1.生活裏，有很多轉瞬即逝，像在車站的告別，剛剛還相互擁抱，轉眼已各自天涯。很多時候，你不懂，我也不懂，就這樣，說著說著就變了，聽著聽著就倦了，看著看著就厭了，跟著跟著就慢了，走著走著就散了，愛著愛著就淡了，想著想著就算了。
2.其時，我很累了，我習慣假裝堅強，習慣了一個人面對所有，我不知道自己到底想怎麽樣。有時候我可以很開心的和每個人說話，可以很放肆的，可是卻沒有人知道，那不過是僞裝，很刻意的僞裝；我可以讓自己很快樂很快樂，可是卻找不到快樂的源頭，只是傻 笑。
3.有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。有時候，夜深人靜，突然覺得不是睡不著，而是固執地不想睡。有時候，聽到一首歌，就會突然想起一個人。有時候，別人突然對你說，我覺得你變了，然後自己開始百感交集。—— 丟了的自己，只能慢慢撿回來。
4. 沒有人有耐心聽你講完自己的故事，因爲每個人都有自己的話要說；沒有人喜歡聽你抱怨生活，因爲每個人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，這世界願意傾聽，習慣沉默的人，難得幾個。—— 我再也不想對別人提起自己的過往，那些掙紮在夢魇中的寂寞，荒蕪，還是交給時間，慢慢淡漠。
5.假如愛情可以解釋，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那麽，生活就會比較容易。假如有一天，我終于能將你忘記。然而，這不是隨便傳說的故事。也不是明天才要上演的戲劇。我無法找出原稿，然後，將你一筆抹去。
6. 有人告訴我，魚的記憶只有7秒，7秒之後它就不記得過去的事情，一切又都變成新的。所以，在那小小魚缸裏的魚兒，永遠不會感到無聊。我甯願是條魚，7秒一過就什麽都忘記，曾經遇到的人，曾經做過的事，都可以煙消雲散。可我不是魚，無法忘記我愛的人，無法忘記牽挂的苦，無法忘記相思的痛。
7 一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌。最後你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就那麽忘記了。
8.所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裏來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有
9.心理學家推薦的能讓你開心的事：每天拍幾張照片；看快樂的電影；在周末的清晨做白日夢；給朋友寄卡片；在水邊散步；偶爾吃一頓大餐；每星期堅持做一次鍛煉；一邊開車，一邊大聲歌唱；一邊喝咖啡，一邊讀小說；一邊打電話，一邊信手塗鴉；一邊洗澡，一邊唱歌。
10.你見，或者不見我，我就在那裏，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那裏，不來不去；你愛，或者不愛我，愛就在那裏，不增不減；你跟，或者不跟我，我的手就在你的手裏，不舍不棄。—— 來我的懷裏，或者讓我住進你的心裏，默然相愛，寂靜歡喜。
11.曾經在某一個瞬間，我們以爲自己長大了，有一天，我們終于發現，長大的含義除了欲望還有勇氣和堅強，以及某種必須的犧牲。—— 在生活的面前我們還都是孩子，其實我們從未長大還不懂得愛和被愛。
11.因爲愛過，所以慈悲；因爲懂得，所以寬容。
12.一生至少該有一次，爲了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華裏，遇到你。
