每一位媽媽都希望自己的寶寶能夠健康快樂成長,把最好的給寶寶。
可是由于沒有餵養經驗,一些新手媽媽在新生兒餵養方面經常存在困惑和誤區,有時甚至手忙腳亂,這個時候,如果沒有科學的指導,很多錯誤的行爲可能會影響寶寶成長!
爲什麽寶寶半歲內要堅持純母乳餵養?職場媽媽背奶有哪些技巧?寶寶爲什麽會吐奶?寶寶幾天沒排便怎麽辦?寶寶哭了的正確處理方式是什麽?
帶著這些問題,小編一一爲大家答疑解惑!
寶寶出生前後,很多媽媽就開始想要不要母乳餵養的問題,尤其是休完産假要上班的職場媽媽更是擔心,又上班又要奶孩子想想就很辛苦,如果母乳餵養,一旦工作忙起來,顧不上孩子怎麽辦?是不是從一開始就不母乳餵養會更好?
當然不是,因爲母乳餵養真的好處多多!
對母親來說:母乳餵養不僅可以促進産後母親身體的恢複,減少産後出血,還可以減少母親患乳腺癌和卵巢癌的危險。
對寶寶來說:母乳含有0-6個月生長發育所需的全部營養,最容易消化和吸收,母乳中的獨特抗體,可以預防寶寶呼吸道感染、過敏、腹瀉等疾病的發生,還可減少兒童期肥胖的發生。母乳餵養還可以促進寶寶口腔發育,預防牙齒咬合不正。
休産假母乳餵養沒問題,可是上班以後怎麽才能做一個合格的背奶媽媽?
擠奶:
選擇合適的擠奶方式,或手擠,或者使用吸奶器。
不管媽媽選擇什麽方式擠奶,都需要先刺激奶陣,乳汁才能順利流出。帶著寶寶的照片、視頻,和同事邊聊天邊擠奶,閉上眼睛,不要總盯著奶瓶上的刻度等方式,都可以讓媽媽擠奶時心情放松。
保鮮:
爲了保鮮,還需要准備一個冰包。媽媽在上下班的路上可以把擠出的奶水放在冰包中。(冰包內放藍冰。藍冰需要頭一天晚上在冰箱裏冷凍六個小時以上)。
在單位,媽媽可以把冰包直接放在冰箱的冷藏室,或者將擠出的奶水儲存在冰箱的冷藏室,回到家裏冷藏或冷凍。
奶水的儲存時間取決于儲存溫度。室溫19℃-22℃的情況下,母乳可以儲存8-10小時不變質;冰箱冷藏室0℃-4℃可以儲藏7天;單門冰箱冷凍室可儲存兩周;雙門冰箱獨立冷凍室可儲存三四個月;只做冷凍用途的冰櫃溫度恒定在-19攝氏度,可以儲存六個月甚至更長時間。
寶寶爲什麽會吐奶?是生病了嗎?
新生寶寶的胃是水平胃,容量只有5-10毫升,幽門括約肌比較緊,贲門括約肌比較松弛,奶容易往上返,不容易往下走,所以寶寶容易發生溢乳,這是正常生理現象。
如果是奶瓶餵養,要注意避免讓寶寶喝入空氣,否則可能導致噴射性吐奶。家長此時不用著急,如果只是吐一次,就說明是餵養不到位造成的,並非病態,家長需要反思一下自己的護理是否到位。餵完奶後馬上換尿不濕,或者哭得比較急的時候馬上餵奶,都容易發生吐奶。媽媽的奶比較沖,也是造成吐奶的原因之一。
但如果頻繁噴射性吐奶,精神反應比較差,或嘔吐物裏混有咖啡色樣物質或新鮮血絲,就需要馬上去醫院就診。
寶寶幾天沒排便該怎麽辦?頻繁排便是不是也有問題?
便秘問題是家長問得最多的問題之一。應區分母乳餵養和配方奶餵養。母乳容易吸收,殘渣特別少,所以寶寶大便的次數少,最長10天一次大便,只要沒出現腹脹、嘔吐、體重增長不好等情況,都算正常,老話就叫“攢肚”。
有的寶寶吃一次母乳就拉一次,可能是因爲媽媽吃肉比較多,導致寶寶通過母乳吸收的脂肪超過了自身需要,就會發生生理性腹瀉,這是正常的,只要食欲好,不吐奶,生長發育正常,就無需藥物治療。
如果是配方奶餵養,3天左右仍未大便就該考慮是便秘了。可以對寶寶做一些輔助按摩,促進腸蠕動,口服益生菌或者酪酸梭菌,沖泡時水溫不能超過40度。再不行就只能進行人工協助排便,盡量在門診護理人員指導下進行,有其他方法的話盡量減少藥物幹預。
寶寶哭了怎麽辦?這才是正確的處理方式!
有些媽媽看寶寶一哭,就馬上抱起來,其實這不一定是對的選擇。
比如寶寶夜間啼哭幾聲,有可能是寶寶無意識的,馬上抱可能終止他的睡眠。如果持續哭就應檢查是否尿了、餓了。白天寶寶啼哭應該先觀察一分鍾左右,分析原因再解決問題。
當然寶寶哭不能長時間不管,否則寶寶容易把嗓子哭嘶啞,哭鬧時小腳蹬踹也容易造成外踝磨傷;得不到父母安撫,寶寶還會因心理需求得不到滿足而失去安全感。
有的孩子哭,用手指碰碰嘴唇,他馬上張嘴找,就表示該餵奶了。如果距離上次餵奶時間短,就要評估上次餵養的情況,並檢查是否尿了。如果滿臉通紅,屋裏比較熱,就表示孩子穿多了,解開包被拍一拍哄一哄,慢慢就不煩躁了。家長還應學會聽寶寶的哭聲,一般生理性哭鬧的聲音會婉轉,病理性哭鬧會比較尖銳、犀利。
另外,出生一個月後,寶寶開始需要人關注,長時間沒人跟他接觸也會抗議,這時他需要的是擁抱,哪怕是聽到旁邊有人說話都可能幫助他停止啼哭。