許多年長者晨運、練氣功、打理菜園樣樣來。只不過他們如今改爲分頭行事，不再成群結隊出門。
樂齡活動雖停辦多兩周，許多年長者的活躍程度卻不減，晨運、練氣功、打理菜園樣樣來。只不過他們如今改爲分頭行事，不再成群結隊出門。
每逢周一至周五，退休人士陳曉芸（63歲）都會在裕廊西住家樓下的籃球場，和十多名街坊一起跳拍打操，星期天則參加尊巴（Zumba）舞蹈活動，養成健康生活的習慣。但隨著新的防疫措施推出，她不得不做出調整。
樂齡活動停辦期延至4月7日
爲保護嚴重染病風險較高的年長群體，政府自本月11日起暫停民衆俱樂部、居民委員會、樂齡活動中心等機構所有面向樂齡人士的活動，前天則進一步延長停辦期至4月7日。
陳曉芸說，如今街坊們雖然不能相約運動，但許多老人家還是會各自出門活絡筋骨。
“以前我們會約好八到十個人一起晨運，然後去咖啡店吃早餐，現在只有三四個人一起，在咖啡店也會盡量隔開就座。”
數名受訪年長者異口同聲表示，大家能夠理解暫時取消樂齡活動對抗疫的必要性，但保持運動有助促進血液循環，因此仍會結伴在組屋樓下散步。
家住武吉班讓的廖雅秀（71歲，退休人士）以前每星期會和一群年長者一起練氣功、跳舞和遊泳，但如今這些活動都已喊停。
“一些老人家申訴不能外出覺得很悶，我會建議他們自己在家中練氣功的基本動作，或者打開視頻跟著做。”
社區花園恢複開放
但限兩三人同時活動
熱衷于打理社區花園的廖雅秀也說，花園一度只限義工進入，但考慮到果菜需要更多人手幫忙灌溉、松土等，現已恢複開放。不過社區花園限制同個時間段只能有兩三人在裏面。
此外，跨部門抗疫工作小組前天也宣布，全部有肢體互動的樂齡活動，也應暫停至4月7日。這包括面向樂齡的課程、活動、興趣小組，及演出和其他聚會。
以前常去民衆俱樂部和居民委員會參加樂齡活動的許賽香（63歲，退休人士），這兩周已改爲獨自騎腳踏車到戶外運動。“課程都暫時取消，時間比較充裕，我也能和丈夫一起出門散步，前幾天就一次過走了1萬7000多步。”
可上網看《疫起過生活》
活動暫停期間，公衆可上網觀看由華文媒體集團制作的直播節目系列《疫起過生活》。節目從3月16日至27日，每周一至周五分三個時段，邀請人民協會的教練與導師通過網絡直播，陪國人晨運、烹饪，以及唱歌。公衆可上zaobao.sg、《聯合早報》《聯合晚報》《新明日報》以及96.3好FM的數碼和社交媒體平台觀看直播。