獨立創業者，留美MBA的SusanKuang，以前發起一個小項目叫做“夢想啓動計劃”，目的是通過爲期6周的分享與實踐促使大家開始爲夢想行動。

整個項目共有30位參與者，每周選一個主題，共同學習，探討和實踐。

記得在某次討論中，她與大家分享自己過去爲夢想所做的一些事情：從商學院畢業以後，一直利用業余時間做不同的嘗試，例如，她在美國創辦一個討論政治、經濟問題爲主的論壇組織，回到北京後與朋友聯合建立一個女性社區，之後她又開始獨立做自己的自媒體，夢想啓動計劃規則是最近的一個新的想法。

當時在座的一位參與者向她提出質疑，她說：“如果總是做一段時間就放棄，不堅持下去的話，會不會永遠無法成功？”

說實話，這句話引起俊峰的思考，那一瞬間，俊峰甚至因爲以前自己有時寫作的不堅持而感到羞愧，然而俊峰並沒有立刻否定自己，而是滿腦子突然冒出一個疑惑：自律就是堅持嗎？只要堅持就一定是對的嗎？

01

堅持不等于自律，但自律可以獲得正確和有效方法的堅持

在成長、自律的過程中，你經常被告知做任何事情都要堅持，要懂得持之以恒的道理，以至于任何的“不堅持”都會讓你産生羞愧之情。

然而，這卻是一種最大的誤解，之所以有這種觀念，是因爲你相信只要堅持，就能得到想要的結果。

這種結論顯然是錯誤的，而且很容易證僞：想想那些爲奧運備戰的運動健將，他們都是堅持的典範，但勝利者永遠都只有少數幾個。

不過，這並不意味著堅持是沒有必要的，只是堅持也有理性和盲目之分，盲目地堅持沒有任何意義，只有理性的堅持才值得推崇。

你的堅持是否真正值得推崇取決于你所追求的目標類型。

一般來說，目標大致分爲兩種：簡單目標和複雜目標。

簡單目標是指那些行爲與結果之間有明確的線性關系的目標，舉個栗子，減脂、增肌、增加英文詞彙量、提高英文聽力水平、學會編程等等。

複雜目標則指那些結果由很多因素決定，而各因素之間又存在複雜的關系，行爲與結果之間沒有直接明確的線性關系的目標。舉個栗子，實現20%的用戶增長、創造千萬元銷售額、幫助他人成長、獲得幸福等等。

對于簡單目標，堅持確實有必要，因爲所有的能力的提高都依靠時間的練習與積累，但即便如此，堅持也只是必要條件，並非充分條件，說白了就是僅僅依靠堅持是不夠的，還需要有正確和有效的方法。

如果方法是錯誤或者低效的，那麽你的堅持和努力就是一種無效的浪費，因爲它根本無法讓你達到想要的結果。

舉個栗子，有人想要通過健身達到增肌的目標，但每次訓練都不選擇挑戰性的重量，那麽這樣的訓練不管做多少都很難讓他達到目標，因爲肌肉增長的原理就是讓肌纖維先撕裂，然後通過攝入蛋白質修複肌肉，以此達到增長的目的，訓練強度不夠，訓練重量不夠都無法刺激肌肉增長。

在生活中，你經常會看到有人堅持學習很長時間的英語，但依舊無法達到與人交流的目的，關鍵的原因也在于方法不對。

英語能力的提高除了學習語法、積累詞彙、堅持朗讀之外，還需要進行大量的刻意練習，就像俊峰寫作一個道理。

說白了你不僅要開口說，還需要再說的過程中進行反思，有意識地糾正錯誤。因此，刻意練習才是技能學習的關鍵。關于這點，在後面繼續分享。

事實上，堅持只對簡單目標有意義，如果你面對的複雜目標，堅持不僅不會幫你獲得想要的結果，有時候甚至還會讓你錯失很多機會。

複雜目標之所以複雜是因爲目標能否達成取決于大量的相互關聯的因素，並且存在著無數的選擇與可能性，而每一個選擇所導致的結果又是不可預知的。

在這樣的情況下，堅持其實意味著機會成本，因爲堅持一種選擇就會失去另外的選擇機會。

舉個栗子，所有公司都會面臨業績增長問題，銷售增長是一個典型的複雜目標，它由很多因素決定，比如産品策略、營銷策略、消費者的偏好、競爭對手的産品與營銷策略等等。

爲了增加銷售，公司開發出一款新産品，然而上市一段時間之後，卻發現銷售十分不理想，那麽這個時候理智的做法不是繼續堅持下去，而是果斷放棄，把資源投入到其它有潛力的機會上。

02

自律在幫你探索更多可能性的同時，讓你持續性做出正確的決策和選擇性放棄

現在流行的一個詞叫做“試錯”，這已經成了很多科技創新公司的發展戰略，它背後的理念很簡單：事情對還是不對，做了才知道，對了就繼續，不對就重新調整。

實際上，不管對公司還是個人而言，最好的發展策略都不是堅持，而是試錯，特別是在如今這個極其複雜又快速變化的商業環境中。

你所有的決策都只是基于假設和自己對規律的理解，然而你對規律的理解不一定正確，結果也可能與預期大相徑庭。

在《事實》一書中提到，當事實與假設或者預想相斥時，你一定要根據事實選擇而非堅持自己的假設，因爲事實才是檢驗真理的標准，這就需要你根據事實的反饋做相應的調整，而不是盲目堅持之前的策略。

只有通過不斷試錯，然後根據事實來調整自己的認知與選擇，你才能走上正確的軌道，如果你忽視事實而選擇盲目堅持，就會因此失去發展機會。

那些所謂的放棄只不過是試錯過程中的選擇而已。

舉個例子，SusanKang老師當初創辦論壇僅僅是商學院畢業之後的小嘗試，在這個過程中她發現自己對于政治和經濟的興趣並沒有那麽濃厚，而是更喜歡做個人成長相關的事，于是便放棄論壇，轉而做基于線下的女性社區。

女性社區一開始是成功的，因爲那會正是線下社交興起的時候，然而當她打算把它從業余組織轉成正式創業項目時，卻發現它存在很大的發展“瓶頸”。

這個時候，正巧微信推出公衆號功能，這讓她看到新機遇，經過討論，她們打算從線下女性社區轉向線上女性自媒體。

這個轉型可以說是與時俱進的，但問題是她們缺乏做媒體的經驗。所以這個項目最終還是以失敗而告終。

不過，她卻因此開啓個人自媒體之路，並以此爲起點進入了內容創業的領域。

對于某些人來說，她可能失敗很多次，但她不這麽認爲，盡管中間放棄過很多次，可她的目標始終沒有變，那就是幫助更多人實現個人成長。

而那些所謂的失敗只不過是現實的環境的反饋而已，這說明要麽她當初的判斷是錯誤的，要麽當初的判斷是正確的，但後來環境發生了改變。

然而無論是哪種情況，放棄都是最好的決定，因爲只有放棄，你才有機會做出新的選擇，才能實現進化。

03

自律就是正確有效的堅持，而堅持強調的則是“改變”

我們的文化太過于強調堅持的重要性，卻沒有意識到堅持其實是有成本的，而懂得放棄實際上是一種智慧的體現。

這種觀念使得很多人爲了堅持而堅持，最後不僅沒有達到目標，反而因此失去很多機會。

相反，俊峰強調和贊美的應該是改變，因爲世界的本質就是變化，環境永遠在變，而且速度越來越快，只有不斷試錯，不斷改變，才能確保你不落後于時代。

04

自律有助于打通並找到你人生第一性原理的那個不變的“一”

如果把你比做一個飛輪，那自律就是幫助你在正確的方向上，讓你身體的每一點持續發力，讓飛輪在那個不變的“一”上持續高效地運轉起來。

這裏不變的“一”在飛輪這裏指的是正確的運行軌迹或者運行軌道，那對你來說，那個不變的“一”就是你人生的第一性原理，在正確的事情或者路上堅持，高效努力，創造價值，你的人生才有徹底翻盤的可能。

亞馬遜的創始人貝索斯，有個比喻，叫“飛輪效應”。

你可以想象一下，有一個巨大的輪子，又沉又笨，你要是想把它轉動起來，非常困難。

但是沒關系，你在這個輪子的每一點上都使力氣，順著同一個方向轉動它，剛開始會非常慢，但是每一次努力都不會白費，一旦轉動起來，它就會越轉越快。

這就是亞馬遜公司真正的秘訣。

亞馬遜並不是什麽網上超市，它的終極野心是成爲一個無所不包的網上商業活動平台。

不管你買什麽？你賣什麽？你都無法繞過它。所以這個飛輪轉到最後，就成了一個向所有網上活動收稅的超級帝國。

至于現在看到的電商平台、人工智能、音箱、Kindle等，都只是亞馬遜的手段，不是目的。

都是在下一盤大的嚇人的棋，而你要做的就是找到自己人生中的那個不變的“一”。

首先第一，你得想得出那麽大的飛輪。

這真是心有多大，舞台就有多大。

那這種飛輪怎麽找？回到人類最基本的需求。比如人總是要買東西，總是要社交，總是要學習，這些東西是不會變的。

貝索斯有一句名言，可以幫助你理解找飛輪的方法。

他說，“人們經常問，在接下來的10年裏，會有什麽樣的變化。但是我只問，未來的10年，什麽是不變的？

第二個問題比第一個問題更重要，因爲你需要將戰略建立在不變的事物上。

第二個是你能不能按照同一個方向轉動這個飛輪？

亞馬遜的方向，就是不斷給用戶提供價格更低，品種更多，效率更高的商業服務。但問題是，你真的能在每一個決策關頭都能堅持這個飛輪轉動的方向嗎？

如果方向反了，近在眼前的錢，能不能忍住不掙？明顯有效的手段，能不能忍住不用？這都是對一個創業公司意志力的巨大考驗。

第三個是你能不能在漫長的時間裏堅持轉動這個輪子，不管發生什麽，都不停下來，也不管有什麽誘惑，都心無旁骛。這是最難最難的。

因爲時間對人的考驗，是最嚴酷的考驗。

貝索斯，每年都會給股東寫一封信，20年從未間斷。

有意思的是，每一封股東信的後面，貝索斯都會附上1997年亞馬遜第一封股東信的文稿。

他不斷地在告訴世人：你看，20年來我們一直在反複強調的、一直在做的事情，和1997年的時候沒有任何不同。

一個最好的例子是發生在1997年5月15日，那一天正是創立兩年多的亞馬遜上市的日子。

結果在紐交所敲鍾之前，大批的媒體才發現，亞馬遜的CEO貝索斯根本沒有來。

因爲在他的心目中，股價和華爾街的判斷，對一家公司的成功與否沒有太大的關系。

他有自己的輪子要轉動，他沒空參加上市敲鍾這種不要緊的事。

讓你的自律不斷升級叠代，在你人生第一性原理的那個不變的“一”上，正確的路上堅持，就是對的！

所以，你不應該被“堅持”綁架，而要放棄“做任何事情都應該堅持”的觀念，並且牢記堅持是一種成本。

與此同時，用更理性的方式去審視行爲與結果之間的關系，以事實爲依據和指導，及時調整行爲，通過不斷試錯向自己的目標邁進。

現在，你自律的樣子，藏著未來你所站高度的樣子。