寒假到了,孩子們有了非常多的可支配時間,這時候是孩子拉開差距的開始。據說,一個好習慣的養成需要21天,而寒假正是養成好習慣的最佳時期。以下習慣,可以讓孩子在假期裏養成。
1、學習習慣
閱讀:沒有養成閱讀習慣的孩子,可能就是學習上的潛在差生。這並不是危言聳聽,因爲閱讀是孩子文字理解能力最直觀的提升方式,如果孩子不愛閱讀,低年級可能不顯,到了高年級,孩子很可能會出現理解不了,大腦思考跟不上的現象。假期裏,可以給孩子看一些小說、名著,比如《哈利波特》系列等,首先要孩子感興趣,才能讀得下去。
練字:平時孩子寫作業潦草,在假期裏,可以讓孩子專心練字。寫字漂亮是孩子語文成績的加分項,其他科目也不會出現因爲字迹潦草,老師直接給判錯的情況。假期裏,可以給孩子准備一個規範字帖,讓孩子每天練習,不求數量,只看質量。
複習預習:孩子要是整個寒假都不學習,開學後可能連自己的名字都忘了怎麽寫。假期裏,讓孩子養成複習和預習的習慣,總結期末考試不會的知識點,查漏補缺。預習一下新知識,不求完全掌握,只要熟悉新學期要學哪些內容就可以。
2、生活習慣
衛生:良好的衛生習慣是孩子健康的基礎,平時注意個人衛生,早晚刷牙洗臉,飯前便後洗手,防止病從口入。
家務:現在很多家庭都以孩子爲中心,孩子除了學習,什麽都不不幹,往往導致孩子缺乏自理能力。寒假裏,孩子功課沒有那麽忙,讓孩子分擔一些家務,既能替父母分擔一下,也能培養他的生活自理能力。
3、健康習慣
作息:寒假期間,孩子的作息是個大問題,不用每天早起上學,孩子往往特別容易放縱,晚上不睡,白天不起。寒假期間,孩子可以稍微晚一點起,但是不能被窩裏躺一上午,還是要堅持健康規律的作息。
飲食:孩子正處于長身體的階段,一日三餐,營養均衡必不可少。寒假裏,盡量控制孩子少吃零食,不能挑食,也不能暴飲暴食。
運動:運動對于孩子們的身心發育都有好處,寒假期間,不要讓孩子整天宅在家裏看電視、打遊戲,多陪孩子出去運動,趁著有時間,鍛煉出強健的體魄。
好習慣會陪伴孩子的一生,讓孩子終身受益。