隨著居家康複成爲既定的護理模式,越來越多的患者將在家中隔離,家人也需相應配合,日常活動及習慣將有所改變。誰適合在家中康複?家中康複時家人如何幫助解決日常所需?
zaobao.sg日前開設讀者提問區,收集有關疫情的各種提問,今天(9月30日)推出第三期系列報道,爲你解答與居家康複相關的疑問!
1. 我住一房式組屋,家裏住著多一人,我們兩人都65歲以下,是否適合居家康複?
根據衛生部規定,確診民衆須符合以下條件,才可居家康複:
- 已接種兩劑疫苗
- 12歲至69歲
- 無症狀或症狀輕微
- 沒有其他嚴重疾病或綜合症
- 沒有80歲及以上的年長者、孕婦或嚴重免疫缺陷者居住在家中
- 有獨立房間(最好備有獨立廁所)
如果你的住家環境不適合居家康複,衛生部將把你安排到社區護理設施、社區治療設施或醫院進行隔離。
2. 既然已經確診了,爲什麽還繼續留在家中,這難道不會增加傳染給家人的風險嗎?
杜克—新加坡國立大學醫學院新發傳染病重點研究項目副主任黃英勇教授表示,若患者已接種兩劑疫苗,居家康複不會給家人帶來風險。
他說,現有研究表明,疫苗可降低病毒在家中傳播的可能性,並且可以預防嚴重疾病。即使家中有長輩(80歲以下),只要他們都完成接種,仍會得到相當好的保護。至于無法接種的孩童,即便感染冠病,多數只出現輕症。
3. 居家康複時,誰來監督我的身體情況?怎麽找醫生?
根據衛生部的安排,每位居家康複病患若有需要,可聯系當局爲他們分配的遠程醫療服務供應商。遠程醫療服務供應商將爲他們提供全天候的遠程看診。
當局也會爲每一名居家康複者安排一名“居家康複夥伴”(Home Recovery buddy),幫助確診者解答疑問。
延伸閱讀疫情問答第2期——疫苗篇
另外,在居家康複計劃下,冠病患者須在家中監測自身的健康情況並每天至少提交一次健康指數(體溫、脈搏率和血氧飽和度等)。
4. 居家康複時,我該怎麽解決日常所需?如何確保家人的安全?
若在解決日常所需上須家人幫助,可采取以下步驟:
在飲食、清洗衣物,處理垃圾方面:
- 確保沒有家人靠近房門,戴上口罩後才打開房門
- 盡可能減少家人接觸自身的物品
- 不要與家人共用餐具、水杯
- 將要洗的衣物放在袋子後,挂在門外 (注:家人在清洗時直接將衣物倒進洗衣機,不要用手取出)
- 將垃圾裝在雙層袋子,綁好放在房門口後(注:家人應立刻把垃圾袋丟進垃圾槽)
若房間內沒有獨立廁所,請采取以下步驟:
- 如需共用一間廁所,確保家裏每一個人保持良好的衛生習慣,每次使用廁所後要清潔和消毒所有接觸面;確診者使用廁所後,其他同住者應等至少20分鍾才進去
- 家中如有兩間及以上廁所,一間應供確診者專屬使用,其余同住者則共用另一間
若獨居並需要領取外賣時,請采取以下步驟:
- 在門口放上挂鈎並通知送貨員將裝有食物等物品的袋子挂在上面
- 確保送貨員已離開,門外無人時,戴上口罩並開門領取
5. 我怎麽知道居家隔離結束並且可以外出?
衛生部表示若身體情況良好,患者可在第十天結束隔離,之後無須進行PCR檢測。此時,病毒在接種疫苗的患者體內不太可能具有傳染力。