了。

她說:“與其只是抱怨,我想通過實際行動來改變現狀。”

從9月底至本月初,洪薇婷和另外54名小組成員,每人抽出四個周六、共32個小時的時間參加討論會。小組在本月9日提出了17項建議,提呈給勞資政代表與相關社區組織,政府也承諾會認真研究每條建議,並在明年初回應。

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