文/奕媽
隨著中國新年除夕的腳步越來越近,年味兒也越來越足了,在還沒有禁煙花爆竹的地方,隨處可聽到的鞭炮聲。正所謂:“爆竹聲聲辭舊歲,煙花朵朵迎新年!”
中國人的新年,怎麽能少得了鞭炮聲的渲染呢?但是如果家中有小寶寶的話,可能你就會不那麽喜歡鞭炮聲了,因爲孩子太小,他並不知道鞭炮是啥,他聽到那聲音只會害怕。
我一歲多的兒子就是,每次聽到鞭炮聲,就會害怕地抱緊我,嚇得不行,然後總被老人說是孩子膽子太小,習慣就好了,大人不必太在意,否則就是矯情了。但細想,怕鞭炮聲真的是孩子膽小的表現嗎?
其實,這真的不是孩子膽小,而是小寶寶心裏對鞭炮根本就沒有什麽認知,他只能從耳朵聽到的巨大聲響來想象,而那個震耳欲聾的聲音又很長,不害怕那肯定是假的。
當然,這也不是爲人父母的太過矯情,太過緊張。實際上,鞭炮聲可以稱得上是噪音了,而噪音對小寶寶的危害遠比你想象的要大。
01 鞭炮的噪音對小寶寶的危害。
當新年的鍾聲敲響的那一刻,我們大人迎接而來的是各種新年祝福,耳朵可能會自動屏蔽掉那些震耳欲聾的鞭炮聲,但是對于寶寶來說,不僅是我們肉眼可見的驚嚇呢,還有噪音對他耳朵的傷害呢。
1️⃣對睡眠質量的危害。
一般當新年的鍾聲敲響,孩子早已經入夢鄉,此時的鞭炮聲很容易把孩子驚醒,有的孩子也許會産生激烈的哭鬧情緒,甚至以後的幾天時間裏久久不能釋懷。
2️⃣對大腦的損傷。
小寶寶如果長期受到噪音的刺激會使腦細胞受到損害,影響大腦的發育,這也就間接阻斷了寶寶的智能、判斷、語言和反應能力的發育。
3️⃣對聽力的損害。
美國兒科學會在《噪音:對胎兒和新生兒的危害》中的報告顯示:噪音對胎兒來說,長期暴露在噪音環境,可能導致早産、胎兒出生體重下降、胎兒在高頻段昕力受損等等情況;而對新生兒來說,噪聲可能導致耳蝸損傷;對早産兒來說則會影響發育。
有數據研究表明:“12沖”(12沖指鞭炮名稱)鞭炮的噪音可以達到100多分貝,被歸爲“較爲嚴重”的級別,屬于“令人産生痛苦情緒”的分貝級別,甚至跟槍支、噴氣發動機發出的噪音是同等級的。
美國兒科學會建議新生兒所處的環境噪音不要超過45分貝,而室外鞭炮噪聲在110-150分貝,這個噪音強度15-30分鍾可能就會對寶寶聽力造成傷害。
所以在新年鞭炮聲的這種噪聲強度下,15-20分鍾就有可能對寶寶聽力造成傷害,而噪音對人的傷害是潛移默化且不可逆的。
對于2歲以內的小寶寶來說,他們不會通過語言來表達,所以,如果因此而對他們造成了傷害,不去檢查的話,父母會很難發現。
既然鞭炮聲對小寶寶危害這麽多,造成傷害後又是不可逆轉的,那麽我們該做才能好好保護我們的小可愛呢?
02 小寶寶應對鞭炮聲的6大法寶。
煙花爆竹是中國人民用來迎接新年的傳統習俗,這個習俗在農村還是沒辦法避免的。既然大環境沒辦法改變,那父母們可以學習一些減輕或者削弱噪音的辦法,來把傷害降到最低。
1️⃣首先,父母要保持情緒穩定。
當聽到窗外的鞭炮聲響起時,做父母的首先要保持鎮定。如果鞭炮聲來的時候,父母表現出一副驚慌失措的樣子,那寶寶肯定會覺得鞭炮聲是個嚇人的東西,自然也就會産生害怕的心理了。
要知道,寶寶對于鞭炮的巨大聲響的害怕反應並不是與生俱來的,他們是最會察言觀色的人,他對外界的感知和認知,很大一部分是來源于父母或者周圍人的表現和教育。
2️⃣給孩子一個擁抱,緩解焦慮。
任何時候,父母的擁抱對于孩子來說,都是最溫暖的避風港,最能緩解不良情緒的溫柔鄉。如果孩子表現出很害怕並且哭鬧的情緒,父母可以抱緊他,同時對孩子說,寶寶,不怕不怕,有媽媽在,沒事的。
一般對于小嬰兒來說,依賴媽媽比較多一點,有媽媽在也許就會好很多,也可以通過餵奶、喝水或者安撫奶嘴等吸吮緩解害怕不安情緒的方法,同時讓寶寶做吞咽的動作也在一定程度上可以保護寶寶的耳鼓膜,它的原理和飛機起飛和降落時是相同的。
3️⃣削弱鞭炮聲,遠離炮源。
避免孩子在睡夢中驚醒,最好的辦法就是讓孩子遠離炮源,可以叫家人放鞭炮的時候不要靠近寶寶睡覺的臥室,然後把門窗關緊,還可以在放炮之前,捂住孩子的耳朵,或給孩子戴一些減輕聲音的耳罩、耳塞等。
4️⃣播放平常孩子喜歡的音樂。
如果孩子還沒睡覺的話,可以給孩子播放一些能緩解情緒的音樂,有的孩子對音樂很感興趣的,只要音樂聲一響起,他就會把注意力放在他喜歡的音樂上了。
5️⃣轉移注意力。
如果父母在照顧寶寶的日常中細心的話,你會發現,對付小寶寶的哭鬧不安的情緒,轉移注意力是一個屢試不爽的好辦法。
當聽到鞭炮聲響起的時候,父母可以抱著孩子往窗外看天上的煙花,孩子的好奇心很強的,當他看到徇爛多彩的煙花,父母又在旁邊興奮地說:
哇,寶寶,你看,好漂亮的煙花啊,寶寶喜歡嗎?當看到父母高興的表情,孩子自然而然也會興奮起來,把害怕的情緒抛之腦後了。
6️⃣提前給孩子做心理建設。
很多孩子對鞭炮還沒有正確的認知,父母可以在節前給孩子提前做功課,讓孩子對鞭炮有一定的認識,讓孩子提前熟悉,做好心理建設。
比如說,可以給孩子買一些關于過年的繪本或立體書,我在某寶上看到有關于中國年的立體書,裏面關于過年有很詳細的介紹,還有一頁是專門介紹鞭炮的,很直觀逼真,這個真的比爸媽苦口婆心地給孩子紙上談兵好多了。
還有和孩子玩關于鞭炮的遊戲等。模擬放鞭炮煙花的場景:
父母可以剪一些碎紙片,然後模擬放鞭炮的場景——給孩子一個放鞭炮的儀式感;
一邊撒紙一邊跟孩子說,寶寶,我們要放鞭炮啦——跟孩子解釋放鞭炮這件事;
再配個“砰、砰、砰、砰…”的聲音——模擬放鞭炮的聲音,讓孩子對鞭炮有個初步的認知;
然後再跟孩子說,寶寶,不用害怕,有媽媽在,這是鞭炮聲哦——給孩子足夠的安全感。
如果沒有給孩子提前做這些准備工作,當面對突然響起的震耳欲聾的鞭炮聲,寶寶心裏肯定會産生莫名的恐懼,我們通過提前給孩子演練,模擬,讓孩子心裏有個底,到孩子聽到真正的鞭炮聲的時候,也就不會那麽害怕了。
其實,在孩子的成長過程中,做父母會遇到各種各樣的問題,而我們首先要做的,就是學會泰然處之,就比如現在所說的春節的鞭炮聲,父母保持情緒穩定是最首要的。其次,才能想出辦法去應對孩子的害怕與不安。
作爲家長,我們不可能給孩子制造出一個完全不受幹擾的無菌環境,我們要做的是培養孩子適應環境、適應社會的能力。所以,讓孩子學會適應新環境,不如就從這個春節開始吧,讓孩子不再害怕鞭炮聲做起。