獨生子抑郁自殺,父花10年做公益,投資約20萬元,助年輕人擺脫抑郁症之苦。
62歲的周昱儒2010年開始從事心理健康方面的慈善活動,談到初衷,那便是唯一的兒子因抑郁在2009年自殺去世。想到兒子所經曆的痛苦和掙紮,周昱儒和太太決定化悲憤爲力量,余生致力于幫助有同樣問題的青年,讓他們的父母不必經曆悲劇。
周昱儒說,兒子曾在美國留學,後因確診了躁狂抑郁症而返回獅城休養。情況好轉後,他又于2005年重返校園,到澳大利亞攻讀心理學,卻在畢業前夕,被澳洲警察發現自殺。
周昱儒表示,當初就像一場噩夢。“那種感覺很痛苦,我無法相信。警察是不是搞錯了,學校搞錯了,老天也搞錯了。”
心碎的夫妻倆過後逐漸想通,周昱儒說,他年輕時也曾經曆過一些心理痛苦,加上兒子的經曆讓他確信,很多青年人都有類似問題。“我的兒子是個非常善良的好孩子,當初他修讀心理學,應該也是爲了可以在學成後幫助他人。既然如此,做家長的就要完成他的心願。”
周昱儒管理的一個項目名爲彩虹之上(Over The Rainbow,簡稱OTR),以輔導青年人心理健康爲主,經常到學校或社區進行健康宣講。明年1月,他們還將推出“彩虹之上傾聽”(OTR Listens)的網站,通過發送即時聊天消息,每天12個小時幫助咨詢者解決心理困惑。
兩年內人手若足夠 24小時開放聊天功能
周昱儒說,青年人許多時候更願意向朋友或非正式渠道吐露心聲,而不是去求助專業輔導員或治療師。許多人也習慣讓他們更自在的線上交談模式。“我們的即時聊天系統完全匿名,保護他們的隱私。”
因網站輔導員均爲義工,周昱儒因此呼籲有興趣的公衆,從OTR面簿上了解更多,加入他們的團隊。“我們有專業的輔導員團隊,對義工進行培訓。在正式工作時,也會有主管從旁輔助,確保義工交流得當。希望在兩年內,我們有足夠人手,讓即時聊天功能每天24小時開放。”
網站還設有論壇,讓人貼文發表。周昱儒介紹,這可以營造一種社區感,讓有困難的人知道自己並非孤獨作戰。網站也會整合資料,把各種協助渠道的信息貼出來。
周昱儒說,在這些年幫助他人的旅程中,他也獲得開解,一點點釋懷喪子之痛。青年人的自殺率越來越高,不禁是一件令人傷心的事。“全社會都重視心理健康,這樣的平台和服務也刻不容緩。”