今天！北京冬奧會就要正式開幕了！
北京作爲世界上首個“雙奧之城”，14年前帶給世界的震撼和感動還曆曆在目，今年的第24屆冬奧會，讓我直接把期待值拉滿！
（辣媽小編注：新加坡總統哈利瑪也受邀飛往北京，與各國政要一起參加冬奧會開幕儀式。）
2008北京夏季奧運會開幕式，2月4日晚8點，第24屆冬奧會也將在這裏拉開帷幕~
冰雪運動對于我們大多數人來說，都是陌生而又新鮮的，對孩子們就更是如此了。所以，趁著寒假帶娃感受冰雪盛會，了解正崛起的冰雪運動，再合適不過啦！
本次冬奧會，將持續12天，設有7個大項，109個小項，包括耳熟能詳的短道速滑、花樣滑冰，冰壺等，也有雪車、雪橇等小衆項目。
這麽多賽事，日程又這麽複雜，除了阖家必看的開幕式，還有哪些項目適合，並值得帶娃一看呢？
今天我就給大家劃劃重點，把值得大家特別關注的項目分爲“沖金項目”和“突破項目”，並附上看點和比賽時間。記得收藏，隨時查看呦！
沖金項目
1
短道速滑
比賽時間
2月5日19:00 混合團隊接力四分之一賽/半決賽/決賽（中國短道速滑隊將在該項目沖擊本屆冬奧中國隊首金）
2月7日19:30 女子500米 四分之一賽/半決賽/決賽
2月7日19:30 男子1000米 四分之一賽/半決賽/決賽
2月9日19:00 男子1500米 四分之一賽/半決賽/決賽（任子威有望沖金）
2月11日19:00 女子1000米 四分之一賽/半決賽/決賽
2月13日19:00 女子3000米接力決賽
2月13日19:00 男子500米 四分之一賽/半決賽/決賽（武大靖能否成功衛冕，一起期待吧！）
2月16日 19:30 女子1500米 四分之一賽/半決賽/決賽
2月16日 19:30 男子5000米接力決賽
短道速滑絕對是中國隊的傳統優勢項目了！到目前爲止，中國隊拿到的13枚冬奧金牌裏，有10枚都來自短道速滑。
快
“短道”其實是賽道短，距離並不短。男子、女子都有個人的500米、1000米、1500米比賽，還有3000米和5000米的團隊接力賽（北京冬奧會還首次增加了男女混合接力）；但“速滑”是真的速度快，能進入最高規格的奧運會比賽，世界頂級運動員們的滑冰速度，都可以達到50公裏/小時，踩的冰刀堪稱風火輪。
2002鹽湖城冬奧會，楊揚短道速滑女子500米奪冠
所以“贏”的規則很簡單，看誰最快沖過終點就可以。這也是跟孩子一起看，最容易看懂，也最能感受全程緊張刺激氛圍的一個項目。
險
短道速滑運動員們之所以能在冰上“飛”起來，最大的助力就是腳下的冰刀。是真的刀……非常鋒利！
所以在跟冰面親密接觸的時候，才能通過最大限度降低接觸面積而減小摩擦，提高速度。速度提高了，危險系數也增大了，冰面那麽滑，萬一不小心摔倒，腳下踩的就不是鞋子而是致命利器。
短道速滑運動員的裝備丨圖源網絡
所以運動員們全身的裝備都是特制的，從頭盔、手套、緊身衣到護腿板，最重要的就是防切割功能。帶娃看比賽的時候，不妨留意一下運動員們大腿內側的白色部位，那是爲了保護股動脈而做的特殊防衛。
實力vs運氣
冰刀這麽危險，冰面這麽滑，萬一兩個選手撞到一起，豈不是很恐怖。所以短道速滑也是對規則要求很嚴格的一項比賽，禁止身體觸碰、絆人、用手推拉等，如果被撞倒可能就無法繼續比賽。
上一屆（2018年）平昌冬奧會的女子3000米接力比賽，就上演了一幕連環相撞經典案例。短道速滑的接力和跑步不一樣，沒有接力棒，靠的是前一棒推動後一棒完成交接。韓國隊因爲交接不順摔倒，帶倒加拿大，影響中國隊，場面一度非常混亂。
中國隊到最後也因爲非常有爭議的判罰犯規痛失獎牌。那屆冬奧會，我們只拿到了一枚金牌（武大靖的男子500米）。
2018年平昌冬奧會，短道速滑女子3000米接力
所以拿過四次奧運金牌的短道速滑“大魔王”王濛，就曾經以“背手滑”的經典姿勢征服了所有人。“我讓你跟不上我，讓你哪個國家，你跟都跟不上我，我讓你們連我屁股的影都看不見，我看你怎麽判我！” 霸氣！
遙遙領先的王濛
2022北京冬奧會，我們終于要在家門口比賽了，由武大靖帶領的中國十人組將參加全部9個小項，相信這也是最靠實力說話的一次，讓我們拭目以待中國隊員們的表現吧。
2
花樣滑冰
比賽時間
2月4日 9:55 花樣滑冰團體賽（男單短節目、冰舞韻律舞、雙人滑短節目）
2月7日 9:15 團體賽
2月10日 9:30 男單自由滑（金博洋等名將將上演“神仙打架”）
2月14日 9:15 冰舞自由舞
2月17日 18:00 女單自由滑
2月19日 19:00 雙人滑自由滑（隋文靜、韓聰向最高目標發起沖擊）
這絕對是冬奧賽場上最“美”的一個比賽項目了。比舞蹈更具力量感的高難度動作，服飾、音樂、表現力的完美結合，就連運動員的顔值都堪比愛豆。看冬奧會的同時，還能培養孩子的審美能力，非花樣滑冰莫屬。
俄羅斯花滑美少女安娜·謝爾巴科娃的冰上變裝秀
和體操非常類似，這是一個靠裁判打分決勝負的項目，動作難度大和完成度高缺一不可。
2010年，申雪趙宏博在溫哥華冬奧會上獲得了雙人滑冠軍，這是中國到目前爲止獲得的唯一一枚花滑金牌。上屆平昌奧運會拿到銀牌的“蔥桶組合”（隋文靜/韓聰）也是這屆的奪冠大熱門，和孩子一起做好准備給他們加油鼓勁吧。
隋文靜、韓聰丨圖源@新華體育
除了雙人滑，花樣滑冰還包括男子單人滑、女子單人滑、冰舞和團體賽，共5個小項。
男子單人滑，大家可以帶娃關注日本選手羽生結弦。這是有冬奧會以來，唯一一個衛冕了該項目冠軍的大神級選手，不僅長了張漫畫男主級的臉，還能做出各種反人類的超高難度動作。
羽生結弦
花樣滑冰中最富有技巧和觀賞性的動作就是跳躍，起跳-轉圈-落地，說起來簡單，做起來常摔……而所有跳躍動作中，最難的阿克塞爾四周半跳，不僅要向前滑行起跳（其他類跳躍動作都是向後滑行起跳），還要在空中轉滿四周半，穩穩落地。
因爲難度太大，目前世界上還沒有人在正式比賽中成功完成，據說羽生結弦這次就要挑戰它。
中國選手金博洋的阿克塞爾三周跳
女子單人滑，目光一定要轉向俄羅斯的兩位“在逃冰上公主”。卡米拉·瓦利耶娃和亞曆山德拉·特魯索娃，一樣的成績閃耀，一樣的光彩奪目，一樣的……好好看。
俄羅斯花滑美少女亞曆山大·特魯索娃
3
自由式滑雪
比賽時間
2月3日 18:00 女子雪上技巧資格賽#1
2月3日 19:45 男子雪上技巧資格賽#1
2月5日 19:30 男子雪上技巧決賽
2月6日 19:30 女子雪上技巧決賽
2月8日 10:00 女子大跳台決賽（谷愛淩出戰）
2月9日 11:00 男子大跳台決賽
2月10日 19:00 空中技巧混合團體
2月14日 9:30 女子坡面障礙技巧決賽（谷愛淩是奪冠熱門）
2月14日 19:00 女子空中技巧決賽（上屆冬奧會中國隊曾拿下該項銀牌及銅牌）
2月15日 9:30 男子坡面障礙技巧決賽
2月16日 19:00 男子空中技巧決賽
2月17日 14:00 女子障礙追逐決賽
2月18日 9:30 女子U型場地技巧決賽（谷愛淩將向金牌發起沖擊）
2月18日 14:00 男子障礙追逐決賽
2月19日 9:30 男子U型場地技巧決賽
如果孩子一定要有一個愛豆，那18歲的谷愛淩就是必須推薦的優質偶像。從2019年選擇轉入中國籍開始，這位混血美少女、斯坦福學霸、滑雪世界冠軍，就改寫了中國在女子滑雪項目上金牌空缺的曆史，兩年時間爲中國贏得11枚金牌、16枚獎牌。
而最讓人佩服的，還是她對專業的勤奮刻苦，對健康美的推崇追求和對祖國的執著熱愛。
谷愛淩
這次她將參加自由式滑雪女子大跳台、坡面障礙技巧和U型場地三個項目，帶領中國戰隊在雪上項目爭取更多榮譽。
大跳台：運動員穿雙雪板從大跳台上滑下，在空中展示動作。
圖源CCTV冬奧會項目介紹
坡面障礙技巧：選手在由鐵軌、桌子、箱子、牆壁等各種障礙及跳台構成的賽道上進行的比賽。
圖源CCTV冬奧會項目介紹
U型場地：從傾斜的半圓筒形斜坡往下滑，展現跳躍、回轉等空中技巧。
4
單板滑雪
比賽時間
2月6日 9:30 女子坡面障礙技巧決賽
2月7日 12:00 男子坡面障礙技巧決賽
2月8日 14:30 女子/男子平行大回轉決賽
2月9日 14:30 女子障礙追逐決賽
2月10日 9:30 女子U型場地技巧決賽（中國選手將向獎牌發起沖擊）
2月10日 14:00 男子障礙追逐決賽
2月11日 9:30 男子U型場地技巧決賽
2月12日 10:00 障礙追逐混合團體
2月15日 9:30 女子大跳台決賽
2月15日 13:00 男子大跳台決賽（17歲小將蘇翊鳴有望奪牌）
當年在電影《智取威虎山》裏扮演“小栓子”的滑雪少年，如今已經成長爲中國單板滑雪大跳台項目的第一位世界冠軍。這次北京冬奧會，蘇翊鳴將會代表中國隊出戰，向獎牌發起沖擊。另外第五次參加冬奧會的美國“單板之王”肖恩·懷特也值得關注。
17歲小將蘇翊鳴
女子單板滑雪的U型場地比賽，兩位中國運動員劉佳宇（平昌冬奧會銀牌）、蔡雪桐也是久經沙場的戰將，巾帼不讓須眉，就指望這屆冬奧會在家門口榮耀加身了。
在帶娃看比賽的時候，不妨注意一下單板滑雪和雙板滑雪的區別，除了滑雪板的數量、寬度不同，運動員的衣服差異也挺大：雙板滑雪服偏緊身，護具外穿；單板滑雪服更寬松，是爲了護甲護臀護膝都能塞進去，畢竟摔跤屬于單板的“基礎動作”……
中國單板滑雪女子U型場地運動員—劉佳宇
5
鋼架雪車
比賽時間
2月11日 20:20 男子 第三輪/第四輪（世界杯冠軍耿文強力爭再突破）
2月12日 20:20 女子 第三輪/第四輪
冬奧會項目裏有兩種雪車，一種是雪車，外號“冰上F1”，一種是鋼架雪車，外號“冰上俯沖機”。兩個項目雖然共用同一個賽道&出發點，都是推著跑+跳上去的出發方式，甚至連名字都很類似，但差別還是挺大的。
雪車看上去更像車，運動員是坐在裏面滑行的，車上配有轉向和刹車裝置，最快時速可以達到160公裏，名副其實的冰上F1。
圖源：pixabay
但鋼架雪車外形更像簡易雪橇板，運動員是趴在上面俯沖前行的，只能靠肩膀和膝蓋來控制方向。因爲危險性實在有點大，還曾經兩次被“踢”出冬奧會……
飛速前進的鋼架雪車丨來源@耿文強V 微博視頻
有趣的是，因爲雪車和鋼架雪車特殊的出發方式，需要強大的爆發力，在短距離內推動車體加速前行，所以很多運動員都是從短跑改行來的……比如這次中國隊派出的兩名運動員耿文強、殷正，期待他們在這個全新領域有所突破。
突破項目
1
冰球冰壺
比賽時間
<冰壺>
2月2日 20:05 【中國-瑞士】 混合雙人循環賽#1（中國體育代表團冬奧首戰）
2月3日 9:05 【澳大利亞-中國】 混合雙人循環賽#2
2月3日 20:05 【中國-瑞典】 混合雙人循環賽#2
2月4日 13:35 【中國-加拿大】 混合雙人循環賽#6
2月8日 20:05 混合雙人金牌賽
2月19日 14:05 男子金牌賽
2月20日 9:05 女子金牌賽
<冰球>
2月3日 12:10 【捷克-中國】 女子預賽
2月4日 12:10 【丹麥-中國】 女子預賽
2月17日 12:10 女子金牌賽
2月20日 12:10 男子金牌賽
冰球和冰壺，應該是冬奧賽場上，最引人注目的兩個團體項目。
冰球運動員的裝備很像橄榄球，比賽形式又很像曲棍球，但最有趣的是，冰球是一個允許“打架”的比賽，群毆禁止，單挑鼓勵。
每個隊都有專門人才負責打架（Enforcer），打之前還會很斯文地互相示意，扔掉手套和球杆再開打，打出勝負後由裁判拉開。冰球速度快，運動員身體沖撞多，一對一暴揍還“合理合法”，果然不愧是號稱最野蠻的運動。
圖源：pixabay
而冰壺是一個兼具技巧與謀略的紳士運動，有“冰上斯諾克”之稱。既要確保自己能投中靶心得分，還要千方百計把別人的冰壺擠走，看比賽的時候，跟孩子一起關注雙方你追我趕的反複博弈，一定是件很有趣的享受。
圖源@北京2022冬奧會
這屆冬奧會，中國男隊女隊均獲得了兩個項目的入場券。
2
其他值得期待的項目
冬季兩項：
這是越野滑雪和射擊相結合的運動，中國隊獲得了4男4女共8個席位，最大限度實現了全項目參賽。
圖源：新華網體育
北歐兩項：
這是跳台滑雪和越野滑雪相結合的運動，趙嘉文獲得了唯一的參賽資格，這也是第一個在該項目站上冬奧會舞台的中國選手，將彌補中國隊在冬奧會北歐兩項參賽史上的空白！
越野滑雪和高山滑雪：
中國隊也實現了全項目參賽目標，這些年除了在傳統優勢項目，自由式滑雪空中技巧以外，中國在其他雪上項目的實力也不斷提高。
其實看冬奧會，我最怕也最期待孩子問的問題是：“爲什麽中國的金牌這麽少？”
跟夏季奧運會比，也跟其他國家比，確實不算多。如果對比曆屆獎牌榜不難發現，冬奧傳統優勢強國，俄羅斯、挪威、德國、加拿大、美國，都是高緯度歐美國家，而爲中國贏得獎牌的運動員，也幾乎全部出自黑吉遼東北三省，這跟客觀環境有關，也跟國家整體實力的發展有關。我們起步晚，卻在追趕的道路上一直在加速。
我們帶娃看冬奧會，不僅是看那幾枚金牌，而是更多地看那些刻苦勤奮、積極樂觀、團結協作、拼搏不息的體育精神，和讓人熱血沸騰的愛國情懷。
讓我們一起爲冬奧健兒們加油吧！
作者丨骐陌，海龜寶媽國際漢語教師，PBL資深達人，用不焦慮的項目式學習爲娃打開新世界。
策劃/編輯丨羚羊，人類幼崽觀察家。
– End -願你2022年都順心如意。
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