王康威 報道
本地約7％的中年婦女患有骨質疏松症，但調查發現，本地婦女普遍缺乏對骨質疏松症的意識。專家因此建議她們采納亞洲人骨質疏松症自我評估工具，讓中高風險群體定期檢查，並及早接受治療，降低骨折風險。
國立大學醫院婦産科高級顧問醫生楊有亮教授介紹，本地45歲至69歲的婦女中有約7％患骨質疏松症，全國範圍內則有6％至8％的婦女被歸類爲高風險群體。
隨著本地人口迅速老齡化，因髋骨骨折入院的病患每五年增加兩三倍。
女性骨折發生數每年則增加3.3％，骨折患者死亡率也比普通人高出一倍。
不過，由新加坡保健服務集團綜合診療所對99名年齡超過65歲的女病患的調查發現，55％的病患對骨質疏松症缺乏認識。調查也發現，對于骨質疏松症有較高的認識，並進行骨礦物密度測試的女性普遍上教育程度較高。拒絕進行測試的女性普遍上對骨質疏松症缺乏認識，並認爲檢測費用過高或生活習慣足以避免骨折。
婦女可自我評估患病風險
領導調查的竹腳婦幼醫院全科醫學服務迪提·魯拉醫生表示，公衆可輕易獲得骨質疏松症的資料，這項調查希望能鼓勵高風險群體進行測試，預防骨折。
楊有亮教授和蘇珊·洛根（Susan Logan）助理教授也在近期的《新加坡醫藥期刊》上建議，本地應采納亞洲人骨質疏松症自我評估工具，根據女性年齡和體重來判斷患上骨質疏松症的風險，屬于高風險的女性應該進行雙光子骨質密度儀檢測（Dual Energy X-ray Absorptiometry）。
屬于中度風險的婦女，但具其他風險因素例如華族、骨質疏松症家族病史、吸煙和喝酒等，也應該進行檢查，以便及早診斷並進行治療。
研究員說，由于骨質密度儀檢測費用介于50元至126元，並需要特別儀器和經特殊訓練的醫護人員操作，讓全國所有婦女都進行檢測的效益還有待證實。
楊有亮教授指出，由于骨質的變化非常緩慢，因此高風險的婦女只須每兩年和五年檢測。他說：“此外我們也建議婦女攝取足夠的鈣質和維生素D，並定期進行負重和增強肌肉的運動，例如快走、排舞和太極以增強骨密度和肌肉力度。婦女也應該戒煙、管理體重，並適度飲酒。”
對于骨質疏松症的治療方案，研究建議，50歲以下的病患可進行停經後荷爾蒙治療（Menopausal hormone therapy）、50歲至59歲的女性可使用荷爾蒙治療或是具荷爾蒙特征的合成類固醇替勃龍（tibolone）、60歲以上的女性則可使用雙磷酸鹽類（bisphosphonates）等能降低骨折風險的藥物。
針對有研究指停經後荷爾蒙治療可能提高心血管疾病、中風和膽囊疾病的風險，蘇珊·洛根助理教授說：“如果治療是通過皮下進行，那就不會造成所描述的副作用，如果治療是在60歲以前或是在停經10年內進行，則能保護心血管。使用療法的病患患上乳癌的風險同延遲停經、肥胖和飲酒過量相似。”