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心理健康受影響 三成年輕人因疫情擔心喪失生活目標

2021 年 4 月 27 日 零厘米

政策研究所社會研究室主管馬修博士認爲,這與年長者和年輕人需求和關注點不同有關。年輕人更傾向將出國旅遊和大型聚會視爲生活常態,當這些活動因疫情而停止時,他們自然會擔心自己的人生目標與意義。

調查顯示,因冠病疫情而倍感壓力的新加坡人,過去一年從五成減至三成。盡管如此,年輕人的心理健康令人擔憂,21歲至29歲的人當中,每10人中有三人相當或非常擔心喪失生活目標,27%近幾個月也有睡眠障礙。

新加坡政策研究所從去年4月至今年3月間進行了22輪網絡調查,每輪訪問500多名21歲及以上新加坡居民,了解疫情籠罩下新加坡人的態度與情緒轉變。研究報告昨天發表。

上個月進行的最新一輪調查顯示,有33%受訪者因疫情感到壓力或非常壓力,顯著低于去年4月疫情最嚴峻時的50%。

其他心理健康指標也普遍是積極的。

例如,超過六成受訪者表示自己沒有出現睡眠障礙,或煩躁與暴怒行爲。該比率過去一年大致持穩。

調查也嘗試了解受訪者與配偶、子女或父母的關系,發現面對家庭問題的新加坡人未在疫情期間顯著增加。  

盡管多數人的心理健康水平良好,但仍有相當一部分感到一定程度的困擾。

上個月的調查中,兩成受訪者表示在近幾個月感到絕望或思緒難以集中。

相較于年長者,年輕人的心理健康更受疫情影響。21歲至29歲受訪者中,約31%相當或非常擔心喪失生活目標,60歲及以上受訪者中,則只有11%有這樣的擔憂。

27%年輕人面對睡眠問題

年輕人的睡眠品質也較差。21歲至29歲受訪者中,近27%近幾個月偶爾或經常難以入睡或保持睡眠狀態,60歲及以上受訪者中只有約9%如此。 

領導研究的政策研究所社會研究室主管馬修博士(Mathew Mathews)受訪時認爲,這與年長者和年輕人需求和關注點不同有關。  

例如,年輕人更傾向將出國旅遊和大型聚會視爲生活常態,當這些活動因疫情而停止時,他們自然會擔心自己的人生目標與意義。  

社會經濟地位較低者受的影響也較大。住在一至三房式組屋的受訪者中,約44%因疫情感到壓力或非常有壓力,住在私人公寓或有地住宅者則只有約35%如此。

國人過去一年財務狀況顯著改善 

針對調查結果,馬修博士也提醒,網絡調查有其局限,較年長受訪者和低收入家庭所占比例較低。調查以英語進行,也無法捕捉非英語使用者的反饋。

其他調查結果還包括,新加坡人過去一年的財務狀況顯著改善。疫情早期,即去年6月,62%受訪者表示自己財務狀況不佳或還過得去。該比率之後穩步下滑,上個月已降至50%。  

人們也逐漸接受和適應安全管理措施,不再感到那麽不方便。例如,去年6月底、7月初進行的那一輪調查中,約39%受訪者認爲掃描QR碼登記進出各種場所,是不方便或非常不方便的。該比率上個月已降至30%。

研究報告由馬修博士、政策研究所副研究員莎菲(Syafiq Suhaini)、社會研究室副處長侯民正,以及政策研究所前高級研究員陳大倫博士共同完成。

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