807例！在新中國人曝感染經曆！住院人數激增，新加坡發布一波確診後的居家政策！

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點擊查看：新加坡實時疫情今日疫情快報截至今天（9月15日）中午12點

*其中34例來自客工宿舍

昨天新加坡病例一天之內從600+例飙升至800+例，好多本地人都慌了。
“搞什麽！！超過800例了！！！”

“我的天呐……超過800例？”

“還是啥都不做嗎？馬上要到1000例了……”（以上圖源：FB評論）
衛生部其實也在公布病例之前，出台了一系列的應對政策，包括指導人們感染後應該怎麽做。
我們越來越真切感覺，病毒就在身邊！

距離日增1000例不遠多個感染群同時爆發
昨天9月14日，新加坡的病例可以用暴增來形容，從頭一天的607例飙升至837例。

新增的837起確診病例，包括5起爲輸入型病例，755起社區感染病例，77起爲客工宿舍感染病例。
按照這個速度，再多兩天就上日增1000例大關了。
（圖源：衛生部）
而之前9月10日，專家預測2周左右新加坡會日增1000，現在僅僅用了幾天就快達到“目標”。
《每日新冠數字有可能很快超過1000例，接下來2-4周是關鍵》（圖源：海峽時報）
新冠在新加坡社區傳播的速度遠比我們預想得快很多。
9月15日感染群情況
昨天出現兩個新感染群，其中又有一個客工宿舍。

（新）大士10道11號的客工宿舍新增20起確診病例，累計病例21起；
（新）裕廊東衆聖之家療養院9名裕廊東衆聖之家住戶和1名員工確診；

（圖源：官網）
此外3個巴士轉換站感染群，和9個原有感染群有不同人數的新增。

現有8個巴士轉換站職員感染群中的3個感染群再添9起新病例，所有巴士轉換站職員感染群的相關病例增加至751起。

巴士轉換站感染群累積相關病例達751起；
武吉巴督仁慈療養院則再有1名職員確診，使相關確診病例達29起；
Avery Lodge客工宿舍也新增16起確診病例，累計相關病例達82起。
牛車水大廈新增15起確診病例，累計相關病例達126起。
DHL供應鏈區域運輸中心新增12起病例，累計相關病例達58起。
布萊德嶺人民行動黨社區基金會Sparkletots學前教育中心新增1起確診病例，達24起相關病例。
勝科海事大士船廠和白沙浮廣場分別新增12起和1起確診病例，累計相關病例分別達100起和317起。
陽景大道30號建築工地分也增11起確診病例，累計相關病例達170起。
和利出入口商有限公司也再添2起新病例，累計相關病例達67起。

(圖源：海峽時報)
應對病例激增措施：增加病床、居家養病、建議少出門

早在病例公布之前，衛生部長王乙康通過社交媒體宣布一波新的安排👇

（圖源：FB@王乙康）
1）居家康複政策生效
今天起，對于無症狀和輕症患者，將開始執行在家養病，居家康複的做法。

爲此衛生部還發布了文件詳細說明流程。（詳見下文）

2）增加隔離病床300個，至1300個。
同樣是今天起，國家傳染病中心和其他本地醫院將爲新冠患者提供的隔離病床將增加300張，總數將達到1300張。
新加坡病例激增，意味著各種程度的病患都會增加。
無論是輕症、中症、還是重症，昨天新加坡又激增19個重症患者。
*重症患者激增
現在已有809人在住院，其中75人需要吸氧，9人處在ICU情況不是很好。

所以即使有了居家康複的政策，新加坡衛生部依然做出了增加病床的安排。
而且到了本月底，政府也將再開設兩個新的社區護理設施，屆時將可容納1000張病床。
看來新加坡已經做好了住院人數激增的准備……
（圖源：CNA）

3）給老人打追加劑，勸不要出門
王乙康在FB上也說，政府已從今天起開始發短信邀請14萬名合格年長者，預約接種追加劑。
他們可以選擇到疫苗接種中心、綜合診療所或公共衛生防範診所（PHPC）接種。
流動疫苗接種團隊也已全部動員，將上門爲行動不便者接種疫苗。
此外，還有一些“靠自覺”的建議。

衛生部敦促所有60歲及以上的老人和與他們一起生活的人在未來兩周內盡量減少社交活動，
因爲每日新增病例數量激增到一年多來的最高水平。
綜合護理機構（AIC）警告：”如果老年人感染了新冠，他們出現嚴重健康並發症的風險更高”。
新加坡今年的死亡病例機會都是年長老人。

AIC還鼓勵老年人保持良好的個人衛生，正確佩戴口罩，聊天時不要拉下口罩。
*某個不戴口罩的老人被控（圖源：海峽時報）

很多網友略感失望，
因爲沒有等到“封城”，甚至沒有收緊大型活動的規定，這些略顯被動的政策看起來只是應對當前狀況。
“唯一能阻止病毒傳播的只有封鎖，這是唯一辦法，如果病例繼續增長，會有更多死亡。既然預測到病例會倍增，爲什麽還在等？”
“請禁止所有大型聚會活動吧！”
“可以做點什麽嗎，坐著等問題奇迹般地消失？？”（以上圖源：FB評論）

“每個人都有幾率得新冠“在新中國人親身經曆

隨著病例的激增，我們也或多或少聽說某個鄰居或者某個熟人的朋友“中招”了。
翻翻社交媒體，看到一些在新加坡的中國人也分享了他們的“感染經曆”。
【1】因新冠住院醫院轉社區隔離
確診時間：8月初
一位小紅書博主分享了她的確診和隔離經曆。
她在7月29日打了第一劑疫苗之後兩天，開始發冷口幹，以爲是疫苗副作用。
在幾天沒有好轉的情況下去醫院檢查後確診陽性。

她並不知道自己是如何感染，衛生部調取了她14天的行程並通過電話核實了。
一開始她被安排在醫院隔間，之後轉去四人病房。

住院的頭幾天發燒發冷，第三天開始失去嗅覺，

在醫院第五天退燒之後轉到大士社區隔離中心，在這裏一住就是18天！
（以上圖源：小紅書博主提供）

這個女孩提到，每個病人體質不一樣，
在隔離中心的病患，有人一周就轉陰，有人住了一個月還在隔離。
【2】喉嚨痛、檢測陽性17天隔離經曆確診時間：8月中旬
小紅書博主“暴走小米粒”分享了她的中招和隔離經曆。
事情發生在8月中旬，她因爲簡單的喉嚨痛，結果被檢測出來陽性，自己都不知道什麽時候感染的。

隨後她被安排到位于大士的一個社區隔離設施，
這裏的環境說不上好，“艱苦了”七八天~

睡覺的地方是這樣👇

每日的餐食是這樣👇

在大士隔離的7天，她屬于有輕症的狀態。
第一、二天：喉嚨痛、發燒第三天：喉嚨痛、咳嗽第四、五天：失去嗅覺第六天：嗅覺恢複、喉嚨有點癢第七、八天：喉嚨有點癢
在第8天時候，好轉的她被轉移到東部的社區康複中心，度假村般的環境好了很多，房間甚至還有個小陽台。

從第9天開始已經無症狀，在第17天的時候出院。
（以上圖源：小紅書@暴走小米粒）
在這17天裏，小米粒說自己也經曆了身體和情緒的雙重低落，一度感到非常崩潰，需要醫護人員開解。
好在，最後都熬過來了。
我們在社交網絡上看到這些例子，讓人切身感覺到病毒就在身邊，隨時可能會感染。

不過她們確診後的安排都是較早前流程，從今天起不一樣了！
感染了怎麽辦？今天起，全新流程生效
今天居家養病計劃開始實行，新加坡多個媒體發布文章，科普“感染後的流程”。
《檢測陽性後應該怎麽辦》（圖源：海峽時報）
（圖源：8頻道）
《新冠患者在家康複》（圖源：衛生部）

既然躲不過，是不是只能直面它。我們一起來看看現在在新加坡感染了需要怎麽做。

【1】以下情況需要進行核酸檢測
如果你感到不適，或接到衛生部健康警告信息，或抗原快速檢測（ART）呈陽性，
那就必須前往公共衛生防範診所（PHPC）或其他監測點接受聚合酶鏈反應（PCR）檢測。

【2】等待檢測結果出爐
在等待PCR檢測結果出來時候，應通過私人交通工具（汽車或出租車）回家，並在家中自我隔離，直到結果出來。
與他人保持距離，時刻佩戴口罩。
自我隔離在一個有衛生間的房間，24至48小時內獲得檢測結果。（可通過HealthHub查詢）

【3】如果檢測結果陽性
繼續把自己隔離在一個房間裏，不要與你的家庭成員有任何身體接觸。（該房間應通風良好，窗戶要打開。）

【4】以下情況可居家康複（9月15日起）

如果你符合以下標准，家庭康複將是默認的護理管理模式。這是爲了確保醫院的病床能給那些最需要的人。你將會收到一份爲期10天的隔離令。
– 完全接種疫苗- 年齡在12至50歲之間- 沒有或症狀輕微- 沒有嚴重的並發症或疾病- 家庭成員沒有老人（80歲以上）或弱勢群體的個人（如孕婦、免疫反應較弱或有多種合並症的人）。
你將在24小時內收到一條短信，指導你如何安全地開始居家康複。
如果你不符合情況，衛生部將爲你安排在社區護理機構或醫院康複。

【5】居家康複期間注意事項
必須通過衛生部發給你的鏈接，將與你居住在同一住址的所有人登記爲密切接觸者，以便當局向他們發出電子隔離令。

每天監測自己的健康狀況，比如體溫、脈搏和血氧飽和度，每天至少提交一次你的讀數。
會有醫療人員遠程對你進行評估，以確保你的狀態良好。一名被稱爲“居家康複夥伴”的工作人員將與你聯系，陪你度過這段時期。
出現醫療緊急情況時撥打995。

【6】居家康複的第6天或第10天
在居家康複的第6天，就可以聯系指定的遠程醫療服務供應商，上門爲你做聚合酶鏈反應（PCR）檢測以評估康複情況。

如果你的檢測結果呈陰性反應，或病毒載量低，那麽在第7天可以結束隔離，恢複日常活動。
如果病毒載量高，或選擇不在第六天接受檢測，繼續隔離到第十天，屆時如果身體健康即可結束。

【7】居家康複結束後
居家康複結束後的七天內，應該盡量減少社交活動。可聯系遠程醫療服務供應商獲得病假單MC。

後遺症數據大曝光10%的人有這些症狀
新加坡一直在提與病毒共存，因爲目前新冠在新加坡致死率很低，所以很多專家在舉例的時候會把新冠和流感相提並論。
網友擔心死亡不是新冠的終點，後遺症才是伴隨一生的痛苦。
“死亡才不是唯一可怕的結果”

早前《柳葉刀》雜志曾公布，新冠後遺症症狀爲疲勞、焦慮、抑郁、損傷器官等。
在接種疫苗後，隨著重症患者變少，嚴重的後遺症也相應變少。
但是根據新加坡國家傳染病中心今年7月的一項研究顯示，有約10%的康複者，在初次感染的6個月，依然持續出現“長期症狀”。
（圖源：華爾街日報）
也就是每10個確診者中，就有一個有這樣的困擾。
輕症的具體表現爲腦霧、疲勞和失眠、嚴重的老人可能有中風、大腦血管發炎或神經並發症的風險。
而世界衛生組織至今收集的長期後遺症報告包括：
呼吸急促、極度疲勞、腦霧、心髒和神經系統疾病等，等200多種症狀……
（日本病患後遺症統計：日經中文網）
椰友們，你們准備好迎接新加坡的新常態了嗎？