石家莊康靈中醫耳鼻喉醫院
(1)增強衛生健康意識,適量運動、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力;
(2)保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經常徹底洗手,不用髒手觸摸眼睛、鼻或口;
(3)居室多通風換氣並保持整潔衛生;
(4)盡可能避免與有呼吸道疾病症狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;
(5)盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去佩戴口罩;
(6)避免接觸野生動物和家禽家畜;
(7)堅持安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透;
(8)密切關注發熱、咳嗽等症狀,出現此類症狀一定要及時就近就醫。