冠病疫情雖然影響新加坡心髒基金的運作,並帶來很多挑戰,包括關閉三家心髒複建中心和停止心肺複蘇術等培訓,但心髒基金轉戰數碼和網絡平台,爲會員繼續提供運動指導和教育,協助心髒病患對抗心髒疾病。
新加坡心髒基金董事會主席的陳淮沁教授說,疫情期間,更重要的是人們要好好照顧心髒。
“我們現在看到冠病死亡病例中,有至少三個有心髒病史。必須記得,不論有沒有冠病疾病,心髒驟停事件還是每天發生,所以我們得繼續照顧好自己的心髒。”
陳淮沁教授也是新加坡國立大學心髒中心總主任及高級顧問。
他說,心髒基金這期間轉向數碼平台,在網站(myheart.org.sg)設立冠病與心髒有關的信息,以及提供如何保持健康和提高免疫力的貼士,相關信息也通過WhatsApp傳達給手機用戶。
此外,從本月7日起,心髒基金的物理治療師每周打電話給會員,通過遠程支援服務,提醒會員積極活動保持健康。
用面簿直播提供運動鍛煉
它利用面簿直播(Facebook Live),播放爲心髒病患量身定做的運動鍛煉,獲良好反應,它歡迎公衆也參與其中。
位于碧山、金隆大廈(Fortune Centre)和武吉巴督的心髒複建中心從本月4日起關閉。
心髒基金較早時取消三個社區教育活動,以及暫停心肺複蘇術的培訓和到學校的血壓宣導活動。
陳淮沁教授說,心肺複蘇術必須有實際培訓,不能完全靠網絡傳授。心髒基金的團隊正錄制視頻,提醒會員心肺複蘇術和使用自動心髒除顫器(AED)的步驟。
團隊也計劃推出相關教材,讓參加者先掌握知識,日後參加培訓課時,直接用人體模型訓練,以便節省時間。