高跟鞋的高度多高最合適這個問題，首先我給大家科普一下，4到7厘米爲第一段
'8到11厘米爲第二段
12厘米到17厘米爲第三段
甚至還有更高的，從圖上來看，大家應該心裏都有個數了，一般足弓能承受的高度就是4到7厘米，所以最佳的高度就是4到7厘米的高跟鞋，再高的話腳的承受能力就不夠，穿起來就會很累腳。
所以從第三張圖來看，跟特別高的鞋子，大底前面有加防水台來增加高度，不然就沒有辦法穿。加了防水台的鞋子，它的相對高度就差不多4到7厘米。
具體穿多高的高跟鞋還要因人而異，有些人適合穿高一點的，也有適合穿矮一點的。還是要看自己穿起來的舒適度最爲重要。