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雖然，新加坡過去連續2天日增病例在1萬例以下。
但截止到昨天，累計確診病例有94萬8478人。
相當于，此刻新加坡累計確診跟總人口的比例達到：每6人就有1人感染新冠病毒。
Google統計，新加坡過去7天平均日增病例1萬5000+。
這意味著短期內，即便病例數字有所下降，理論上也不會出現突然暴減的情況。
以現在的速度，一周內，新加坡就會突破100萬確診。多達五分之一的新加坡人口都曾/正在感染新冠病毒。
每5人就有1人確診。
而在這些人中，又不知道有多少人正在經曆長期新冠後遺症？
最新後遺症：腦萎縮、記憶力受損
中1次新冠=衰老1-10歲？！
前幾天，牛津大學研究學者在《自然》上發布最新的同行評審研究報告。↓
研究發現：
感染新冠病毒後，參與研究的病例大腦平均萎縮0.2%-2%。即便是感染呈現輕症也不例外。
這部分腦萎縮導致患者大腦的嗅覺、記憶相關區域發生“執行功能惡化”。
具體問題表現爲“腦霧”、精神渾濁等，包括注意力、集中力、信息處理速度和記憶力的損害。
而且看個人體質，有病患若碰到急性發作期，可能會出現多種神經系統多發症。
嚴重症狀可能出現意識錯亂、腦卒中和神經肌障礙。
較爲輕度的症狀則表現爲抑郁、頭痛、注意力不集中、感覺障礙。
這些症狀持續時間不穩定，從一周到幾個月都有。
一般情況下，注意力不集中、信息處理速度大大減慢、記憶減退等症狀自然發生的話，在老人身上比較常見。
但現在研究認爲，因爲感染新冠，大腦老化情況被提前。意味著年輕人也會出現這種問題。
該研究人員最後推測，新冠對大腦認知功能的損害相當于提前衰老了1歲至10歲。
所以按上述說法，感染新冠會導致腦萎縮，甚至可能促使大腦提前老化。
那麽，這個研究結論靠譜嗎？
咱們來看下這次研究規模跟操作形式。
據官網消息，牛津大學的這項研究共785個參與者，年齡範圍爲51歲到81歲。
每個參與者會經曆2次腦部磁共振成像掃描，其中有401名在兩次掃描之間感染了新冠病毒。
相當于余下384個是健康人，沒有感染過新冠。
另外401個新冠患者（包括輕症人群）的第2次掃描，平均發生在第1次掃描後的141天內，即相隔近5個月。
最後經對比發現，這些新冠患者的大腦影響跟未感染人群，或感染前有明顯變化，體現在：
① 眶額皮質和海馬旁回的灰質厚度有了明顯的減少，意味著記憶相關區域、認知能力下降；
② 與初級嗅覺皮層功能有關區域的組織損傷標記物變化較大，意味著嗅覺減退；
③ 大腦的整體容量比正常減少（腦萎縮），大腦體積縮小0.2%-2%。
其中特別是第三點，有圖有真相。
相比沒有感染過新冠的人，新冠患者（包括輕症）紅色區域的大腦灰質明顯損失更多。↓
按照自然發展，人類的大腦灰質在自然衰老中逐步丟失。而上述研究中，新冠患者的大腦灰質短期內額外減少0.2%-2%。
聽起來給人一種以後更容易老年癡呆的感覺。
不過萬事無絕對，研究人員表示大腦有自我修複功能。
只是差別在于，每個人的自我修複能力跟速度不一樣。
馬來西亞衛生部官方列出的症狀
中1次新冠，需要多長時間才能補回？那些年齡比較大的人，還補不補得回來則是另外一回事。
並且這種情況不僅僅是發生在成年人身上。
今天（3月15日）最新消息，兒童也有長期新冠後遺症。症狀跟成年人同款，大腦也受影響。
1/4兒童有新冠後遺症
涵蓋神經/心肺/皮膚/腸胃問題
一個發表在 medRxiv 上的報告，彙總了在歐洲、亞洲、澳大利亞和南美洲進行的21項研究數據。
結果顯示：
21項研究、累計80071個新冠確診兒童中，多達25%的孩子出現長期新冠後遺症，時間至少持續4到12周。
發生在新冠兒童身上，最常見的後遺症症狀包括：
① 神經精神問題，表現在情緒症狀、疲勞、睡眠障礙、頭痛、認知改變、頭暈、平衡問題；
圖源：the star
② 心肺問題，表現在呼吸困難、充血、運動不耐受、胸痛和胸悶、咳嗽、心律不齊；
③ 皮膚相關問題，表現在出汗過多、瘙癢、脫發；
④ 胃腸道問題，表現在腹痛、便秘、腹瀉、嘔吐和惡心。
圖源：cna
結論是通過彙總統計得出，更加准確的症狀還需要經過進一步研究證實跟同行評審。
此外，雖說長期新冠後遺症看著可怕，但並不是完全沒有解救方法。
據進一步研究發現，打疫苗似乎也有助于從新冠長期後遺症中恢複過來。
英、新專家：打疫苗能減輕長期新冠
檢測忽陰忽陽，怎麽回事？
英國衛生局在對15項研究進行分析後發現：
跟沒打疫苗的人相比，接種過疫苗的人出現長期新冠後遺症的幾率約下降一半。
即打完疫苗後感染新冠的人，不太可能長期出現以下症狀：
如疲勞、頭痛、四肢無力、持續性肌肉疼痛、脫發、頭暈、呼吸急促等。
而新加坡這邊的專家，國家傳染病中心主任David Lye也表示，打疫苗確實可以幫助減輕長期新冠症狀。
所以很明顯，英國跟新加坡的研究都認爲疫苗有助減輕、減緩長期新冠後遺症。
只是減輕≠完全沒有。
這個說法是目前得到廣泛承認的。
但以色列的研究人員則是認爲，打過疫苗的人不太可能有長期新冠後遺症。
這個結論同樣還未經過同行審評。
以色列專家在2021年7月到11月期間，搜集了3000人的反饋意見：
你是否正在遭受長期後遺症，以及有哪些症狀？
他們將反饋得來的每種症狀發生率，跟疫苗接種狀態進行比較。發現：
打完至少2針的完全接種者，長期後遺症中頭痛的症狀發作可能性降低54%；
出現疲勞症狀的可能性降低64%；
肌肉疼痛症狀降低68%。
圖源：today
從他們的說法來看，只要疫苗保護效力在，發生長期新冠後遺症的可能性就相對較低。
到這裏，爲了避免混亂，咱們先來對以上種種報告結論做個小總結：
1）長期新冠後遺症確實存在，即便是感染呈輕症的人也會中招；
2）無論是兒童或成年人，感染新冠都有可能對大腦造成影響，症狀表現爲腦萎縮，注意力不集中，記憶力衰退等；
3）長期新冠後遺症多種多樣，極其複雜，法國曾統計出53種，一般研究只計常見症狀。
4）據英國衛生部官方審查報告，多國對長期新冠的時間定義爲：症狀持續28天或28天以上。
5）打完疫苗的人，出現長期新冠後遺症可能性相對低一點，但不是不會出現。
目前，科學界關于新冠後遺症的研究還在繼續，但感染新冠也不僅僅只有後遺症的問題。
最近，很多人在新加坡碰到檢測結果忽陽忽陰的情況，很是迷茫。
有人檢測忽陽忽陰
該以哪個結果爲准？
網友Mary Lim在社交媒體上發文分享自己的經曆。
她說13日跟14日連續兩天在家做自我抗原快速檢測（ART），2次結果都呈陽性。
于是懷疑自己可能是感染新冠了。
但沒想到，她出發去快速檢測中心（QTC）做檢測，結果卻顯示呈現陰性。
她覺得很奇怪，沒道理自己在家做兩次結果都陽性，到檢測中心就陰性了。
工作人員是這麽跟她解釋的：最終陽性結果以在檢測中心得出的爲准。
如果在家多次陽性，來這陰性，原因可能是在家做的陽性結果不准確，要麽檢測儀有問題，要麽采樣方法錯了。
圖源：海峽時報
不僅如此，工作人員還特別強調了這一點：
即便你出現高燒、咳嗽等症狀，甚至自己做的ART結果是陽性，但在快速檢測中心做出的結果是陰性，那就是陰性。
工作人員給出的答案很肯定，但並不能打消疑惑。
出現這種情況的人並不只是Mary Lim。
其他網友也有碰到類似情況↓
還有網友表示，自家13歲女兒快速檢測結果是陰性，可是有咳嗽跟流感症狀。
或者是出現了ART檢測陰性，可咳嗽跟喉嚨還是不舒服。
所以，身體症狀跟檢測結果之間出現了矛盾，讓大家也很疑惑也擔心，萬一耽擱了病情怎麽辦。
不過，這種情況或許持續不久了。
本地已經有診所拿到了輝瑞口服藥，是的，就是中國也有批准的那一款。
輝瑞口服藥720新，初期免費今天起，這些新政生效
就在今天，衛生部透露部分指定的綜合診所跟公共衛生防範診所，將會陸續開始采用新冠口服藥Paxlovid。
這款口服藥一個療程需花費530美金，約720新元。
不過好消息是，在投入使用初期，衛生部會承擔療程全額花費！
相當于最初開始使用新冠口服藥的人，免費治療。
可服用Paxlovid的對象包括：
1）經評估有感染重症的風險，並且在過去5天內出現症狀的人。
2）在公共和私人醫院接受治療的高風險新冠患者，包括免疫力缺陷人士、年長者、嚴重肺部、心髒、肝髒疾病和癌症病患。
目前，衛生部跟國家傳染病中心正在制定相關監測程序。
圖源：海峽時報
意味著Paxlovid將在近期投入使用，符合條件的患者可以免費治療，藥物每天吃2次。
什麽時候開始收費治療，這個時間待定。
不過這個消息也有點新加坡要進入新階段的意思。
開始使用新冠口服藥、社交安全管理措施進一步放寬，新加坡正在朝真正的新常態挺進。
注意！今日起這些措施生效
新加坡當局宣布原定2月25日實施的解封措施，于今天（3月15日）展開！
一波新政生效，大家注意啦：
3月15日起，這些安全管理措施放寬！
【1】
戴口罩不用保持安全距離
如果所有參加聚會的人都戴口罩，就無需保持安全距離。在工作場所方面，多達50%的員工還是可以到工作場所上班。如果員工都戴上口罩，就無需保持一米的安全距離。如果人們沒戴口罩則得保持一米的安全距離。
【2】
可自由出入聖淘沙海灘
今日起，不管是周末或者公共假期，到聖淘沙的海邊遊玩或到沙灘球場打球都無需上網預訂。包括聖淘沙的一些遊玩項目，比如無需提前預約，就能觀賞西樂索海灘的多重感官海灘景點“奇幻燈舞”。
【3】每一戶家庭同一時間最多接待五人
每一戶家庭所能接待的訪客人數將從每天最多五人，調整爲一次最多五人。聚會人數的上限仍維持在五人。
【4】允許50%回辦公場所及員工聚會
可以居家辦公的員工，只允許多達50%回返工作場所。不過，員工可以在工作場所聚會，人數不超過五人。
【5】12歲以下兒童進出公共場所
3月15日起，沒有接種疫苗的12歲以下兒童，沒有同住家人的陪伴，也可以和其他親友進入實行疫苗接種差異化安全管理措施的場所。
【6】大型活動人數限制取消不需要再分區
3月15日起，少于1000人的活動的人數限制取消。包括宗教、商業、記者會、喪禮和追悼會、住家之外進行的宣誓儀式、婚禮和戴口罩進行的課程等活動。活動場所不需要分區，但參與者必須戴口罩和完成疫苗接種。
【7】30人體育活動恢複
3月15日起，不超過30名已完成新冠疫苗接種者參加的群體體育活動將獲准恢複舉行。30人包括球員、教練跟裁判。
【8】客工宿舍限制措施跟社區同步
3月15日起，針對住在宿舍的客工的安全管理措施，調整到同社區的一致。包括使用體育設施、聚集人數以及在宿舍和休閑中心舉辦的活動。
【9】恢複公共區域燒烤、露營
3月15日起，可以預約3月18日及之後的公共區域燒烤設施使用權。同時，18日起可以恢複露營活動，每組5人，每組間隔1米。
放寬措施讓人振奮，不過大家還是注意防疫。
人流變多以後，傳染也可能進一步加速……
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