隨著變種病毒在本地社區內傳播，病毒傳染力也更強，政府呼籲公衆戴上過濾功能更好的口罩，避免狡猾的病毒傳播。然而，市面上的口罩琳琅滿目，哪個才算是過濾功能好的口罩？這一年多來在家累積的口罩，哪些能提供最大的保護？
zaobao.sg結合了衛生科學局的最新口罩指導原則，以及專家們提供的建議，解答公衆對口罩的疑問。
什麽樣的口罩才算是好口罩？
口罩好不好有兩個關鍵，第一是過濾功能要好，第二是要貼緊臉部。
先談過濾功能。醫用口罩/手術口罩當然是最好的，這些口罩的細菌過濾效率（Bacterial Filtration Efficiency，簡稱BFE）得達至少95%，換句話說它能過濾至少95%的細菌。醫用口罩能避免使用者把飛沫和病毒傳播給他人，同時也能阻止其他人的飛沫進入使用者的嘴巴和鼻子。
如果是可重複使用的布口罩，那它至少得有兩至三層布料，而且由不同布料制成——外層要防水、中間的過濾層要能阻擋微粒（也可以自行加入過濾片）、內層要能吸收穿戴者口中的飛沫。衛生科學局指出，一般上這些材料制成的口罩不應該透光，但要透氣。
什麽是防水布料？哪種布料吸水？新加坡國立大學醫院傳染病科高級顧問醫生戴爾·弗斯爾（Dale Fisher）教你買口罩可以注意的幾個關鍵詞：
●聚酯纖維（polyester）：外層的防水布料
●無紡布（non-woven fabric）：過濾層應該由無紡布制成，例如聚丙烯（polypropylene）
●棉質布料（cotton）：內層可以吸水
千萬不要使用有呼氣閥（valve）的口罩，因爲它會使穿戴者的飛沫外漏哦！
口罩包裝資料不全，怎麽知道自己的口罩過濾功能好不好？
外面售賣的很多布口罩都沒有詳細說明它用什麽布料制成。碰到這種情況時，弗斯爾說只有注明材質的口罩，他才會比較相信。但他指出，一般上如果布口罩內側有小口袋，能讓使用者塞入可用後即丟的濾片，就應該不會有太大問題。
弗斯爾指出，公衆可以購買紡粘聚丙烯（spunbond polypropylene）的濾片，厚度大概每平方米68克，若比這個薄就可用兩層。這種濾片是可以清洗的。
網絡上有人說，若買不到口罩濾片，可用咖啡過濾紙。但對于這種DIY自制濾片的做法，亞太臨床微生物學與傳染病學學會會長淡馬亞（Paul Tambyah）教授有所保留，他認爲本地市面上已有充足的醫用口罩和手術口罩，無需自制濾片。
至于市面上的多種一次性非醫用口罩是否靠譜，弗斯爾認爲追根究底還是得看個別口罩所使用的材料。淡馬亞則覺得，任何口罩至少能阻止使用者觸碰口鼻。淡馬亞也說，抗疫跨部門工作小組已建議公衆戴至少有兩層布料的口罩而非單層，但他認爲若有臨床證據能證明這項建議會更好。
不同場合應該使用不同口罩？
這裏說的不是什麽口罩顔色或設計，而是使用的口罩類別。一般布口罩在乘搭公交或在公共場所時能起作用，但在有可能接觸病例的更高風險場合時，就應該戴上手術口罩。這些場合包括到診所求診、照顧可能受感染的病患，或者是接觸病患。
醫療人員進行醫療程序時就更不應該使用布口罩，因爲他們的染病和傳播風險比在社區內高。手術口罩除了能避免使用者傳播病毒，它也能保護使用者，防止接觸其他人傳來的飛沫或病毒。
怎麽把口罩戴好？
再好的口罩若戴不好，就等于敞開大門讓病毒進入體內。大門再堅固，一旦有縫隙就無法阻止病毒侵入。因此，確保口罩遮住嘴巴和鼻子是最基本要求，但有時候口罩太大或太松，沒有貼緊臉部，病毒就可能從縫隙進入體內，或經由飛沫傳染他人。
買口罩時要注意大小，若有鼻梁條最好，因爲它能確保口罩貼合鼻子。若口罩不服帖，怎麽辦？這裏教你兩招！
1）折口罩
口罩太大，或想要讓它更貼臉時可以折口罩。碰到小孩子因爲口罩太大而戴不緊時，也可以嘗試這個方法。
●先對折口罩，再用口罩帶打個結，繩結越靠近口罩越好
●打了結後，口罩旁邊會有個小洞，把旁邊的部分折進去，把洞給藏起來
●戴上折好的口罩後，口罩會更貼緊臉部。記得把鼻梁條也壓緊
這樣折口罩後，會有點像N95口罩一樣壓住你的臉部，戴久後可能會留下痕迹，就如醫療人員戴N95後臉部留下的壓痕。但有痕迹也意味著口罩戴得緊，特別是去高風險地方時就會比較安心。
2）先戴醫用口罩，再戴多一層布口罩
布口罩的布料一般較軟，能更好地貼住臉部，所以用布口罩來壓住下面的醫用口罩，能讓它更貼臉，同時還能有雙層過濾。
除了戴好口罩，戴口罩時也要盡量少說話，因爲說話會增加口罩內的濕氣，減少它的有效時長。衛生科學局建議，口罩一旦濕了或髒了，最好換一個新的以保持有效性。
脫下口罩時也得多加留意，雙手要抓住口罩帶而非口罩的外層，這樣才能避免病毒傳到手上或其他物品。丟棄口罩後，一定要記得洗手。
爲什麽政府不管制口罩，確保商家只出售符合標准的口罩？
2020年1月當疫情一開始暴發時，本地只有一家獲認證的手術口罩制造商，多數的手術口罩則從國外進口。由于當時的口罩需求高漲，供應又有限，衛生科學局決定豁免企業須有進口執照才能進口口罩的條例，讓更多公司能進口和批發口罩。
然而爲了保護大家的健康，進口商還是得通知衛生科學局他們要進口的口罩詳情和數量，好讓衛生科學局一旦發現任何安全問題，就能通知進口商。
這一年來新加坡意識到手術口罩是戰略物資，所以26家公司先後開始在本地制造手術口罩。對于本地制造商，衛生科學局就有更嚴格的要求，所制造的口罩細菌過濾效率得達到至少95%的要求，並符合其他國際標准，如美國材料與試驗協會的ASTM F2100，或歐盟醫用口罩標准EN 14683，才能獲得執照出産口罩。
這裏就列出其中22家本地制造商所制造的多款口罩，供大家參考。要注意的是，不在名單上的手術口罩不代表就不合格，只是因爲從國外進口而沒有被衛生科學局管制。
獲衛生科學局批准的本地制造商手術口罩：
- AIR+ Medical Grade Surgical Mask
- Aprotect 3-ply Medical Grade Medical Face Mask
- Asun Disposable Medical Mask
- C19Shield Surgical Mask
- COSMES 3 Ply Earloop Face Mask
- DA 3-Ply Disposable Surgical Mask
- Dou Yee 3-Ply Non woven Face Masks
- Dumanis Disposable Fluid Resistant Medical Mask Level 1
- Dumanis Disposable Fluid Resistant Medical Mask Level 2
- Fortify F1 3-Ply Disposable Face Mask
- Fortify F2 3-Ply Disposable Medical Mask
- Granzilla 3-Ply Surgical Disposable Facemask
- Healwav 3-Ply Surgical Disposable Facemask
- KOH 3-Ply Surgical Disposable Facemask
- Kyla 3-ply Disposable Medical Mask
- MaskSafe Disposable Surgical Face Mask
- Maxcare Disposable Medical Mask
- MoharMed 3 Ply Premium Disposable Medical Face Mask
- OP’ R KOLMI Medical Mask
- Perfect Nature 3-Ply Surgical Disposable Facemask
- Protego-3 Premium 3-Ply Surgical Masks
- #RAZERFORLIFE PREMIUM CERTIFIED 3-PLY SURGICAL MASK
- SMedLife Medical Face Mask
- Surgisyl 3-Ply Surgical Mask
- The Wellness Fellows Adult Earloop Surgical Mask ASTM F2100 LEVEL 3
- The Wellness Fellows Adult Earloop Surgical Mask EN 14683 TYPE IIR
- The Wellness Fellows Kids Earloop Surgical Mask ASTM F2100 LEVEL 3
- The Wellness Fellows Kids Earloop Surgical Mask EN 14683 TYPE IIR
- Vital Face Mask VS50MB
- WellM 3 ply Elastic Earloop Medical Mask
- Wes Medical 3-Ply Surgical Face Mask