定期運動不僅能鍛煉身體，還對身心有益。不少服役人員在家辦公時能通過虛擬體能訓練項目維持體能，反饋都很不錯。
——內政團隊戰備人員協會會長費紹爾副教授
暫停了約九個月的戰備軍人個人體能測驗預備訓練以及“公園預備訓練”將于明年1月4日恢複，但出于安全考量，訓練將以小組進行。
國防部昨天在面簿貼文宣布上述消息，並指有意進行個人體能測驗預備訓練（IPPT Preparatory Training，簡稱IPT）的戰備軍人，可從下周一（28日）起通過國民服役網站預約時間。
鑒于冠病疫情，個人體能測驗及預備訓練和“公園預備訓練”（IPT-in-the-Park），自今年3月31日起暫停。
個人體能測驗已于10月逐步恢複，但以小組進行。下月恢複的預備訓練也會減少人數，並實行各種安全措施，包括檢測體溫及要求人員保持安全距離。若沒作激烈運動，受訓者須戴口罩。
截至本月約1700人參加虛擬體能訓練項目
國防部說：“武裝部隊會繼續密切留意我國冠病疫情，並檢討相關安全措施。我們也在檢討個人體能測驗制度，並會在完成檢討後公布細節。”
另外，爲鼓勵內政團隊戰備人員于疫情期間繼續在家運動，內政部早前也與內政團隊戰備人員協會及新加坡體育理事會共同推出虛擬體能訓練項目。截至本月12日，已有約1700人報名參加。
報名者可通過Zoom參與各種高強度間歇性運動訓練，還能獲專人指導。內政團隊戰備人員可免費參加，每完成一次訓練，可當作是完成一次IPT。
內政團隊戰備人員協會會長、內政部兼國家發展部政務部長費紹爾副教授說：“定期運動不僅能鍛煉身體，還對身心有益。不少服役人員在家辦公時能通過這個項目維持體能，反饋都很不錯。”
目前，每周只有九場虛擬體能訓練活動，每場限45人參加。由于反應熱烈，當局計劃下月起增加活動次數，每一場也會讓更多人參與。
內政部也計劃明年中起，開放讓內政團隊戰備人員到戰備人員協會或體育理事會特定健身房完成個人體能訓練。這些健身房也會用作IPT或體能補訓的場所，到時內政團隊戰備人員就會有更多地點進行訓練。